ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СВИ У ШОКУ! Репрезентативка Србије има рак, доктори дијагностиковали карцином - сви се моле за њу!
Најновије вести из српског спорта су уздрмале многе.
02. 02. 2026. у 20:00
БАШКАРИ СЕ НА ПЛАЖИ: Ирина у купаћем на лукс дестинацији - башкари се са партнером (ФОТО)
ПОЗНАТА водитељка Ирена Вукотић (39), важи за једну од најзгоднијих водитељки на српској сцени.
02. 02. 2026. у 19:58
СКАНДАЛ У ИТАЛИЈИ Лик Мелонијеве на фресци у једној од најпознатијих римских цркава: "И Каравађо је користио лице проститутке!"
ИТАЛИЈАНСКЕ власти покренуле су хитну истрагу поводом необичног открића у једној од најпознатијих римских базилика. Након рестаураторских радова на фрескама у Базилици Сан Лоренцо из Лучине, јавност је остала у шоку – лик анђела (или грчке богиње Нике) неодољиво подсећа на актуелну премијерку Италије, Ђорђу Мелони.
02. 02. 2026. у 18:17
СА 36 САЗНАЛА ДА ЈЕ СРПКИЊА: Усташе јој убиле мајку, њу спасили из логора смрти - тетка је видела на ТВ-у и одмах знала ко је
МЕЂУ онима које је Диана Будисављевић спасла од смрти у усташком логору била је и мала Божидарка, која је одрастала не сећајући се раног детињства и не знајући ко је.
02. 02. 2026. у 19:25 >> 19:32
"СИТУАЦИЈА ЈЕ ОПАСНА, ПРАГ БОЛА СМАЊЕН" Медведев се плаши нуклеарне апокалипсе: "Русија није луда, не желимо светски рат"
МЕДВЕДЕВ поручује да је Запад више пута игнорисао руске интересе.
02. 02. 2026. у 17:36 >> 17:37
УБИЈЕН ПУТИНОВ ЧОВЕК: Избоден ножем кад је изашао са посла - убио га ученик (16) (ФОТО)
ДО НАПАДА је дошло у тренутку када је Бељајев напуштао зграду агенције.
02. 02. 2026. у 22:40
ПОКОЉ РУСА КОД ПОКРОВСКА, ОБЈАВЉЕНИ СНИМЦИ: Кренули у напад под окриљем магле, погинуло око 90 војника (ВИДЕО)
УКРАЈИНСКЕ снаге одбиле су велике руске нападе у једном дану у правцу Покровска, у Доњецкој области, усмртивши око 90 руских војника, јавља Кијев пост.
01. 02. 2026. у 16:56
"АНУШКА ЈЕ ВЕЋ ПРОЛИЛА УЉЕ..." Медведев: Зеленски је осуђен на пропаст
ШЕФ кијевског режима Владимир Зеленски је осуђен на пропаст, изјавио је заменик председника Савета безбедности Руске Федерације Дмитриј Медведев медијима.
01. 02. 2026. у 14:56
"УБИЋУ СЕ, ХОРОР!" Марија открила дуго чувану тајну: "Рођена сам без..."
"ЈА ћу да се убијем, значи хорор!"
01. 02. 2026. у 09:13
Најновије из рубрике
ЛЕДЕНИ ДАН: У једном делу Србије данас ће бити посебно хладно време
ВРЕМЕ у Србији данас након хладног јутра уз слаб, понегде и умерен мраз, у току дана у већем делу Србије променљиво уз смену сунчаних и облачних интервала, али топлије.
03. 02. 2026. у 00:00
"ЛАЗАНСКИ ПАРКИРАО ТЕНК!" Београђанке се окретале због звери коју је возио - Хрвати би мислили да је ЈНА кренула на Загреб (ВИДЕО)
ЛЕГЕНДАРНИ новинар Мирослав Лазански гостовао је својевремено у јутарњем програму Хепи ТВ о свом џипу који неке подсећа на тенк.
02. 02. 2026. у 23:10
УО РТС ИМЕНОВАО БУЈОШЕВИЋА ЗА В.Д. ГЕН.ДИРЕКТОРА: Одлука по конкурсу до 12. марта
УПРАВНИ одбор Радио-телевизије Србије (УО РТС) именовао је Драгана Бујошевића за вршиоца дужности генералног директора РТС-а, а одлуку по расписаном јавном конкурсу за именовање генералног директора Управни одбор донеће најкасније до 12. марта, објављено је на сајту РТС-а.
02. 02. 2026. у 18:06
РАСПИСАН КОНКУРС ЗА ВАТРОГАСЦЕ-СПАСИОЦЕ: Ево које услове кандидати морају да испуне
МИНИСТАРСТВО унутрашњих послова расписало је конкурс за упис на основну обуку припадника ватрогасно-спасилачких јединица којим је предвиђен упис 300 полазника на стручно оспособљавање за различита радна места у четама у бројним градовима Србије.
02. 02. 2026. у 16:34
"ДА СВОЈУ ЗЕМЉУ ОБЕЗБЕДИМО ДОДАТНО" Вучић најавио - Србија ће на следећој војној паради представити на хиљаде наоружаних робота
ПРЕДСЕДНИК Александар Вучић најавио је данас да ће Србија на следећој војној паради представити на хиљаде наоружаних робота, пошто ће ове године започети њихову производњу, као и да ће за то тражити подршку Кине од председника Си Ђинпинга.
02. 02. 2026. у 15:02
Коментари (0)