МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

Рецепт за мафине са јајима доноси обиље протеина, минимум припреме и могућност прилагођавања укусу. Савршени су за ужурбана јутра, понети на посао или као лаган оброк после тренинга.

МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

ФОТО: Novosti


Састојци (за 6 мафина):
  • 6 великих јаја
  • 6 кашика немасног свежег сира (по 1 кашика за сваки мафин)
  • 1 пилећа кобасица, скувана и исечена на коцкице
  • 6 кашика ситно сецкане црвене паприке
  • 6 кашичица ситно сецканог црног лука
  • 6 кашичица ренданог сира
  • со и бибер по укусу (по жељи)

Припрема:

Загрејте рерну на 175°C. Лагано намажите или испрскајте калуп за 6 мафина. Разбијте по једно јаје у сваку корпицу за мафине. Додајте 1 кашику свежег сира у сваку корпицу. Равномерно распоредите исецкану пилећу кобасицу. Додајте црвену паприку и црни лук.Поспите сваки мафин са ренданим сиром. Пеците 20–25 минута, док се јаја не стегну и благо не порумене. Оставите да се кратко прохладе и послужите.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

КИНА ПОКРЕНУЛА СПЕЦИЈАЛНУ ОПЕРАЦИЈУ КОД ТАЈВАНА: Пекинг жестоко одговорио двема државама

КИНА ПОКРЕНУЛА СПЕЦИЈАЛНУ ОПЕРАЦИЈУ КОД ТАЈВАНА: Пекинг жестоко одговорио двема државама

КИНА је објавила да је покренула „специјалну поморску операцију“ источно од Тајвана, чиме је додатно заоштрила свој одговор на недавни договор Јапана и Филипина. Те две државе, наиме, планирају да покрену преговоре о поморским границама у том подручју и дубље повежу своје одбрамбене снаге, јавља Блумберг.

07. 06. 2026. у 10:04

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."

02. 06. 2026. у 21:24

Коментари (0)

ИСО стандарди нису само „сертификат на зиду“: Одржан стручни скуп о синергији управљања и интерне ревизије