ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЕКСПРЕС ПОМИРЕЊЕ: У тами клуба два ока гледала САМО У ЊУ
ДАЧИЋЕВ син је све време ђускао и уживао на наступу, а изгледа да је пар решио све несугласице, па поново уживају у љубави.
31. 01. 2025. у 18:12
НАЦИОНАЛНИ ДАН ПРОТИВ ДУВАНСКОГ ДИМА: Пређимо на здравије стилове живота
НАЦИОНАЛНИ дан против дуванског дима у Србији обележава се сваке године како би се указало на штетне последице употребе дуванских производа, како по здравље појединаца, тако и по целокупно друштво.
31. 01. 2025. у 13:22УН циљ 3, 13
"РАТ НАМ ЈЕ СВЕ ОДНЕО": Порекло Милића - одрастао у аристократској породици
АЛЕКСАНДАР Милић Мили у потресној исповести пре неколико година изнео је непознате детаље своје тешке прошлости, избеглиштву, немаштини и на крају огромном успеху који је постигао.
31. 01. 2025. у 20:12
ГЛУМИЦА ИЗ "СЕЛО ГОРИ" УМРЛА ОД ДРОГЕ: Брат јој се убрзо удавио у Дунаву
"СТРАШНО ми је тешко, моја бол је огромна и нико је неће излечити док сам жива. Мени је и син Јован одмах за Иваном отишао. Удавио се у Дунаву, био је много везан за сестру и није могао никако да је преболи."
31. 01. 2025. у 17:17
Тања Бошковић добила поклон од Бекима Фехмијуа после 40 година - Бранки Петрић се није свидео
ПОКЛОН за Тању изабрао је лично Беким, но Бранки се није баш допао.
31. 01. 2025. у 19:24
АНИЦА У БИКИНИЈУ: Са Лазаром на плажи - мреже горе (ФОТО)
ГЛУМИЦА Аница Лазић поделила је на свом Инстаграм профилу фотографију у бикинију са плаже и оставила све без текста.
01. 02. 2025. у 08:41
КАНДИДАТ ЗА РУМУНСКОГ ПРЕДСЕДНИКА ЂОРЂЕСКУ: Украјина је измишљена држава, биће подељена сто посто
КАНДИДАТ за председника Румуније Калин Ђорђеску изјавио је да је Украјина „измишљена држава“ коју ће поделити суседи.
30. 01. 2025. у 13:44
БРИТАНСКИ ЕКСПЕРТ: Имамо посла са дилетантом – Зеленски не може да поднесе да је крај
ШЕФ украјинског режима Владимир Зеленски подсвесно не може да прихвати тему повлачења украјинских снага у зони борбених дејстава, изјавио је британски војни аналитичар Александар Меркурис
30. 01. 2025. у 07:58
ГЛУМИЦА ИЗ "СЕЛО ГОРИ" УМРЛА ОД ДРОГЕ: Брат јој се убрзо удавио у Дунаву
"СТРАШНО ми је тешко, моја бол је огромна и нико је неће излечити док сам жива. Мени је и син Јован одмах за Иваном отишао. Удавио се у Дунаву, био је много везан за сестру и није могао никако да је преболи."
31. 01. 2025. у 17:17
Најновије из рубрике
ВАСКРСАВАО МРТВЕ, ДИВИЛИ МУ СЕ ЉУДИ И ДЕМОНИ: Данас празнујемо овог свеца, ево шта ваља да се данас уради
СРПСКА православна црква и њени верници обележавају Светог Макарија Египатског, свеца из Мисирије за кога се верује да је имао моћ да мртве васкрсне из гроба.
01. 02. 2025. у 07:19
"УПИСАЋЕМО СРБИЈУ НА ЛИСТУ НАЈБОЉИХ": Наши специјалци у Дубаиу од данас одмеравају снагу са колегама из 50 земаља (ФОТО)
СРБИЈА не иде да учествује, Србија иде да се упише у листу најбољих.
01. 02. 2025. у 07:00
ЕВО КАДА СТИЖЕ ПРОМЕНА И НЕЋЕ ВАМ СЕ СВИДЕТИ: Временска прогноза за суботу, 1. фебруар
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод дао је најновију временску прогнозу за наредне дане.
01. 02. 2025. у 01:00
НАДРЕАЛНА СЕЋАЊА У ТИШИНИ БЕЛОГ ДВОРА: У Георгијевској дворани у Кремљу, ни у једној палати на свету, нисам видела такву раскош!
ЦЕРЕМОНИЈА отварања пленарне седнице Савета интеракције одржана је 17. маја у џиновској просторији са импресивним стубовима и позлаћеним лустерима.
31. 01. 2025. у 18:00
СТИЖЕ НАГЛА ПРОМЕНА ВРЕМЕНА Огласио се РХМЗ: Спремите се за пад температуре и мраз (ФОТО)
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод огласио се на свом званичном сајту најновијим упозорењем.
31. 01. 2025. у 16:48
Коментари (0)