ДА ЛИ ЈЕ ХЛАДАН ВАЗДУХ УЗРОК ЗИМСКИХ ПРЕХЛАДА И ВИРУСА? Ево шта каже наука
06. 01. 2026. у 23:15
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ВЕРОВАТНО знате бар једну особу која је празнике провела у кревету са температуром, кашљем и марамицама при руци (а можда сте то управо били ви).
Фото: Архива
Зима јесте сезона вируса - али питање је да ли је хладноћа заиста главни кривац.
Да ли је истина да излазак напоље по хладном времену може да вас "обори" и изазове прехладу? Иако су респираторне инфекције заиста често појављују током зиме, хладноћа сама по себи није главни кривац за ваш кашаљ, кијавицу и запушен нос. Много је важније где и са ким проводимо време.
Идеја да ћемо се разболети само зато што смо били напољу по хладном времену више је заблуда него медицинска чињеница. Прехладе јесу чешће зими, али је реч о корелацији, а не о директном узроку, како објашњава професор имунологије вакцина на Империјал колеџу у Лондону, Џон Трегонинг. Другим речима, није проблем температура, већ начин на који зими живимо.
Један од споредних фактора јесте начин на који сунчева, односно УВ светлост може да утиче на вирусе. На пример, када неко кине напољу током лета, вирусне капљице могу бити изложене сунцу, које их брже деактивира, а топао ваздух доприноси бржем испаравању и исушивању. Зими тога нема - али ни то није главни разлог честих инфекција.
Кључни фактор је понашање. Током хладнијих месеци више времена проводимо у затвореним просторима, често са лошом вентилацијом, у блиском контакту са другим људима. Канцеларије, учионице, јавни превоз и породична окупљања постају идеално окружење за ширење вируса.
Подаци током пандемије ковида су потврдили колико је блиски људски контакт важан за ширење вируса. Током периода карантина, када су интеракције са другима у стварном животу биле сведене на минимум, многи други респираторни вируси су практично нестали. Један сој грипа је чак потпуно ишчезао, управо зато што није имао где да се шири.
Поред тога, различити вируси имају своје "сезоне" унутар зиме - риновируси достижу врхунац у тренутку када се деца врате у школу и почну да размењују клице у малим, затвореним учионицама. РСВ (Респираторни синцицијални вирус), који може бити посебно опасан за бебе и старије људе, најчешће достиже врхунац око Нове године.
Ипак, то не значи да хладноћа нема никакав утицај. Екстремни услови могу ослабити организам - ако је телу стално хладно, ако увек трошите више енергије да се загрејете и осећате се исцрпљено, подложност инфекцијама може бити већа. Истраживања такође показују да риновируси нешто боље опстају и размножавају се на нижим температурама, као и да одбрамбене способности организма благо опадају када удишемо хладнији ваздух.
Најпоузданија заштита од зимских вируса и даље остаје превенција. Вакцинација против грипа и РСВ-а показала се као најефикаснији начин да се смањи ризик од инфекције и компликација. Између осталог, вакцине не само да штите од самих вируса, већ имају и шири позитиван ефекат на здравље - укључујући и смањење ризика од срчаног удара.
Дакле, хладан ваздух вас неће разболети сам по себи, али гужва, затворени простори и блиски контакти потенцијално хоће, преноси "Гардијан".
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - ПАТРОЛА СА ПУТНИЦИМА, НА БРЗОЈ ПРУЗИ, ОД БЕОГРАДА ДО СУБОТИЦЕ: "Вожња делује готово неприметно"
Препоручујемо
И ЗАБАВА И ТРЕНИНГ: Прављење Снешка Белића може да сагори и до 300 килокалорија на сат
06. 01. 2026. у 22:11
ГОДИНА ОТКРИЋА: Како су 2025. археолози и научници разоткрили највеће тајне прошлости
05. 01. 2026. у 22:00
ВЕЛИКО НАУЧНО ОТКРИЋЕ: Астрономи су први пут успели да "ухвате" једну одбеглу планету
04. 01. 2026. у 22:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
СКАНДАЛ ЗБОГ БОГДАНОВИЋА: Светски медији пишу о његовој изјави о ТАМНОПУТОМ фудбалеру -"The Sun", "L'Équipe", "Марка"...
ОТИШЛО предалеко...
22. 06. 2026. у 22:32
ИМА ДЕТЕ СА БОГАТИМ СРБИНОМ: Ко је жена Едина Џека? Била шампионка, после развода сама отишла у Америку - стигла до Холивуда
БРОЈНЕ су занимљивости из биографије ове мајке петоро деце које су мање познате јавности...
