ДОКТОРКА ДАНИЈЕЛА АПЕЛУЈЕ: Месо заобиђите, а ево шта кафа може да уради по врућини
ДОКТОР Данијела Јевтић из Хитне помоћи рекла је да се током врелих дана грешке због којих нам буде лоше понављају и дала најважније савете за исхрану, одевање и "понашање" када је врућина.
Фото: Принтскрин
- Неке савете понављамо, али пошто се и грешке понављају то је логично, иако се подразумева. Овако висока температура није савезник организму за генерацију која жели да смрша, од десет до 15 не треба бити напољу, ако не морате. Не пијте алкохол, нити велике количине кафе, то вас дехидрира. Попићете и добићете мало течности, али ће вас онда терати да мокрите више - упозорила је др Јевтић.
Посебна пажња саветује се онима који пију лекове за притисак, врућина већ ради као диуретик и терапију би требало благо редуковати да се не би изгубило превише течности, рекла је она.
Када су у питању одевање и исхрана, има следеће савете.
- Носите гардеробу од лаганих материјала, који су светле боје и не пријањају уз тело, да би кожа могла да дише. Избегавајте физички напор, а храна би требало да буде природна и лагана, немојте уносити превише беланчевина - рекла је она.
Проблем са врућином осетиће, поред срчаних, и пацијенти који имају проблеме са штитном жлездом или психијатријски пацијенти.
(Мондо)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ГЛУМИЦА НЕЋЕ ПОЧИВАТИ У АЛЕЈИ? Познато време и место сахране Жиже Стојановић
ЧУВЕНА српска глумица Жижа Стојановић преминула је 27. јуна у 95. години живота, а вест о њеној смрти саопштио је водитељ Горан Стојићевић Карамела.
28. 06. 2025. у 12:20
КАТОЛИК СЕДЕВАКАТИСТА Мел Гибсон о хришћанству: "Једини презрени! Нико не умире за лаж"
"КО УСТАЈЕ три дана након што је јавно убијен?... Буда то није урадио!"
28. 06. 2025. у 22:44
"ТО ЈЕ БИЛА ЈЕДИНА ШЕМА У БЕОГРАДУ": Жижа имала аферу са Тозовцем - он оженио њену колегиницу (ФОТО)
ЛЕГЕНДАРНА глумица Жижа Стојановић преминула је јуче у 95. години живота.
28. 06. 2025. у 09:37
КЉУЧНА У НАПАДУ НА НУКЛЕАРКЕ: Звер са дна мора на погон нуклеарног реактора - убрзо се ПОВЛАЧИ из употребе, понос САД армије (ВИДЕО)
ИАКО би други типови поморских пловила могли успешно да изврше такав напад, избор подморнице класе Охајо осигурао је изненадност и разорну ватрену моћ напада.
28. 06. 2025. у 18:10
5 МЕСЕЦИ ПОСЛЕ РАЗВОДА: Наша глумица трудна - објавила лепе вести фотографијама са плаже
"ХВАЛА ти Боже", написала је глумица на друштвеним мрежама.
28. 06. 2025. у 21:04
КАКО ЈЕ НАСТАЛА ПЕСМА "ВИДОВДАН": Захар открио тајну - "Био сам у грозници, видео патријарха Павла"
ПЕСМА "Видовдан" једна је од најпознатијих српских нумера која се и дан данас радо слуша. Аутор ове композиције, композитор и текстописац Милутин Поповић Захар својевремено је открио како је давне 1989. године она настала.
28. 06. 2025. у 08:05 >> 08:09
ДОГОВОРЕНО ПРИМИРЈЕ ИРАНА И ИЗРАЕЛА: Трамп - Крај рата; Бомбе САД нису уништиле нуклеарна постројења? (ФОТО/ВИДЕО)
РАТ Израела и Ирана - 11. дан.
23. 06. 2025. у 08:17 >> 00:53
ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37
СЛИКА ИЗ СРБИЈЕ КОЈА СЛАМА СРЦЕ: Трагичан разлог зашто рода 2 дана не напушта згариште - изгорело 2 хектара жита
СВАКЕ године, упркос молбама и апелима, велики број људи пали стрљику и на тај начин долази до пожара у којима страдају туђи усеви, али нажалост и животи невиних бића.
27. 06. 2025. у 16:50
Најновије из рубрике
ПОТПУНИ КОЛАПС НА ОВОМ ГРАНИЧНОМ ПРЕЛАЗУ: Ако сте кренули на море, добро се припремите, путници напуштају аутомобиле
ЛЕТЊИ одмор за многе грађане Србије и региона започео је у бескрајном реду на граничном прелазу Евзони, на улазу из Северне Македоније у Грчку. Колоне аутомобила, аутобуса и камп-приколица простиру се колико поглед сеже, док сунце немилосрдно пржи возила и нервозне путнике.
29. 06. 2025. у 09:41
УСКОРО СЕ ОТВАРА "ЗЕМУНСКО МОРЕ": 1. јула креће купалишна сезона на једној од најдражих плажа Београђана
ГРАДСКА општина Земун и Туристичка организација Земун 1. јула традиционално отварају купалишну сезону на плажи Лидо, саопштено је из ове општине.
29. 06. 2025. у 09:30
ОВОГ ДАТУМА ТЕМПЕРАТУРА ПАДА ЗА 10 СТЕПЕНИ, АЛИ ПРЕ ТОГА ЋЕМО "ГОРЕТИ": Србија на ивици "четрдесетице" (МАПЕ)
ТОПЛОТНА купола доноси најинтензивнији топлотни талас године у западну Европу, а у Француској се следеће недеље очекују температуре и до 43 степена. Код нас ће најизраженији "удар" бити у четвртак и петак, 3. и 4. јула, када се очекују дневни максимуми који ће се поново приближити вредностима око 40 степени, најавио је метеоролог Иван Ристић.
29. 06. 2025. у 07:36
ДАНАС ЈЕ СВЕТИ ТИХОН ЧУДОТВОРАЦ: Примио је дар од Бога, а Срби ове речи изговарају ради здравља
ВЕРНИЦИ Српске православне цркве данас славе Светог Тихона Чудотворца.
29. 06. 2025. у 07:09
ЈОШ ДАНАС ПОДНОШЉИВО, А ОНДА СТИЖЕ НОВИ ТОПЛОТНИ ТАЛАС: Временска прогноза за недељу, 29. јун
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод дао је најновију временску прогнозу за наредне дане.
29. 06. 2025. у 01:00
Коментари (1)