ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАЈТАЧНИЈИ СЛОВЕНСКИ ХОРОСКОП ЗА 2026. ГОДИНУ: Ево шта нам доноси!
ШТА нам доноси 2026. година?
21. 12. 2025. у 16:16
ТЕЖАК ПУТ ДО УСПЕХА: Жику прва жена оставила због дугова, он продао и њен стан
ЖИВОТНА прича Жике Јакшића говори о тешком путу до успеха...
21. 12. 2025. у 20:35
"ОТАЦ У ЗАТВОРУ, ИСТЕРАЛИ НАС НА УЛИЦУ" Трагична исповест Воје Брајовића: "Били су изложени страховитим тортурама"
"ИМАО сам девет месеци када су у кућу ушли неки људи, оца одвели а нас истерали..."
21. 12. 2025. у 17:37
КО ЈЕ ГАДАФИЈЕВА ЈЕДИНА КЋИ? Муж и дете јој погинули, она се заклела на освету (ФОТО)
КАО једино женско дете у великој породици, била је очева миљеница и имала је значајан утицај на њега.
21. 12. 2025. у 19:11 >> 19:56
МЛАДИ СРБИН ЗАПРЕПАСТИО АМЕРИКУ! Шутира боље од свих Срба - и не, није син Пеђе Стојаковића (ВИДЕО)
Поздрав из земље кошарке. Тако волимо да се хвалимо када неко наш, или наши, ураде нешто кошаркашки сјајно. А нови српски кошаркашки бисер је ту. И опчинио је Америку.
21. 12. 2025. у 12:43
"ЧУЛИ СМО СЕ ПРЕ НЕГО ШТО ЈЕ УМРО": Певачица прочитала ПОСЛЕДЊУ ПОРУКУ коју је добила од Саше Поповића
"САША је, поред Брене, био моја највећа подршка..."
21. 12. 2025. у 15:39
ЗЕЛЕНСКИ СА ПРВЕ ЛИНИЈЕ ФРОНТА ПОСЛАО ПОРУКУ ОЧАЈА: Руса је све више и више! Ситуација тешка и компликована
ПРЕДСЕДНИК Украјине Володимир Зеленски је изјавио да је ситуација на фронту тешка и компликована и да се повећава број руских снага.
20. 12. 2025. у 07:09
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
Најновије из рубрике
СТИЖЕ СНЕГ: У Србији данас смена магле, сунца и кише - Ево кад ће се све забелети
У СРБИЈИ се данас очекује магла и ниска облачност, која ће се у Тимочкој крајини, на северу и западу Србије, као и по појединим котлинама задржати и већи део дана, док се на истоку Србије понегде очекује и сипећа киша (росуља), а у осталим крајевима умерено облачно време са сунчаним интервалима.
22. 12. 2025. у 07:35
ТРЕСЛО СЕ НОЋАС: Земљотрес у Србији
НОЋАС је регистрован земљотрес јачине 1.8 степена по Рихтеровој скали код Призрена, јавио је Републички сеизмолошки завод Србије.
22. 12. 2025. у 07:04
ЖЕНЕ ДАНАС НИКАКО НЕ СМЕЈУ ДА УРАДЕ ОВО: Славимо зачеће свете Ане - Обавезно се мора испоштовати обичај
СРПСКА православна црква и сви верници данас славе празник посвећен Зачећу Свете Ане, односно дану када јој се архангел Гаврило јавио и рекао да у себи носи девицу Марију.
22. 12. 2025. у 07:03
ВРЕМЕ ДАНАС: Облачно и магловито јутро, током дана сунце, до осам степени
ВРЕМЕНСКА прогноза за понедељак, 22. децембар.
22. 12. 2025. у 00:01
ОД СУТРА ИЗМЕНЕ У ЈАВНОМ ПРЕВОЗУ: Ова стајалишта се укидају
ОД сутра, па до 28. децембра доћи че до измене режима рада аутобуске линије 67.
21. 12. 2025. у 22:44
Коментари (0)