МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

Milena Tomasevic

04. 02. 2026. у 08:00 >> 06:28

Рецепт за мафине са јајима доноси обиље протеина, минимум припреме и могућност прилагођавања укусу. Савршени су за ужурбана јутра, понети на посао или као лаган оброк после тренинга.

МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

ФОТО: Novosti


Састојци (за 6 мафина):
  • 6 великих јаја
  • 6 кашика немасног свежег сира (по 1 кашика за сваки мафин)
  • 1 пилећа кобасица, скувана и исечена на коцкице
  • 6 кашика ситно сецкане црвене паприке
  • 6 кашичица ситно сецканог црног лука
  • 6 кашичица ренданог сира
  • со и бибер по укусу (по жељи)

Припрема:

Загрејте рерну на 175°C. Лагано намажите или испрскајте калуп за 6 мафина. Разбијте по једно јаје у сваку корпицу за мафине. Додајте 1 кашику свежег сира у сваку корпицу. Равномерно распоредите исецкану пилећу кобасицу. Додајте црвену паприку и црни лук.Поспите сваки мафин са ренданим сиром. Пеците 20–25 минута, док се јаја не стегну и благо не порумене. Оставите да се кратко прохладе и послужите.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
СРУШЕН РУСКИ ХЕЛИКОПТЕР, ЦЕЛА ЗЕМЉА ПОТОНУЛА У ХАОС: Падају градови један за другим, наоружане групе воде борбе са војском (ВИДЕО)

СРУШЕН РУСКИ ХЕЛИКОПТЕР, ЦЕЛА ЗЕМЉА ПОТОНУЛА У ХАОС: Падају градови један за другим, наоружане групе воде борбе са војском (ВИДЕО)

РУСКИ војни хеликоптер срушио се 25. априла у близини Вабарије у региону Гао у Малију, потврдили су руски извори, док су борци Фронта за ослобођење Азавада и џихадистичке групе повезане са Ал Каидом, ЈНИМ, извели највећу координисану офанзиву у земљи последњих година, нападајући истовремено главни град Бамако, војно упориште Кати и северне градове Кидал, Гао и Севаре, што је на највидљивији начин открило ограничења руске безбедносне стратегије у Африци.

26. 04. 2026. у 13:30

Коментари (0)

Одбили су послушност Путиновом човеку - нису могли ни да сањају шта ће да се деси 48 сати касније