ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СНИМАК КИДА ДУШУ: Каћина прва објава након смрти Дарковог брата, болним речима се опростила од преминулог девера (ВИДЕО)
ДАРКО се већ неколико пута оглашавао на свом Инстаграму, делећи емотивне снимке из живота свог Драгана, а сада је то учинила и његова супруга Катарина.
16. 03. 2026. у 09:20
ВИДИТЕ КОЛИКО ЈЕ НАПУНИО: Ево шта је Легија радио у ћелији на прослави свог рођендана
Милорад Улемек Легија, који у најстроже чуваном затвору у "Забели" издржава казну од 40 година за убиство премијера Зорана Ђинђића, данас је напунио 58 година.
15. 03. 2026. у 23:00
НЕЗГОДА НА НАСТУПУ БАРБАРЕ БОБАК: Пиротехника јој експлодирала у лице - "нестала" у облаку дима (ВИДЕО)
БАРБАРА Бобак доживела је шок на концерту у Загребу када је пиротехника експлодирала у њеном непосредном окружењу, али је наставила да пева.
16. 03. 2026. у 13:07
СЛОБОДА МИЋАЛОВИЋ ЗАВРШИЛА У "СЛАГАЛИЦИ": Видите реакцију глумице (ФОТО)
СЛОБОДА је забележила овај тренутак...
16. 03. 2026. у 10:12
НАЈТЕЖИ ТРЕНУТАК: "Убијена је после гостовања у мојој емисији..."
ЊЕН одлазак и даље се памти као један од најтужнијих тренутака на естради.
16. 03. 2026. у 10:53
НАЈБОЉЕ ОБУЧЕНЕ ДАМЕ НА 98. ДОДЕЛИ ОСКАРА: Гламур који не зна за границе (ФОТО)
СЕЗОНА доделе награда завршена је уз 98. по реду Оскара, па није изненађујуц́е да су многе холивудске звезде сачувале своје најбоље тоалете за сам крај.
16. 03. 2026. у 11:06
ХРВАТИ "ВЕЛИКИ И ЈАКИ" ЖАЛЕ СЕ ЦЕНТРАЛИ НАТО ЗБОГ СРПСКИХ РАКЕТА: А не смета им војни савез Загреб-Тирана-Приштина
ПРЕМИЈЕР Хрватске Андреј Пленковић рекао је данас, коментаришући то што Војска Србије располаже новом хиперсоничном квазибалистичком ракетом кинеске производње ЦМ-400, да ће "разговарати са партнерима у НАТО и упозорити их на такво наоружање".
12. 03. 2026. у 19:25
ХОРОР У ХРВАТСКОЈ: Сви се хватали за главу, Американац једва остао жив (ФОТО/ВИДЕО)
СТРАШНЕ сцене виђене су у комшилуку на кошаркашкој утакмици.
13. 03. 2026. у 19:25 >> 19:26
Мирослав 33 године живи под земљом, без струје и воде: Хуманитарац поделио причу која је расплакала многе (ВИДЕО)
ДЕКА Мирослав из села Дворска код Крупња већ 33 године живи у земуници без струје и воде, а његов вапај за помоћ дирнуо је хуманитарца Марка Николића.
14. 03. 2026. у 11:54
Најновије из рубрике
ПРЕСУДА
ВИШИ СУД У БЕОГРАДУ, судија Драгана Станојковић, у парници тужиоца Владана Синђића из Београда, чији је пуномоћник Марко Пантић, адвокат из Београда против Андријане Нешић из Београда, главног и oдговорног уредника медије "НОВОСТИ.РС", и НОВИНСКО-ИЗДАВАЧКОГ ДРУШТВА КОМПАНИЈА НОВОСТИ АД БЕОГРАД, чији заједнички пуномоћник Никола Родић, адвокат из Београда, ул. Македонска бр44, ради накнаде штете, вредност предмета спора 90.000,00 динара, након одржане главне и јавне расправе, закључене дана 13.10.2025. године, донео је следећу,
16. 03. 2026. у 12:31
ПАШЋЕ СНЕГ У ОВОМ ДЕЛУ СРБИЈЕ: Пред нама прави временски ролеркостер
У СРБИЈИ данас претежно сунчано и топло. Ветар слаб и умерен, источни и југоисточни, касније увече и током ноћи на северу и западу Србије у скретању на северозападни правац.
16. 03. 2026. у 11:04
Будући инжењери представљају пројекте летелица на Машинском факултету
КАТЕДРА за ваздухопловство Машинског факултета Универзитета у Београду организује свечану јавну одбрану пројектних задатака из предмета „Пројектовање летелица 2025/26“, на којој ће студенти завршне године студија представити пројекте летелица које су развијали током семестра.
16. 03. 2026. у 10:13
ЕВО КАКО ТРЕБА ДА СЕ МОЛИМО: Молитва није бунар жеља (ВИДЕО)
МНОГИ људи греше када се моле, многи не знају како се треба молити, а поједини мисле да је молитва бунара жеља где се све може тражити и очекивати.
16. 03. 2026. у 09:25
ДАНАС ЈЕ ПОЧЕЛА СРЕДОПОСНА НЕДЕЉА: Ово никако не би требало да радите
У ТОКУ ове недеље, као и и током целог поста, не треба изговарати ружне речи, чак ни у шали, и треба се посветити раду.
16. 03. 2026. у 08:15
Коментари (0)