СРЕЋАН БРАК, ЗДРАВИЈИ ЖИВОТ: Добро расположење партнера има велики утицај на ваше здравље
КАДА је ваш партнер радостан и добро расположен, то може директно утицати на ваше благостање, што вас чини срећнијим и здравијим, показало је ново истраживање.

Фото Д. Миловановић
Анализа 321. пара из Немачке и Канаде открила је да када је један партнер радоснији него обично, то може смањити ниво кортизола, хормона стреса, код другог партнера, чак и ако се он у почетку није осећао најбоље.
Овај ефекат је био посебно изражен код старијих особа, које су пријавиле веће задовољство својом љубавном везом. Већина учесника студије нису били млади парови у раној фази заљубљености, такозваног "меденог месеца" - већ су имали између 56 и 87 година, а просечна дужина њихове везе износила је 44 године.
Занимљиво је да обрнуто није било тачно: Нису пронађени докази да лоше расположење једног партнера подиже ниво кортизола другог. Резултати указују на то да старији партнери у дугим, стабилним везама свесно или несвесно развијају механизме којима штите једни друге од утицаја негативних емоција.
Ово је важно јер, како људи старе, теже регулишу расположење. Код старијих особа кортизол остаје повишен дуже након стресних догађаја, а мозак теже обрађује непријатне догађаје и спорије се прилагођава стресу. Ако се томе додају хронични бол, смањена покретљивост и социјална изолација која може доћи са годинама, свакодневни живот може постати знатно изазовнији.
Бројна друга истраживања су показала да добробит појединца често зависи од његовог партнера, а ови резултати истичу колико је важно реглисати емоције и трудити се да атмосфера и расположење буду позитивни у присуству партнера, јер оно може послужити као заштитa од стреса и појединих здравствених проблема који долазе с њим, а које је теже лечити у старијем добу.
Раније је студија из 2016. године показала да су људи са задовољним супружницима имали веће шансе да пријаве боље здравствено стање - и то без обзира на сопствени ниво среће. Слично томе, дугогодишња студија са Харварда, која траје већ 85 година, дошла је до јасног закључка: Срећни бракови су кључ дугог и здравог живота.
Доказано је да не само расположење, већ и сам брак може продужити живот некима: Мушкарци који су у браку имају скоро четири пута веће шансе да "квалитетно старе", то јест да буду физички и ментално здравији него они који нису ожењени. У овом случају, разлог може бити подстицање од стране партнера да усвајају здраве навике и воде више рачуна о свом здрављу.
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - РУСИЈА ЛАНСИРАЛА РАКЕТУ: Погледајте тренутак лансирања
Препоручујемо

ШОК ПРОГНОЗА ЗА ОКТОБАР: Најављено да ће пасти пола метра снега! Овакве екстреме ни метеоролози не памте
ПРЕМА најавама метеоролога, октобар 2025. почеће у Србији под утицајем продора хладног ваздуха са североистока Русије који је дошао до Немачке и Пољске, али се полако приближава ка нама што ће проузроковати развој циклона у Јонском, Тиренском и делу Јадранског мора и већ 1. октобра, у среду, у вечерњим часовима на југу и југозападу Србије почеће да пада киша.
30. 09. 2025. у 20:58

"ЗАШТО МИ ПИПАШ ЖЕНУ?" Овако је почела туча на свадби у Горњем Милановцу, насрнули на доктора (ВИДЕО)
СВАДБЕНО весеље у Горњем Милановцу претворило се у хаотичну сцену када је дошло до несвакидашњег инцидента.
30. 09. 2025. у 16:10

ОГЛАСИЛА СЕ БИЉА НАКОН РАСТАНКА ОД АЦЕ ИЛИЋА: "Видећу како време пролази..."
ИАКО растављени, Биља и Аца имају велики разлог за славље.
01. 10. 2025. у 12:20
Коментари (0)