СТАЛНО ВАМ ЈЕ ХЛАДНО? Хирург открива разлоге за зимогрожљивост
12. 02. 2026. у 07:00
УКОЛИКО вам је стално хладно, без обзира на то што је спољна температура ваздуха у плусу, и без обзира да ли сте у просторији која се загрева, могуће је да сте зимогрожљиви јер имате низак крвни притисак, премршави сте, и/или анемични.
Фото: Depositphotos
Доктор Милош Сладојевић, васкуларни хирург Универзитетског клиничког центра Србије, каже да субјективном осећају хладниоће може да допринесе и стрес, услед активације симпатичког нервног система.
- У овим случајевима осећај хладноће на прстима шака и стопала не представља већи медицински проблем и не захтева посебно лечење, већ се саветује утопљавање ношењем адекватне одеће - рукавица и топлих чарапа и обуће, као и примена топлих купки у комбинацији са физичком активношћу која подстиче циркулацију.
Када је о циркулацији реч, наш саговорник напомиње да она може да буде нарушена услед неких од хроничних болести.
Изражене тегобе
КАДА је осећај хладноће израженији и праћен променом боје прстију које се смењују од бледе, љубичасте и црвене, оне могу да буду знак Рејноовог синдрома који се некада виђа у сколпу озбиљних обољења. Други вазоспастични поремећаји због којих се често помисли да постоји проблем са циркулацијом су ливедо ретикуларис, односно плавичаста мрежаста прошараност коже доњих екстремитета и акроцијаноза, односно осећај хладноће и љубичаста пребојеност коже стопала и доњих делова потколеница.
- У овом и највећем делу света атеросклероза је најчешћа болест која доводи до оштећења артеријске циркулације па, с тим у вези, сва обољења која доприносе развоју атеросклерозе индиректно утичу и на артеријску циркулацију. На првом месту су повишен крвни притисак, шећерна болест, повишен ниво масноћа у крви, гојазност и бубрежна слабост. Такође, до сужења или затварања артерија може доћи и услед неких запаљенских обољења самих артерија или у склопу системских болести везивног ткива.
Да би се спречила прогресија и компликације атеросклерозе, др Сладојевић каже да је врло битна терапија против тог обољења, али да се најбољи резултати постижу ходањем.
- У исхрани пре свега треба избегавати масну и пресољену храну, намирнице богате простим шећерима, као и алкохолна и заслађена пића. Оваква исхрана погодује настанку повшеног крвног притиска и масноћа у крви што доприноси развоју атеросклерозе и оштећењу артеријске циркулације.
Препоручујемо
ЕВО КАКО ДА УКЛОНИТЕ "ГРБУ" НА ЛЕЂИМА: Лаганим вежбама коригујте погуреност
11. 02. 2026. у 14:05
НЕ КИЈАТЕ ЗБОГ ПРЕХЛАДЕ: Ако имате неке од ових симптома - Мучи вас алергија
09. 02. 2026. у 14:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
БОСНА У ШОКУ: Селектор Велса се за борбу за Мундијал спремао гледајући филм и о Ратку Младићу
Најновије вести из фудбала су прилично несвакидашње. Босна и Херцеговина се ту нашла у центру пажње. И рат којим је распарчана Југославија, а у којој је српским војним снагама на територији БиХ руководио генерал Ратко Младић.
24. 03. 2026. у 17:05
"ЉИГАВАЦ, НЕ ВРАЋАЈ СЕ ИЗ СРБИЈЕ" Језиви напади на Јакова стижу из Хрватске због концерата у Београду: "Издао си нас..."
Након што је Јаков Јозиновић одбио захтев удружења хрватских бранитеља да откаже концерт у новосадском Спенсу, као што је то учинио Тони Цетински, он се нашао на мети бројних увреда и напада на друштвеним мрежама од стране дела својих сународника.
25. 03. 2026. у 07:50
"ЗОРИЦА ЈЕ НА ЛЕЧЕЊУ..." Снежана Ђуришић се чула са Кемишем, открила детаље
СНЕЖАНА је изнела детаље о стању певачице...
25. 03. 2026. у 08:33
ЗАПАД СЕ НЕРВИРА! Цела Русија слави, ово је чекала годинама!
Откако је почео рат у Украјини, или како то Руска Федерација зове "специјална војна операција", Русија је била на мети многобројних санкција. Добар део њих се односио и, још увек, односи се на спорт, али... ствари се мењају. И то више не полако.
24. 03. 2026. у 13:15
ОД ЧЕГА ЗАВИСИ КАДА ГА ПРОСЛАВЉАМО: Зашто се датум Ускрса мења сваке године и када "пада" ове године?
ИАКО се увек обележава недељом, начин на који се одређује тачан датум заснива се на комбинацији астрономије, црквених правила и вишедеценијске традиције.
24. 03. 2026. у 16:35
ХРВАТСКА У НЕВЕРИЦИ: Ево шта су Српкиње урадиле у Дубровнику
Најновије вести из Хрватске тичу се - Србије.
24. 03. 2026. у 19:20
КОЛИКО БИ ТРЕБАЛО ДА СТАВИТЕ У КОВЕРТУ "ДА СЕ НЕ ОБРУКАТЕ" Од цифре да се заврти у глави, детаљна рачуница
ЦЕНА столице на свадбама у Србији ове сезоне кошта и до 120 евра по госту, а у коверту не би требало ставити мање од 100 евра, "да се не осрамотите" где год да сте на весељу - неважно да ли у Београду, Врању, Суботици, Лозници, Бору...
24. 03. 2026. у 22:24
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
МИЛЕО АУТО-ПУТЕМ: Полицајци били у чуду кад су видели КО је за воланом (ВИДЕО/ФОТО)
КАДА су због споре вожње на ауто-путу зауставили аутомобил марке Доџ, полицајци из Огдена у америчкој савезној држави Јута, помислили су да је возачу позлило.
22. 03. 2026. у 22:25
Најновије из рубрике
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
ДОЛАЗАК пролећа на пијаце доноси обиље свежег зелениша који може да буде одлична основа за лаганији начин исхране.
25. 03. 2026. у 07:00
УПАЛА ГРЛА, ГЉИВИЦЕ, АФТЕ Савет лекара: Пролеће доноси пад имунитета, проверите да немате неке од ових тегоба
ПРЕХЛАДЕ и други респираторни вируси још су присутни, а имунитет је природно ослабљен након зимског периода.
24. 03. 2026. у 07:00
САВЕТ ЛЕКАРА: Како брже да се пробудимо ујутру
ТАЈ досадни звук аларма, рано ујутру, који нас буди из најслађег сна, за многе је најтежи део дана, али уз неколико једноставних навика, буђење може постати много лакше.
23. 03. 2026. у 23:33
У ОВОМ ВИТАМИНУ ЈЕ КЉУЧ: Научници пронашли начин да смање ризик од одбацивања зубних имплантата
РУСКИ научници открили су да систематско праћење нивоа витамина Д у крви пацијената који се припремају за зубну имплантацију и корекција његовог недостатка под надзором лекара може да минимизира ризик од одбацивања имплантата.
23. 03. 2026. у 18:45
ЗБОГ ОВА ТРИ РАЗЛОГА ЋЕТЕ ИХ БАШ ВОЛЕТИ: Зашто је увек добро јести јагоде?
ЈАГОДЕ су сочно и укусно бобичасто воће које чува добро здравље. Постоје 3 фантастична разлога зашто их треба конзумирати што чешће.
23. 03. 2026. у 13:49
Коментари (0)