СМУТИ СА КИКИРИКИ ПУТЕРОМ: Подиже енергију у моменту,за савршену ужину
Укусан и здрав, а припрема је тако једноставна.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 1 кашика кикирики путера
- 1 банана
- пола шоље млека било које врсте
- прстохват ланеног семена
Припрема:
У блендер ставите кикирики путер, банану, бадемово млеко и ланено семе и добро изблендајте. Ваш смути је готов.
(trpeza)
Препоручујемо
ЗЕЛЕНИ СОК ЗА ДЕТОКСИКАЦИЈУ И ПОВЕЋАЊЕ ЕНЕРГИЈЕ: Савршен за свакодневну употребу
11. 02. 2025. у 07:00Јована Васић
РЕЦЕПТ ЗА АЈРАН: Турски јогурт од 3 састојка, који ћете попити у сласт
21. 02. 2025. у 16:02Јована Васић
ЛИКЕР ОД КАФЕ: Прави се од само 4 састојка, има прелепу арому, а што дуже стоји то је лепши
18. 02. 2025. у 11:00Jована Васић
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НЕ ЗНАМ КАКО СЕ ТО ДЕСИЛО...": Едита се нагло угоојила 10 килограма
ПЕВАЧИЦА никада није имала више килограма, а сви коментаришу како је сада згоднија него раније.
18. 09. 2025. у 13:04
ОВА БРАЗИЛКА ЈЕ УЗРОК РАСПАДА БРАКА РОБЕРТА РЕДФОРДА: Фатална заводница чији живот и избори и даље шокирају јавност!
БРАЗИЛСКА глумица била је у вези са чувеним глумцем осамдесетих, док се спекулисало о томе шта се дешава у његовом браку, па су је многи кривили за његов развод. Међутим, једини брак који се због ове афере распао је њен.
18. 09. 2025. у 14:10
ЈА МУШКО? Брижит Макрон решила да јој "дође главе" - ево вам докази, доста је кампање глобалног понижења
ПРВА дама Француске Брижит Макрон заједно са супругом, председником Емануелом Макроном, припрема се америчком суду доставити научне и фотогр
18. 09. 2025. у 12:36 >> 13:10
НАКОН РАСКИДА СА ДЕОМ: Младен Мијатовић завео колегиницу - ово су детаљи
ПОНОВО срећан у љубави.
18. 09. 2025. у 13:41
КЕЈТ МИДЛТОН У ЗЛАТУ ОД ГЛАВЕ ДО ПЕТЕ, МЕЛАНИЈА - МОДНА ИКОНА: Прва дама Америке ризиковала и тријумфовала! (ФОТО)
ПРИНЦЕЗА Кејт и принц Вилијам се зраче на првим сликама са државног банкета краља и краљице за Трампове - док се 160 гостију слива у историјску дворану Светог Ђорђа у Виндзору.
18. 09. 2025. у 09:57
ЈЕЗИВО - ОБЈАВЉЕНА ПРЕПИСКА СА ПАРТНЕРОМ ПОСЛЕ УБИСТВА: "Љубави, убио сам га дедином пушком, доста је мржње - ти си све о чему бринем"
МУШКАРАЦ осумњичен да је убио конзервативног активисту Чарлија Кирка (31) послао је поруку свом цимеру после пуцњаве да би разговарали о могућем мотиву, наводи се у судским документима.
17. 09. 2025. у 14:31
ОВО ЈЕ АНДРЕЈ ПОПОВИЋ: Прича о њему и успесима које постиже је невероватна (ВИДЕО)
ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Андреј Поповић млади физичар из Кикинде
17. 09. 2025. у 13:52
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
"ТАЈ ЧОВЕК ЈЕ СРАМОТА, НЕ ПОШТУЈЕ КРАЉА!" Трамп током сусрета с Чарлсом прекршио протокол, људи љути
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп и прва дама Меланија бораве у Виндзору, а њихов сусрет са краљем Чарлсом III већ је изазвао бурне реакције због кршења строгог краљевског протокола, пише Unilad.
17. 09. 2025. у 16:41
Најновије из рубрике
ЧИЗБУРГЕР ИЗ ТИГАЊА: Савршен ручак за сваку прилику
СОЧАН чизбургер спремљен за само двадесет минута – идеалан избор за укусан ручак или вечеру без много труда.
18. 09. 2025. у 15:00
ПИТА СА ЈАБУКАМА И ВИШЊАМА: Свиленкаст фил и укус који се не заборавља због једног састојка!
Припремите се за савршени ужитак!
17. 09. 2025. у 19:00
КРЕМ ЧОРБА ОД ПАРАДАЈЗА: Укус парадајза, са додиром хрскавог ораха и карамелизованог лука
Нежна и баршунаста, ова чорба је савршена за породични ручак или свечану вечеру.
17. 09. 2025. у 11:29
ПАЛАЧИНКЕ ОД СПАНАЋА: Здрав доручак за само неколико минута (ВИДЕО)
ЛАГАНЕ, мекане и пуне витамина, ове зелене палачинке доносе свежину, а при томе се припремају за свега неколико минута. Савршене су и за децу и за одрасле, било да их служите уз јогурт, сир или неки лагани намаз!
17. 09. 2025. у 07:33
КРЕМАСТА ЧОРБА ОД КРОМПИРА И МЛЕВЕНОГ МЕСА: Чорба за целу породицу
Топла и кремаста ова чорба са кромпиром и млевеним месом савршено је решење за обилан ручак или вечеру. Са додатком павлаке и ароматичног зачина, сваки залогај је право уживање.
16. 09. 2025. у 12:45
Коментари (0)