САВРШЕНА ТРИ РЕЦЕПТА ЗА ПОСНИ ЈОГУРТ: Савршено кремасти и здрави, идеални ако постите (ВИДЕО)
Јогурт се често користи и као пиће, али и као додатак тесту и многим посластицама, као и умацима. Доносимо вам 3 савршена рецепта за различите посне јогурте које можете да користите било када.
Foto: Shutterstock
Посни јогурт са овсеним пахуљицама
Састојци:
- 1 шоља овсених пахуљица
- 4 шоље воде
- 2/3 шоље сирових индијских орашчића
- 2 кашике пробиотика у праху
Припрема:
У блендеру уситните воду и овсене пахуљице. Добијену смесу сипајте у газу и добро процедите. Вратите млеко у блендер, па додајте индијске орахе. Све добро изблендирајте и сипајте смесу у шерпу. Кувајте док не крене да ври, па склоните са шпорета. Оставите да се охлади на собној температури, уз повремено мешање. Додајте пробиотик у праху и промешајте. Затим сипајте у стерилисану флашу и оставите у фрижидеру 8 сати док се јогурт не згусне. Након тога можете да користите.
Посни јогурт са кокосом
Састојци:
- 2 шоље кокоса
- 3 шоље воде
- 3/4 шоље индијског ораха
- 2 кашике пробиотика у праху
Припрема:
Кокос добро изблендирајте са водом. Добијену смесу сипајте у газу и добро процедите. Вратите млеко у блендер, па додајте индијске орахе. Све добро изблендирајте и сипајте смесу у шерпу. Кувајте док не крене да кључа, па оставите да се охлади на собној температури, уз повремено мешање. Додајте пробиотик у праху и промешајте. Затим сипајте у стерилисану флашу и оставите у фрижидеру 8 сати док се јогурт не згусне. Након тога можете да користите.
Посни јогурт са семенкама бундеве
- 1 шоља семенки бундеве
- 3/4 шоље овсених пахуљица
- 4 шоље воде
- 2 кашике пробиотика у праху
Припрема:
У блендеру уситните воду и семенке бундеве. Добијену смесу сипајте у газу и добро процедите. Вратите млеко у блендер, па додајте овсене пахуљице. Све добро изблендирајте и сипајте смесу у шерпу. Кувајте док не крене да ври, па склоните са шпорета. Оставите да се охлади на собној темепратури, уз повремено мешање. Додајте пробиотик у праху и промешајте. Затим сипајте у стерилисану флашу и оставите у фрижидеру 8 сати док се јогурт не згусне. Након тога можете да користите.
(stvarukusa)
Препоручујемо
ОДЛИЧНА ЗАМЕНА ЗА МЛЕКО: Здрав напитак који се по укусу не разликује много од обичног
27. 02. 2025. у 14:00Јована Васић
РЕЦЕПТ ЗА АЈРАН: Турски јогурт од 3 састојка, који ћете попити у сласт
21. 02. 2025. у 16:02Јована Васић
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ХАОС НА СУЂЕЊУ Адвокат Алије Бајлагића: "Ја не могу да га браним, ја сам му СУДИО"
ПРЕМА наводима оптужнице, Балијагић је 25. октобра прошле године, око 21.10 часова у месту Соколац, општина Бијело Поље, са умишљајем на подмукао начин убио брата и сестру, Јована и Миленку Маџгаљ.
24. 09. 2025. у 15:12
ЗВАЛИ СУ, ХИТНА НИЈЕ ДОШЛА: Глумицу једва спасио бивши муж - доживела 10 мањих инфаркта
Хрватска глумица Славица Кнежевић је 2022. године прошла је кроз агонију када је доживела инфаркт.
24. 09. 2025. у 19:18
ИМАЛА ЈЕ САМО 14 ГОДИНА КАДА ЈЕ УПОЗНАЛА ПРИНЦА: О њеној венчаници се и данас прича, са разлогом важи за најлепшу племкињу света
НИКАДА није сањала да ће имати овакав живот.
