ЧИМЕ СЕ МОГУ ЗАМЕНИТИ ЈАЈА У РЕЦЕПТУ: Ових 8 замена можете користити и обогатити ваше рецепте током Ускршњег поста

Јована Васић

06. 03. 2025. у 15:00

С обзиром на то да је почео Ускршњи пост, многи ће одлучити да избегавају јаја као део своје исхране.

ЧИМЕ СЕ МОГУ ЗАМЕНИТИ ЈАЈА У РЕЦЕПТУ: Ових 8 замена можете користити и обогатити ваше рецепте током Ускршњег поста

Фото: Профимедиа

И док пост може ограничити употребу јаја у многим рецептима, то не значи да морате одустати од омиљених пекарских производа. Природа нуди многе здраве и укусне алтернативе које савршено функционишу у печењу, било да припремате колаче, мафине или друге посластице. У наставку прочитајте 8 популарних замена које ће обезбедити одличне резултате.

Сос од јабука

Користите четвртину шоље незаслађеног соса од јабука уместо једног јајета. Додајте пола кашичице прашка за пециво за бољу текстуру. Ако користите заслађени сос, смањите количину шећера у рецепту. Такође, можете заменити уље са сосом од јабука за здравију опцију.

Банана

Згњечите пола банане уместо једног јајета. Ова замена за јаја идеална је за колаче и мафине.

Ланено семе

Помешајте једну кашику млевеног ланеног семена са три кашике воде и оставите да постане вискозно. Ово је одлична замена за једно јаје, а пружа и здраве омега-3 масне киселине.

Брашно од леблебије

Помешајте три кашике брашна са три кашике воде за једно јаје. Ово је добар извор протеина и функционише као везиво и дизач теста.

Свилени тофу

Користите четвртину шоље свиленог тофуа као замену за једно јаје. Тофу је одличан везивач и даје влажност вашим печеним производима.

Биљно уље

За једно јаје, можете користити четвртину шоље биљног уља. Међутим, ако вам је потребно више од једног јајета, боље је испробати неку другу замену јер превише уља може учинити рецепт превише масним.

Вода, уље и прашак за пециво

Помешајте две кашике воде, једну кашичицу уља (попут кукурузног или биљног) и две кашичице прашка за пециво. Ова мешавина може заменити једно јаје, а савршено функционише у колачима и кексима.

Течност из конзерве леблебија

Ова течност може заменити беланца. Умутите око три кашике течности уместо једног јајета, а користи се за павлову торту, бисквите и друге производе који захтевају беланца.

(stvarukusa)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
НА СТОЛУ СУ РАТНИ ПРЕДЛОЗИ, БРИСЕЛ ХОЋЕ РАТ! Орбан се хитно јавио из Копенхагена

"НА СТОЛУ СУ РАТНИ ПРЕДЛОЗИ, БРИСЕЛ ХОЋЕ РАТ!" Орбан се хитно јавио из Копенхагена

МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан навео је из Копенхагена, где учествује на самиту Европске политичке заједнице, да је ситуација озбиљна и да се на столу налазе, "отворени, ратно оријентисани предлози".

02. 10. 2025. у 08:59

(МАПЕ) ОВАКО ЋЕ СЕ КРЕТАТИ НЕВРЕМЕ У СРБИЈИ: Погледајте из часа у час, стижу снег и киша (ФОТО)

(МАПЕ) ОВАКО ЋЕ СЕ КРЕТАТИ НЕВРЕМЕ У СРБИЈИ: Погледајте из часа у час, стижу снег и киша (ФОТО)

ПОГЛЕДАЈТЕ како ће се ледени облак кретати над Србијом и које крајеве кад погађа невреме. Данас и сутра облачно са кишом и хладно, осим на северозападу Војводине где ће се задржати суво време, најавио је РХМЗ.

02. 10. 2025. у 10:47

ВЕДРАНА ОГОРЧЕНА: Пилић је био хришћанин! Срамота за Сплит, само мртав Пилић може бити - велики Пилић

ВЕДРАНА ОГОРЧЕНА: "Пилић је био хришћанин! Срамота за Сплит, само мртав Пилић може бити - велики Пилић"

ХРВАТСКИ тениски ас Никола Пилић преминуо је у 87. години живота у Ријеци, а сахрањен је протеклог викенда у Опатији, граду у којем је провео последње дане живота.

02. 10. 2025. у 07:20

Коментари (0)

ЈЕ ЛИ, БРЕ, КОЛИКО ТИ ИМАШ ГОДИНА?! Хамад Међедовић напустио меч са најбезобразнијим тенисером на свету! (ВИДЕО)