ДИШИТЕ ПУНИМ ПЛУЋИМА: Природно средство које чисти бронхије као руком однесено
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
УКОЛИКО имате проблем са кашљем, дисањем или сте недавно прележали неку врсту инфекције, постоји један напитак који се верује да је најбољи лек који природа може да да.
Фото Shutterstock
У питању је једноставна мешавина која може помоћи у чишћењу плућа и ублажавању симптома прехладе, њу чине мед, ђумбир и лимун.
Мед је познат по својим снажним антибактеријским и антиинфламаторним својствима и делује умирујуће на слузокожу грла и дисајних путева. Он смањује надражајни кашаљ и помаже у ублажавању упалних процеса у плућима, а посебно је ефикасан код сувог, иритантног кашља.
Ђумбир је такође познат у природној медицини. Осим што се користи као прва помоћ када имамо проблем са стомаком и мучнинон, он такође чисти плућа тако што подстиче избацивање слузи и токсина.
Ђумбир садржи једињења као што су гингерол и шогаол, која имају снажно антиоксидативно дејство и помажу у смањењу отока и запаљења у дисајним путевима. Поред тога, лимун подстиче детоксикацију, освежава организам и помаже у разградњи штетних материја које се накупљају у плућима, нарочито код пушача или особа изложених загађеном ваздуху.
Ево шта вам је потребно:
- 1 кашика меда
- 1 кафена кашичица свежег ренданог ђумбира
- Сок од једног лимуна
- око 200мл топле воде (не вреле!)
Све састојке добро измешајте у чаши и попијте напитак ујутру на празан стомак, а можете га пити и увече пре спавања.
Напитак је посебно користан за особе које желе да очисте плућа од штетних супстанци, као и за оне који пате од хроничних респираторних проблема, попут астме или бронхитиса.
Ово није лек који замењује терапију, али уз редовну употребу и здрав начин живота – може донети велико олакшање.
(Најжена)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ОЖЕНИО СЕ ГЛУМАЦ: Марко и Мина рекли "да" у манастиру Старо Хопово (ФОТО)
СРЕЋНИ младенци уживају у љубавној идили више од пет година, те су сада желели да своју везу и озваниче браком.
07. 06. 2026. у 21:05
Босанка преварила државу Аустрију - а цео живот живела у БиХ! Помогла јој ћерка, узеле више од 31.000 евра
ЗБОГ судског поступка, обе оптужене су признале кривицу.
07. 06. 2026. у 20:22
"НЕЋЕ ВАМ ПОМОЋИ НИ ВЕЗЕ НИ НОВАЦ" После напада на ћерку Дејана Петровића, огласио се ММА борац
"МИСЛИЛИ сте да ћемо ћутати и подлећи притисцима?"
08. 06. 2026. у 13:44
РУСИЈА ИЗНЕНАЂЕНА! Није очекивала да ће Новак Ђоковић ово да уради
Најновије вести из тениса су обрадовале Русију.
07. 06. 2026. у 17:20
ДА ЛИ СЕ МЛАДЕНЦИ МОГУ ВЕНЧАТИ У ЦРКВИ ТОКОМ ПЕТРОВСКОГ ПОСТА: Свештеник решио недоумицу многих верника
ОВО су правила која се морају испоштовати, а односе се и на весеље.
08. 06. 2026. у 14:34
ДИЈЕТА ЏЕЈМИЈА ОЛИВЕРА: Познати кувар смршао 12 килограма захваљујући овом трику
ПОЗНАТИ кувар је открио да је јео и више него раније, али је успео да смрша и сведочи правој трансформацији.
08. 06. 2026. у 11:31
РАСПАДА СЕ ПАРТНЕРСТВО СА ПУТИНОМ: Украјина добила кључног савезника у НАТО-у
ПРЕ отприлике десет година, рат у Сирији помогао је да се створи неочекивано партнерство на Блиском истоку између Турске и Русије. Међутим, оно се сада распада, тврди Њујорк тајмс. Наиме, Турска снажно помаже Украјини да створи упориште у делу света где је руски председник Владимир Путин раније уживао значајан утицај.
08. 06. 2026. у 09:25
"АКО КОРИСТИШ МЕГАФОН, ОНДА ТО НЕМОЈ НАЗИВАТИ ПИСМОМ" Песков оштро о Зеленском: Да је заиста желео да га преда Путину, могао је то да учини
ДА је Владимир Зеленски заиста желео да преда писмо руском председнику Владимиру Путину, могао је то једноставно да учини, без јавног објављивања, изјавио је портпарол Кремља Дмитриј Песков.
07. 06. 2026. у 13:37
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
У ЊИМА ЈЕ КЉУЧ ВИТАЛНОСТИ: Шест вежби за јачање мишића
БЕЗ обзира на године живота свкодневно кретање уз оптималан темпо пешачења је кључ очувања физичког здравља, пре свега мишића и зглобова. На овај начин одржава се и добра кондиција, па нећете сваки пут да се осећате као да ћете да "испустите душу" ако уследи неки већи физички напор.
08. 06. 2026. у 16:03
НЕСАНИЦА НИЈЕ УОПШТЕ БЕЗАЗЛЕНА Упозорење стручњака: Хронична тихо разара здравље, то је знак да живот мора да се мења
У САВРЕМЕНОМ свету несаница је један од већих здравствених проблема. Стручњаци указују да је она најчешће симптом начина на који живимо - брз темпо, бројне обавезе и захтеви које живот намеће, стална брига. Све то директно утиче на сан. Хронична несаница тихо разара здравље, па људи одлазе код лекара тек када ситуација постане озбиљна.
07. 06. 2026. у 16:51
НИЈЕ САМО ПОСПАНОСТ: Ови необични знакови указују на недостатак сна
ВЕЋИНА људи мањак сна замишља прилично једноставно - подочњаци, умор, лоше јутро и још једна огромна кафа.
07. 06. 2026. у 16:25
ЗАБЛУДА КОЈА НАМ УНИШТАВА ТЕЛО: Обична вода вам уопште не помаже - Нутриционисткиња открива спасоносни рецепт који одмах диже из мртвих
САМО обична вода често није довољна за праву рехидратацију организма јер јој фале кључни минерали, а нутриционисткиња Јована Срејић открива рецепт за савршен домаћи напитак.
06. 06. 2026. у 21:44
ДА НЕ СТРЕПИТЕ ОД ГУБИТКА ПАМЋЕЊА: Пет начина да вежбате мождане вијуге
У ВРЕМЕНУ убрзаног ритма и сталне изложености информацијама, очување менталне свежине постаје једнако важно као и физичка кондиција. Стручњаци из области неуропсихологије упозоравају да се когнитивне функције - пажња, памћење, концентрација и способност доношења одлука - морају неговати током целог живота. Баш као што мишићи слабе без кретања, и мозак без стимулације губи део своје ефикасности.
06. 06. 2026. у 07:00
Коментари (0)