ВРЕМЕ ЈЕ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЈУ: Искористите младу коприву - "Чисти крв", подстиче рад јетре и бубрега
12. 03. 2026. у 07:00
СА првим топлијим данима и "стидљивим" сунцем које најављује пролеће, по ливадама и баштама појављује се млада коприва - биљка коју су наше баке сматрале правим природним тоником после дуге зиме. Иако је многи памте по жарењу на кожи, мало која самоникла биљка има толико благотворних својстава као коприва.
Depositphotos
Млада коприва је у овом периоду највреднија. Њени нежни листови пуни су гвожђа, витамина Ц и витамина Б групе, али и магнезијума, калцијума и хлорофила. Управо та комбинација чини је идеалним савезником у борби против пролећног умора и малокрвности. Витамин Ц додатно подстиче бољу апсорпцију гвожђа, па организам лакше надокнађује мањак енергије који се често јавља крајем зиме.
У народној медицини коприва се описивала као биљка која "чисти крв", а савремена фитотерапија објашњава да она заправо подстиче рад јетре и бубрега и доприноси природним процесима детоксикације.
Направите чај
НАЈЈЕДНОСТАВНИЈИ начин примене је чај од младе коприве. Једна пуна кашика свежих, опраних и ситно исецканих листова прелије се шољом кључале воде, поклопи и остави да одстоји петнаестак минута. Након цеђења, чај је спреман за конзумацију. Препоручује се једна до две шоље дневно, најбоље ујутру или пре подне, током две до три недеље, уз обавезну паузу након тога.
Благотворно делује и на кожу, косу и нокте, а често се препоручује и као подршка имунитету у прелазном периоду између зиме и пролећа.
Чим се појави, уберите младе врхове и листове и сачувајте их у кућној апотеци. Мласде изданке биљке берите тамо где сте сигурни да није загађено или хемијски третирано. Можете да их сачувате свеже ако их добро оперете, осушите и ставите у пластичној кеси у замрзивач, или ако их осушите и држите у папирној кеси, у мрачној просторији.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОГИНУЛА НА ИСТОМ МЕСТУ ГДЕ И ТОШЕ СА САМО 32. ГОДИНЕ: Колега клечао поред прелепе глумице и дозивао је, али јој није било спаса
ГЛУМИЦА Долорес Ламбаша погинула је на истом месту где и Тоше Проески.
01. 04. 2026. у 18:00
ДАРКО ЛАЗИЋ ОТИШАО НА СВЕТУ ГОРУ: Друштво му праве муж Ане Савић и колега Саша Капор
ДАРКО Лазић је на пут кренуо са колегом Сашом Капором и мужем своје бивше жене Ане Севић, Данијелом Недељковићем.
01. 04. 2026. у 12:52
ЧЕКАЈУ 3. ДЕТЕ Дадо Полумента другу жену освојио на факсу: "Он 12 лета старији, ја сам била баш млада - 20-ак година"
ДАДО није крио да је одмах био оборен с ногу.
01. 04. 2026. у 16:00
"НЕ ВОЗИТЕ КОЛА, ИДИТЕ ПРЕВОЗОМ" Премијер светске силе упозорио нацију: "Наредни месеци неће бити лаки, али не паничите купујући гориво"
"НИЈЕДНА влада не може да обећа да ће елиминисати притиске које овај рат изазива."
01. 04. 2026. у 13:11
"ВЕЗА ЈЕ БИЛА БУРНА" Дечко Марије Вељковић волео нашу познату певачицу (ФОТО)
ДОШЛО је до спонтаног и културног прекида.
01. 04. 2026. у 08:26
ДОСАД НЕЗАБЕЛЕЖЕНО! Ево шта је Новак Ђоковић урадио када је из ложе видео гол којим је Босна отишла на Светско првенство!
Најновије вести из тениса тичу се и - фудбала. Новак Ђоковић се за то побринуо.
01. 04. 2026. у 16:55
ВУЧИЋ РАСТУРИО МИЛАНОВИЋА! Председник Србије га размонтирао у парампарчад
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић изјавио је данас да подржава одлуку председника Хрватске Зорана Милановића да откаже скуп Брдо Бриони у мају јер му, како је истакао, тамо није место, као и да му је много важније да оде и положи цвет у Јасеновцу.
30. 03. 2026. у 18:31 >> 18:44
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ВИЛИЈАМ МОНТГОМЕРИ: "Кад смо бомбардовали Србију, нисмо имали дозволу за прелет преко Хрватске - Туђман није знао! Подела КиМ једини излаз"
НЕДАВНО је обележена 27. годишњица од почетка НАТО агресије на Савезну Републику Југославију.
30. 03. 2026. у 20:11
Најновије из рубрике
КАКВА ЈЕ ВЕЗА ИЗМЕЂУ УВЕЋАНЕ ПРОСТАТЕ И ПУНЕ БЕШИКЕ?
ДА ли сте знали да се упркос честом мокрењу многим мушкарцима са аденомом простате задржава велика количина урина у мокраћној бешици?
01. 04. 2026. у 13:24
КОНДИЦИЈА ВАЖНИЈА ОД ГОЈАЗНОСТИ: Научници доказали везу здравља и дуговечности са добром физичком формом
АКО сте у доброј физичкој форми, то има већи утицај на здравље срца и дуговечност него број на ваги, показује недавна студија.
01. 04. 2026. у 07:00
ЗА ПОЛА САТА ЛЕЧЕ ГОРУШИЦУ: У УКЦС први пут применили ендоскопску ТИФ методу код два пацијента
ЛЕКАРИ УКЦС применили су први пут ендоскопску методу лечења рефлуксне болести једњака - Transoral Incisionleš Fundoplication (ТИФ), чиме је Србија постала једна од првих земаља у Европи у којима се ова процедура ради.
31. 03. 2026. у 18:33
ЗА СВЕ СА ПРОБЛЕМОМ ИНСУЛИНСКЕ РЕЗИСТЕНЦИЈЕ, ИЛИ ДИЈАБЕТЕСОМ: Ево како хлеб може да се направи и од семенки и поврћа (ЈЕЛОВНИК)
ХЛЕБ је једна од основних намирница у свакодневној исхрани, али код особа које имају дијабетес или инсулинску резистенцију управо је хлеб често прва намирница која се ограничава. Разлог за то је што класичан бели хлеб садржи велику количину рафинисаних угљених хидрата који се брзо разграђују и доводе до наглог пораста нивоа глукозе у крви.
31. 03. 2026. у 06:45
ЗОВУ ЈЕ КРАЉИЦОМ ДЕТОКСА, А ИМА МИНИМАЛНО КАЛОРИЈА: Које су благодети шпаргле за здравље?
НА ПРВИ поглед скоро безлична, шпаргла је кроз историју носила титулу луксузне и лековите намирнице. Још у време старих цивилизација цењена је због својих благотворних својстава, а данас се све чешће назива – краљицом детокса. Иза тог надимка не стоји само тренд здраве исхране, већ и низ конкретних бенефита које ово поврће доноси организму.
30. 03. 2026. у 16:48
Коментари (0)