22. 06. 2026. у 10:41
ДОНЕЛА ДРАСТИЧНУ ОДЛУКУ: Маја Беровић извадила силиконе - "Сметало ми је, имала сам проблем"
"СМОГЛА сам храбрости и снаге да то урадим."
23. 06. 2026. у 08:41
ХОРОР ПРИЗОР - АУТО СЛЕТЕО СА МОСТА: Прве фотке удеса "Даре из Јасеновца" - пробила ограду, није била сама у колима (ФОТО)
"НИСАМ у стању да причам. Имам благо натекнуће карлице, не могу да ходам."
22. 06. 2026. у 16:38
ПОЛИТИЧАРКА ПОПРСЈЕМ НАПРАВИЛА ХАОС НА СП: Бивша градоначелница престонице од 10 милиона људи (фото)
КАКО ли су је само приметили?
22. 06. 2026. у 20:48
ПОТРЕС У ЕВРОПИ: После шокантне оставке премијера огласио се Зеленски
"ХВАЛА на сарадњи!"
22. 06. 2026. у 22:37
КРЕМЉ РЕАГОВАО НА УЛТИМАТУМ ЗЕЛЕНСКОГ: Ускоро хитан састанак Путина и Лукашенка
РУСКИ председник Владимир Путин и белоруски лидер Александар Лукашенко планирају да се састану у блиској будућности и очекује се да ће разговарати о ултиматуму који је председник Украјине Володимир Зеленски недавно упутио Минску, саопштио је Кремљ.
23. 06. 2026. у 08:02
"БОЖИЈА РУКА" И "ГОЛ ВЕКА" 40 ГОДИНА КАСНИЈЕ: Дан када је Дијего Армандо Марадона постао "божанство" (ВИДЕО)
Дан када се фудбал променио. Постоје голови који доносе трофеје, мењају каријере, али је само један променио историју ове игре.
22. 06. 2026. у 12:45 >> 12:45
ТЕШКА БОРБА ЗА ЖИВОТ НАШЕГ СЛАВНОГ МУЗИЧАРА: "Рак ми гризе кости, проширио се на цело тело, молим вас - помозите да преживим"
"МОЛИМ вас, вратите ми ону доброту коју сам годинама делио са вама, донирајте одмах и помозите ми да преживим."
20. 06. 2026. у 16:23
Најновије из рубрике
ЦИЉ ЈЕ ДА БОЛЕСТ ЕЛИМИНИШУ ЗАУВЕК ИЗ ТЕЛА: научници развијају лек против хепатитиса Б
НАУЧНИЦИ у Русији су на путу ка развоју новог терапијског приступа који би у будућности могао да омогући ефикасније лечење хепатитиса Б, па чак и потпуно уклањање вируса из заражених ћелија.
18. 06. 2026. у 22:33
СТРУЧЊАК ОБЈАШЊАВА: Зашто је штетно заспати док гледате телевизију
ПОСЛЕ напорног дана многи воле да утону у сан уз омиљену серију или телевизор који тихо ради у позадини. Иако ова навика делује безазлено, стручњаци упозоравају да може нарушити квалитет сна и оставити последице на здравље.
17. 06. 2026. у 22:00
НАУЧНИЦИ НА ПРАГУ РЕШЕЊА: Нова нада у борби против Алцхајмера и Паркинсонове болести
НАУЧНИЦИ све више разматрају кето дијету као обећавајуће средство за превенцију и лечење тешких болести мозга. Према студијама скрининга током протеклих 15 година, показало се да ова дијета може утицати на развој Алцхајмерове болести, Паркинсонове болести, мултипле склерозе и амиотрофичне латералне склерозе.
16. 06. 2026. у 22:40
ЗАРАЖЕНО ЈЕ 50 ОДСТО ПОПУЛАЦИЈЕ: Проверите симптоме, можда имате хеликобактерију
ИНФЕКЦИЈА хеликобактеријом, иако се тестом лако потврђује, често остане дуго прикривена, јер симптоми које узрокује могу да буду веома различити. Код неких пацијената готово да нема никаквих тегоба, па бактерија годинама остане неоткривена, док код других изазива изражене тегобе које значајно нарушавају квалитет живота.
16. 06. 2026. у 22:30
ВАЖАН ДЕО ОЧУВАЊА ЗДРАВЉА: Проведите бар пола сата на отвореном
ЧИЊЕНИЦА је да највећи број дана проводимо у затвореном простору, често испред рачунара, телефона или телевизора. Зато стручњаци све чешће подсећају да боравак на отвореном није луксуз нити само облик разоноде, већ важан део очувања здравља.
16. 06. 2026. у 06:30
Коментари (0)