24. 09. 2025. у 09:42
ЖИВЕЛА У КОКОШИЊЦУ, РОДИЛА 3 СИНА - ПА МАГИСТРИРАЛА: Ко је Латифа, нова прва дама Сирије - жена Ахмеда ал Шара?
ПРВА дама Сирије поднела је велику жртву док је била уз свог супруга током његове борбе против режима Башара ал Асада.
24. 09. 2025. у 09:28 >> 09:58
ОТАЦ СРЕТЕН ПОГИНУО У НЕСРЕЋИ: Сударио се са аутобусом, иза себе оставио две ћерке и жену
У СУДАРУ су учествовали аутобус "мерцедес" којим је управљао В. М. из Лопара и "опел" којег је возио Бијељинац Митровић.
24. 09. 2025. у 16:48
СВИ ПРИЧАЈУ О АРОГАНТНОЈ СЕСТРИ КЕЈТ МИДЛТОН: "Мисли да може све само зато јер је богата"
ПИПА Мидлтон је од стране комшија оптужена да је арогантна, а журка коју је направила за прославу мужевог рођендана - згрозила је све.
24. 09. 2025. у 13:33
РУСКИ АВИОНИ УШЛИ У ДРЖАВУ НАТО, ЗАДРЖАЛИ СЕ 12 МИНУТА: "Ово је неприхватиљво и невиђено брутално"
ТРИ руска борбена авиона МИГ-31 ушла су данас у естонски ваздушни простор у области острва Вајндло без дозволе и остала у естонском ваздушном простору скоро 12 минута, пренео је естонски портал "Ерр.ее".
19. 09. 2025. у 17:00
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
ШОКАНТНИ ДЕТАЉИ УБИСТВА ХРВАТСКОГ ПОЛИТИЧАРА Закуцали се у њега колима, па га изрешетали - смрт насред пута и тројица ухапшених (ВИДЕО)
"УСЛЕДИЛА је брза интервенција полиције током које је пронађен 33-годишњак, након чега су ухваћене још две особе."
24. 09. 2025. у 13:56
Најновије из рубрике
ДОМАЋИ ХУМУС ОД ЛЕБЛЕБИЈА: Рецепт за здрав намаз
Од неколико приступачних састојака можете добити кремаст, хранљив намаз који је и до десет пута јефтинији од куповног, а богат је биљним протеинима и савршен за посне дане или лагану ужину.
24. 09. 2025. у 21:00
СВИЊСКИ ФИЛЕ У СОСУ ОД ПЕЧУРАКА: Рецепт за сочно месо и кремасти сос
Ово јело је прави домаћи класик – сочни свињски филе сервиран у мирисном сосу од печурака. Нежно месо и кремасти сос стварају савршену комбинацију, савршену и за породичну вечеру и за елегантну вечеру.
24. 09. 2025. у 20:00
КРЕМ КАКАО КОКОС КОЛАЧ: Рецепт за троструко уживање
Ако тражите посластицу која спаја богату чоколадну арому и нежну свежину кокоса, овај колач је прави избор. Његов мекани какао бисквит, баршунасти ванила крем и мирисни кокосни слој чине савршену комбинацију укуса и текстура
24. 09. 2025. у 18:58
ПАЛАЧИНКЕ СА ЈАГОДАМА: Рецепт за омиљену дечију посластицу
Неодољиви дезерт који спаја нежну, мекану текстуру палачинки и свежину сочних јагода. Савршене за доручак, ужину или као слатко изненађење после ручка.
24. 09. 2025. у 18:49
РЕЦЕПТ КОЈИ СУ ОБОЖАВАЛЕ НАШЕ БАКЕ: Тестенина са орасима - носталгични оброк из прошлих времена
СПРЕМА се за час, једе се топло за ручак или вечеру
24. 09. 2025. у 18:00
Коментари (0)