ДА ЛИ ЈЕ ХЛАДАН ВАЗДУХ УЗРОК ЗИМСКИХ ПРЕХЛАДА И ВИРУСА? Ево шта каже наука
06. 01. 2026. у 23:15
ВЕРОВАТНО знате бар једну особу која је празнике провела у кревету са температуром, кашљем и марамицама при руци (а можда сте то управо били ви).
Фото: Архива
Зима јесте сезона вируса - али питање је да ли је хладноћа заиста главни кривац.
Да ли је истина да излазак напоље по хладном времену може да вас "обори" и изазове прехладу? Иако су респираторне инфекције заиста често појављују током зиме, хладноћа сама по себи није главни кривац за ваш кашаљ, кијавицу и запушен нос. Много је важније где и са ким проводимо време.
Идеја да ћемо се разболети само зато што смо били напољу по хладном времену више је заблуда него медицинска чињеница. Прехладе јесу чешће зими, али је реч о корелацији, а не о директном узроку, како објашњава професор имунологије вакцина на Империјал колеџу у Лондону, Џон Трегонинг. Другим речима, није проблем температура, већ начин на који зими живимо.
Један од споредних фактора јесте начин на који сунчева, односно УВ светлост може да утиче на вирусе. На пример, када неко кине напољу током лета, вирусне капљице могу бити изложене сунцу, које их брже деактивира, а топао ваздух доприноси бржем испаравању и исушивању. Зими тога нема - али ни то није главни разлог честих инфекција.
Кључни фактор је понашање. Током хладнијих месеци више времена проводимо у затвореним просторима, често са лошом вентилацијом, у блиском контакту са другим људима. Канцеларије, учионице, јавни превоз и породична окупљања постају идеално окружење за ширење вируса.
Подаци током пандемије ковида су потврдили колико је блиски људски контакт важан за ширење вируса. Током периода карантина, када су интеракције са другима у стварном животу биле сведене на минимум, многи други респираторни вируси су практично нестали. Један сој грипа је чак потпуно ишчезао, управо зато што није имао где да се шири.
Поред тога, различити вируси имају своје "сезоне" унутар зиме - риновируси достижу врхунац у тренутку када се деца врате у школу и почну да размењују клице у малим, затвореним учионицама. РСВ (Респираторни синцицијални вирус), који може бити посебно опасан за бебе и старије људе, најчешће достиже врхунац око Нове године.
Ипак, то не значи да хладноћа нема никакав утицај. Екстремни услови могу ослабити организам - ако је телу стално хладно, ако увек трошите више енергије да се загрејете и осећате се исцрпљено, подложност инфекцијама може бити већа. Истраживања такође показују да риновируси нешто боље опстају и размножавају се на нижим температурама, као и да одбрамбене способности организма благо опадају када удишемо хладнији ваздух.
Најпоузданија заштита од зимских вируса и даље остаје превенција. Вакцинација против грипа и РСВ-а показала се као најефикаснији начин да се смањи ризик од инфекције и компликација. Између осталог, вакцине не само да штите од самих вируса, већ имају и шири позитиван ефекат на здравље - укључујући и смањење ризика од срчаног удара.
Дакле, хладан ваздух вас неће разболети сам по себи, али гужва, затворени простори и блиски контакти потенцијално хоће, преноси "Гардијан".
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - ПАТРОЛА СА ПУТНИЦИМА, НА БРЗОЈ ПРУЗИ, ОД БЕОГРАДА ДО СУБОТИЦЕ: "Вожња делује готово неприметно"
Препоручујемо
И ЗАБАВА И ТРЕНИНГ: Прављење Снешка Белића може да сагори и до 300 килокалорија на сат
06. 01. 2026. у 22:11
ГОДИНА ОТКРИЋА: Како су 2025. археолози и научници разоткрили највеће тајне прошлости
05. 01. 2026. у 22:00
ВЕЛИКО НАУЧНО ОТКРИЋЕ: Астрономи су први пут успели да "ухвате" једну одбеглу планету
04. 01. 2026. у 22:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Хришћански свештеник звао људе да се склоне у цркву, погинуо у нападу Израела! Одбио да напусти село смрти: "Храм је отворена, дочекаћемо да
"НИКАДА нисмо бежали и нећемо бежати ни сада."
10. 03. 2026. у 11:37
"ИЗБРИСАНИ С ЛИЦА ЗЕМЉЕ": Стравичан план - ако Иран УБИЈЕ Трампа
ЈЕДАН од најмоћнијих иранских званичника, који формално обавља посао секретара Врховног савета за националну безбедност, Али Лариџани, јуче је америчком председнику Доналду Трампу запретио "елиминацијом".
