ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ТРАМП ЈОЈ СЕ ГАДИ!" Меланији "прекипело" - снимак говори све, више не може да сакрије: "Овде је крај близу" (ВИДЕО)
"ПРЕЗИР жене словенске крви..."
17. 06. 2025. у 16:55
ОТХРАНИЛА ДЕВОЈЧИЦУ ИЗ ЗВЕЧАНСКЕ: Весна годинама крила истину - хтела да је усвоји, а ево шта се онда десило
"О томе никада нисам причала, не волим да правим помпу око тога..."
17. 06. 2025. у 19:14
ЏЕЈЛА РАМОВИЋ ЈЕ ДИПЛОМИРАЛА: Ево који факултет је завршила певачица
ВАЖАН дан за певачицу!
17. 06. 2025. у 20:23
САМ ПРИЗНАО ДА КОНЗУМИРА: Маск објавио резултате теста на дроге, многи изненађени (ФОТО)
АМЕРИЧКИ мултимилијардер Илон Маск објавио је на друштвеној мрежи X резултате свог теста на дроге.
17. 06. 2025. у 18:38
ЛИЦА ЗЛА: Ко су биле чуварке у нацистичким логорима? Од обичних жена до садистичких мучитељки (ФОТО)
ПРВИ нацистички логори јављају се током прве половине 1933. године, након што је Хитлер изабран за канцелара. Примарна идеја логора била је политички прогон и затварање неистомишљеника. Међутим, временом, улога логора је проширена.
17. 06. 2025. у 22:00
ХРВАТСКИ ВОЈНИК ОПТУЖЕН ЗА ДВОСТРУКО УБИСТВО: У јединици је који чува Милановића и државни врх (ФОТО)
"ДРАМАТИЧНА је чињеница да је осумњичени за брутално двоструко убиство припадник Оружаних снага, и то још припадник Почасно-заштитног батаљона", која има церемонијалне задатке за потребе државног и војног врха (председник Републике Хрватске, Влада Републике Хрватске и Министарство одбране), као и заштите и обезбеђења врховног заповедника Оружаних снага Републике Хрватске.
17. 06. 2025. у 16:18
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
СТРАВА У ПИРОТУ: Поскок се завукао у ауто, морали скроз да раставе возило
ХРАБРОГ Владицу Станковића из Удружења за заштиту гмизаваца "Поскок" из Владичиног Хана људи из целе Србије готово свакодневно зову, да безбедно уклони змије које залутају у њихова дворишта, шупе или куће, и врати их у природно станиште, а задесила га је чак и итуација да је цео аутомобил морао да буде размонтиран!
18. 06. 2025. у 10:03
Најновије из рубрике
ШТА КАЖЕ ЗАКОН: Сме ли се возити у папучама и штиклама - међу возачима постоји велика заблуда везана за ову тему
МАДА многи возачи верују да је вожња у папучама или штиклама забрањена, у Закону о безбедности у саобраћају (ЗОБС) не постоје одредбе које говоре о томе у каквој обући би требало сести за волан.
18. 06. 2025. у 10:29
СТРАВА У ПИРОТУ: Поскок се завукао у ауто, морали скроз да раставе возило
ХРАБРОГ Владицу Станковића из Удружења за заштиту гмизаваца "Поскок" из Владичиног Хана људи из целе Србије готово свакодневно зову, да безбедно уклони змије које залутају у њихова дворишта, шупе или куће, и врати их у природно станиште, а задесила га је чак и итуација да је цео аутомобил морао да буде размонтиран!
18. 06. 2025. у 10:03
Србија по први пут домаћин Шаховске олимпијаде
У Врњачкој Бањи у хотелу „Фонтана“ данас је свечано отворена 17. Шаховска олимпијада за слепе и слабовиде. Ово је први пут да је Србија домаћин ове шаховске манифестације на којој учествује више од 200 шахиста из 22 земље.
18. 06. 2025. у 09:51
КАКО САМ ПРИПИТОМИО ВУЧИЦУ? "Стазе Космета" - Шар-планина (ВИДЕО)
У ТРЕЋОЈ епизоди документарног серијала "Стазе Космета" доносимо вам приче са Шар-планине.
18. 06. 2025. у 08:55
ДАНАС СЛАВИМО СВЕТОГ ДОРОТЕЈА: Ако изговорите ове речи пратиће се вас срећа и напредак
СВЕТИ свештеномученик Доротеј је био епископ тирски од времена Диоклецијана, па све до времена Јулијана Одступника, под којим је био намучен и пострадао за православну веру.
18. 06. 2025. у 07:22
Коментари (0)