АКО ИМАТЕ 50 ГОДИНА ОВИХ 10 ПРЕГЛЕДА МОРАТЕ ДА УРАДИТЕ: Листа свих неопходних ствари које треба да проверите

ПОСЛЕ 50. године живота, у организму се дешавају бројни физиолошки процеси који утичу на рад органа, отпорност организма и опште здравље. Старење доноси успоравање метаболизма, смањење мишићне масе, пад хормонских активности, као и повећан ризик од хроничних болести попут дијабетеса, кардиоваскуларних и малигних обољења. Како се многи симптоми јављају постепено и неприметно, управо је зато редовна и правовремена контрола здравственог стања кључ за очување квалитета живота. Након 50. године, превентива више није избор - она постаје неопходност.

Фото shutterstock.com

Правовремени прегледи не значе само превенцију већ и бољу шансу за лечење уколико се нешто открије на време. Редовне контроле, здрава исхрана, физичка активност и позитиван дух чине основу очувања виталности и квалитета живота у другој половини живота.

Ово су 10 најважнијих прегледа које би свака особа старија од 50 година требало да уради:

ИНТЕРНИСТА

Интернистички преглед са лабораторијом основа је сваког увида у здравље. Тај преглед укључује општи клинички преглед и лабораторијске анализе крви и урина. Проверавају се параметри као што су: глукоза у крви (ризично за дијабетес), холестерол и триглицериди (показатељи ризика за атеросклерозу), функција јетре и бубрега, крвна слика (могући знаци анемије, инфекције, малигних процеса), туморски маркери (по препоруци лекара).

ПРИТИСАК И ЕКГ

Хипертензија је чест "тихи убица", јер дуго не даје симптоме, а оштећује крвне судове, срце, мозак и бубреге.ЕКГ помаже да се открију аритмије, инфаркт у тишини, хипертрофије срца. По потреби се ради и ултразвук срца (ехокардиографија) и ергометрија.

КОЛОНОСКОПИЈА

Ризик од рака дебелог црева значајно расте након 50. године. Колоноскопија открива ране промене - полипе, који се могу уклонити пре него што постану малигни. Ради се на сваких 10 година, а раније ако постоји породична анамнеза или симптоми.

МАМОГРАФИЈА

Ризик од рака дојке расте с годинама. Мамографија открива промене које још нису опипљиве. На сваке две године, а по потреби и чешће. Комбинује се с ултразвуком дојки, посебно код жена с густим ткивом дојки.

ГИНЕКОЛОГИЈА

Иако многе жене мисле да после менопаузе не морају на гинеколошке прегледе, то није тачно. ПАПА тест открива ране промене које могу довести до рака грлића материце. Ултразвук материце и јајника је важан за откривање циста, миома, тумора. Преглед дојки од стране гинеколога је такође важан део прегледа.

УРОЛОГИЈА

Код мушкараца, након 50. године чести су проблеми са простатом. ПСА тест мери ниво специфичног антигена простате - повишене вредности могу указивати на бенигно увећање, али и на рак простате. Уролошки преглед укључује и ректални преглед простате.

КОСТИ

Смањење густине костију (остеопороза) погађа и жене и мушкарце. Дензитометрија открива ризик од прелома, нарочито кичме и кука. Посебно се препоручује женама у постменопаузи и особама са факторима ризика.

ОФТАЛМОЛОГИЈА

Са годинама расте ризик од: катаракте (замућење сочива), глаукома (повишен очни притисак који може довести до слепила), макуларне дегенерације (оштећење центра вида. Преглед офталмолога се препоручује једном годишње.

КОЖА

Промене на кожи су чешће с годинама, а ризик од меланома и других карцинома коже расте. Дермоскопија омогућава детаљан преглед младежа и пигментних промена. Ради се једном годишње, а чешће ако постоји историја малигних промена.

АБДОМЕН

Ултразвуком абдомена (стомака) проверавају се јетра, жучна кеса, бубрези, слезина, панкреас, бешика и код мушкараца простата. Откривају се каменци, тумори, цисте, увећани органи. Препоручује се на сваке једну до две године, или чешће по препоруци лекара.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације