ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НИКО МЕ ГОДИНАМА НИЈЕ ПОЗВАО" Наша дива умрла заборављена од свих, пред смрт доживела страшну трагедију
"ЗАБОРАВЉЕНА сам, нико ме већ 22 године није позвао"
07. 07. 2025. у 10:26
НАКОН ВЕСТИ ДА ЈЕ ПРЕТУЧЕНА Огласила се Ана Николић: "Срамота!"
НАКОН навода да је претучена, огласила се певачица и демантовала све што се у медијима нагађало.
07. 07. 2025. у 09:14
КАКО? Водитељка Наталија ДНК се "преполовила"
ВЕЧЕРА обично салату јер без ње не може.
08. 07. 2025. у 14:06
ДРАМА НА СИЦИЛИЈИ Кристијан не зна шта га је снашло: "Све отишло дођавола, ствари су НЕСТАЛЕ, не зна се ко је крив, а она је ИЗГОРЕЛА"
"ЦЕО пут је отишао дођавола."
08. 07. 2025. у 15:47
ПРВИ ЧОВЕК ЗАГРЕБА ОГОРЧЕН: "Док сам градоначелник, никада више неће бити овога! Већ смо једном ослобођени од усташа"
ГРАДОНАЧЕЛНИК Града Загреба Томислав Томашевић рекао је да док је он на функцији првог човека главног града Хрватске, више неће бити организован концерт какав је контроверзни певач Марко Перковић Томпсон одржао у суботу на Хиподрому.
08. 07. 2025. у 14:52
КАКО ДОНАЛД ТРАМП ЗОВЕ МЕЛАНИЈУ КАДА НИКО НЕ ГЛЕДА: Надимак открива да су далеко од развода!
АМЕРИЧКИ председник има необичан надимак за своју супругу, који га подсећа на оно што јесте.
08. 07. 2025. у 09:46
"ПОДСЕЋАМО ПОЛИЦИЈУ, ОСТАЛО ЈЕ ЈОШ 48 САТИ" Шешељ ће са српским четницима организовати уклањање барикада у Земуну
СРПСКА радикална странка (СРС) подсећа надлежне да је остало још 48 сати до испуњења рока који су дали полицији да ослободи центар Земуна од блокадера који блокадама обележавају границе Независне државе Хрватске.
07. 07. 2025. у 16:38
СКАНДАЛ! ПЛЕНКОВИЋ О УСТАШКОМ КОНЦЕРТУ ТОМПСОНА: "Поносни смо, једино он може да окупи пола милиона"
ПРЕМИЈЕР Хрватске Андреј Пленковић одржао је конференцију за медије након седнице Председништва Хрватске демократске заједнице (ХДЗ). Главна тема била је концерт Марка Перковића Томпсона на Хиподрому и усташка иконографија која се тамо могла видети, али и чути.
07. 07. 2025. у 18:33
"ТО ЈЕ СРАМОТА ЗА НАШУ ЗЕМЉУ" Оштра порука из Словеније поводом Томпсоновог концерта: "Усташе су мучиле и клале"
СЛОВЕНАЧКА странка Левица оштро је критиковала присуство Јанеза Јанше на концерту хрватског певача Марка Перковића Томпсона, који велича усташтво, поруком да је то срамота за Словенију.
07. 07. 2025. у 20:35
Најновије из рубрике
ПРВИ ФРОНТ ТУТЊИ СРБИЈОМ, СПРЕМИТЕ СЕ, СТИЖЕ ДРУГИ: Познато када вечерас почиње ново снажно невреме (МАПЕ)
НАКОН снажне суперћелијске олује која је данас захватила већи део Србије, доносећи обилне падавине, грмљавинске непогоде, град и јак ветар, метеоролози упозоравају да се већ у наредним сатима очекује нови талас падавина. Према најавама Републичког хидрометеоролошког завода (РХМЗ), други фронт доноси још падавина, грмљавину и осетни пад температуре.
08. 07. 2025. у 16:18
ОВАЈ ДЕО СРБИЈЕ НЕКА СЕ СПРЕМИ: Стижу снажни пљускови са грмљавином, град и олујни ветар! Ево где ће се ширити невреме током ноћи
НАКОН снажне суперћелијске олује која је данас захватила већи део Србије, доносећи обилне падавине, грмљавинске непогоде, град и јак ветар, РХМЗ издао је ново упозорење на нове падавине.
08. 07. 2025. у 16:17
И ФИЛОЗОФСКИ ФАКУЛТЕТ СЕ ВРАЋА НА НАСТАВУ: Сви факултети кренули са радом!
ФИЛОЗОФСКИ факултет у Београду данас је такође изгласао повратак наставу и то званично завршава студентске блокаде.
08. 07. 2025. у 15:27
ПРВЕ ФОТОГРАФИЈЕ СА ЛИЦА МЕСТА: Пожар бесни на све стране - Новости у Топличком округу, горе куће, њиве и пашњаци (ФОТО/ВИДЕО)
ПОЖАРИ који бесне на подручју Топличког округа довели су до алармантне ситуације, јер поред шума, растиња, њива, пашњака и усева горе и читава домаћинства.
08. 07. 2025. у 15:07
ОГЛАСИО СЕ СКОНУС: Филозофски факултет и ФДУ усвојили почетак реализације наставе
ФИЛОЗОФСКИ факултет Универзитета у Београду и ФДУ усвојили су почетак реализације наставе, објавила је Студентска конференција универзитета Србије (СКОНУС).
08. 07. 2025. у 14:42
Коментари (0)