ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ВУК КОСТИЋ: "Између Срба и Хрвата треба поставити Берлински зид"
ПОПУЛАРНИ глумац Вук костић веома је пожељан међу женама, а иначе важи за великог патриоту.
19. 08. 2025. у 22:30
НАЈПИЈАНИЈИ ВОЗАЧ У ИСТОРИЈИ НЕМАЧКЕ: Оборио рекорд, а онда су тестирали сувозача - покварио дрегер
ВОЗАЧКА дозвола му је одузета на лицу места.
19. 08. 2025. у 19:11
ЈУЧЕ ЦРВЕНО СЛОВО, ДАНАС СВЕТАЦ КОЈИ ЛЕЧИ БОЛЕСНЕ: Православни верници славе светог преподобног мученика Дометија
СРПСКА православна црква и верници данас славе светог преподобног мученика Дометија.
20. 08. 2025. у 11:25
ЗАПАД ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ: Ево шта је управо урадило преко 210.000 Руса
Откако је почео рат у Украјини, Русија се у вестима нађе, бар када се о спорту ради, углавном због санкција који трпе њени спортисти. Али, нешто несвакидашње за Запад приредило је више од 210.000 Руса.
19. 08. 2025. у 15:12
ДРАМА У ЦГ Медвед их гађао камењем - поломио им стакла на колима: "Изашли смо, осетио сам бол у рамену - и схватио шта се десило"
"БИО ЈЕ удаљен око педесетак метара и ми га нисмо видели док није гађао каменом у наш аутомобил."
19. 08. 2025. у 20:56
Орао њиву, нашао закопаних 600 милиона - у кешу! Метална бурад била неколико метара под земљом
ВЛАСТИ су, након што су добиле обавештење о открићу, покренуле истрагу како би утврдиле тачно порекло новца.
19. 08. 2025. у 21:50
ПУТИН И ЗЕЛЕНСКИ ДОЛАЗЕ НАДОМАК СРБИЈЕ?! Нове информације о месту сусрета двојице лидера
ВИШИ званичник у администрацији америчког председника Доналда Трампа рекао је да би састанак руског и украјинског председника Владимира Путина и Володимира Зеленског могао да се одржи у Мађарској, преноси Ројтерс.
19. 08. 2025. у 11:18
"СРАМ ВАС БИЛО ЗА СВЕ ШТО РАДИТЕ" Вучић са презиром одговорио Жаклини Таталовић на добацивања и упадице
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић одговорио је на упадице и добацивања новинарки Н1 Жаклини Таталовић.
17. 08. 2025. у 14:28
ИЗ СВИХ УГЛОВА: 32 године млађа жена нашег глумца се скинула у бикини (ФОТО)
МАРИЈА је објавила читав низ фотографија. Она је позирала у бикинију и фотографисала се из свих могућих углова.
18. 08. 2025. у 22:13
Најновије из рубрике
ЋАЦИ ЗАБЕЛЕЖИЛИ ЈОШ ЈЕДНУ ДЕСЕТКУ! Владимир Балаћ незаустављив у низању највиших оцена
ВЛАДИМИР Балаћ, студент Факултета техничких наука добио је оцену 10 на испиту "Рачунарска интеграција производних система" на Факултету техничких наука (ФТН) .
20. 08. 2025. у 13:35 >> 13:38
ЈУЧЕ ЦРВЕНО СЛОВО, ДАНАС СВЕТАЦ КОЈИ ЛЕЧИ БОЛЕСНЕ: Православни верници славе светог преподобног мученика Дометија
СРПСКА православна црква и верници данас славе светог преподобног мученика Дометија.
20. 08. 2025. у 11:25
ПЕСМА ПРОТИВ БЛОКАДА: Стоп насиљу, стоп блокадама - да живимо слободно и нормално
ХОЋУ да живим слободно и нормално, каже се у песми која дозива мир и љубав у Србији.
20. 08. 2025. у 09:33
ДАНАС ВРЕЛО, А ЕВО КАДА КРЕЋЕ ПАД ТЕМПЕРАТУРЕ! Ово је детаљна прогноза за наредне дане
НАЈНИЖА температура биће од 11 степени до 18, а највиша од 30 до 33 степена.
20. 08. 2025. у 08:20
ПРОГНОЗА ЗА СРЕДУ: Ево какво нас време данас очекује
ВРЕМЕ у Србији данас претежно сунчано и топло, уз слаб до умерен, променљив ветар и температуре које ће се кретати од 11 до 33 степена, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод.
20. 08. 2025. у 01:00
Коментари (0)