11. 03. 2026. у 09:41
СМРТ ЗА ДЛАКУ: Хтео да изађе из лифта, једва остао жив - главом ударио у окно! Језив снимак кружи интернетом (ВИДЕО)
СТАНОВНИК једне стамбене зграде у индијском граду Валсад доживео је драматичан тренутак када је за длаку избегао тешку несрећу док се возио лифтом.
10. 03. 2026. у 17:13
СРУШИО СПОМЕНИК КОНЧАРУ, БИСТА МУ СЛОМИЛА НОГУ Анте Љ: "Немам ништа против Раде, не познајем човика! Не волим партизане, комунисте и Србе"
АНТЕ Љ. је осуђен за два кривична дела, а пресуда је изречена ових дана, пише Далмација Данас.
10. 03. 2026. у 11:01 >> 11:02
КОНАЧНО ВЕСТИ О СЛОБИНОМ СИНУ: Потврђено где је и чиме се данас бави Марко Милошевић - далеко од Србије
МАРИЈА Милошевић (20), унука бившег председника Србије и СР Југославије Слободана Милошевића, дошла је у Србију поводом две деценије од смрти деде Слободана у Хагу.
10. 03. 2026. у 21:03 >> 18:02
СЛОБИНА УНУКА ДОШЛА У СРБИЈУ Досад се није појављивала у јавности: "Мој деда је био прави борац за правду и истину, одлучила сам да научим с
"И БАКА Мира ми је много причала о деди. Много ми недостаје. Много причамо и о Србији и о Слободану."
10. 03. 2026. у 14:47
"НАДАМО СЕ ДА ЋЕ ОСТАТИ У СКЛАДИШТУ" Хрватски министар у паници због најновијих ракета: Вучићева Србија и снага наше војске једина тема!
СРБИЈА председника Александра Вучића и снага наше војске, која је Вучићевим залагањем подигнута из пепела, једина је тема у Хрватској!
10. 03. 2026. у 18:10
ШОК ИСТРАГА АМЕРИКАНАЦА: Ево ко је гађао иранску школу у којој су погинуле девојчице
АМЕРИЧКИ војни истражитељи верују да је вероватно да су америчке снаге одговорне за напад на иранску школу за девојчице у којем је у суботу погинуло више десетина деце, али још нису донели коначан закључак нити су завршили истрагу, рекли су за Ројтерс двојица америчких званичника.
06. 03. 2026. у 08:23
НОВИ ЕКСПЛИЦИТНИ СНИМЦИ МИРЈАНЕ ПАЈКОВИЋ: Полиција сумња КО је на снимку, други мушкарац - одмах саслушана
РАНИЈЕ је објављен и видео за који је део медија написао да је снимљен у просторијама Владе. Тим поводом огласили су се из Владе Црне Горе, и демантовали те наводе.
07. 03. 2026. у 22:55 >> 23:05
Најновије из рубрике
ОД ЛУПАЊА СРЦА, ДО ГЛАВОБОЉЕ: Препознајте знаке анемије на време
АНЕМИЈА услед недостатка гвожђа је најчешћи облик малокрвности и медицински се назива сидеропенијска анемија. Гвожђе је кључни састојак хемоглобина - протеина у црвеним крвним зрнцима који преноси кисеоник до свих ткива. Када га нема довољно, организам не добија потребну количину кисеоника, па се јављају умор, слабост и пад концентрације.
11. 03. 2026. у 07:00
ВЕЛИКИ УСПЕХ ФАРМАЦЕУТА: Одборен је први лек на свету за лечење Паркинсонове болести
ЈАПАН је одобрио револуционарне третмане за лечење Паркинсонове болести и тешке срчане инсуфицијенције, што представља значајан корак у развоју регенеративне медицине.
10. 03. 2026. у 23:33
ЧЕСТЕ ИНФЕКЦИЈЕ, ДЕПРЕСИЈА И ХРОНИЧНИ УМОР: Шта доводи до недостатка витамина Д у организму (ФОТО)
Недостатак витамина Д постао је глобални проблем који погађа милионе људи широм света, а процењује се да милијарде људи имају његове субоптималне или дефицитарне нивое.
10. 03. 2026. у 07:00
СТИЖУ БЕЗБЕДНИЈЕ КАПИ ЗА НОС: Научници развили нови лек без ризика од зависности
РУСКИ научници развили су капи за нос које, како тврде, не изазивају зависност, што je чест проблем који прати многе класичне препарате против запушеног носа.
09. 03. 2026. у 23:00
СВЕ ЈЕ У ГЛАВИ: Ова навика може да ублажи умор као додатни сат спавања
СА првим топлијим данима многи почињу да осећају такозвани пролећни умор - недостатак енергије, поспаност и слабију концентрацију.
09. 03. 2026. у 22:00
Коментари (0)