НЕ ЗОВЕ СЕ ОВАКО БЕЗ РАЗЛОГА: Здрав сладолед, посластица за сва годишња доба
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Пробајте, нећете се покајати! Здрав, укусан, нискокалоричан-шта ћете више од сладоледа!
Фото: Новости/АИ
Потребно је:
- 1 велика банана
- 1 кашика лимуновог сока
- 1 кашика путера од бадема
- 1/2 шоље бадемовог млека
- 2 кашике свежег мешаног шумског воћа
- 1 кашика чија семенки
- 1 кашика протеина у праху од ваниле
- 1 кашика уситњеног кокосовог брашна
- 2 листа нане
- 3 кашике кокосовог сирупа
Припрема:
Банану ољуштите, изгњечити виљушком, прелијте кокосовим сирупом, бадемовим путером, протеином у праху са укусом ваниле и наставите са гњечењем вуљушком, истовремено мешајући. Половину мањег лимуна исцедите. Залеђени шумски микс ставите у блендер, заједно са лимуновим соком, бадемовим млеком, свежим шумским воћем, уситњеним кокосовим брашном и наном. Дуже мутите састојке у блендеру (3-4 минута) па додајте банану са осталим састојцима. Блендирајте још око минут. Преспите у мање посуде и оставите да се залади у замрзивачу, најмање на четири сата.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
"БИЛА САМ ОДБАЧЕНА И МАЛТРЕТИРАНА": Наша певачица трпела вршњачко насиље - деца је нису прихватала јер је дошла са села
ДАНАС јој се многи извињавају и желе да се друже са њом, али она сматра да за све није могуће опростити.
27. 05. 2026. у 10:37
ЗАЉУБИЛИ СЕ НА ФАКУЛТЕТУ: Бивши дечко Ане Станић је овај познати глумац
ЉУБАВНА прича овог пара почела је на Факултету драмских уметности..
26. 05. 2026. у 13:27
СЛОБА ВАСИЋ СНИМЉЕН УСРЕД НОЋИ КАКО БЕРЕ ЦВЕЋЕ: После изласка из "Лазе" уз песму "Био сам пијанац"! Мале-велике ствари враћају осмех (ВИДЕО)
"ШЕТЊА је најбољи лек за све, али и песма."
26. 05. 2026. у 19:36
МЕМЕДОВИЋ УПУТИО ЈАВНО ИЗВИЊЕЊЕ МИЛИЦИ ТРАГАЧИЦИ: Њено призање изненадило све у студију
СИМПАТИЧНА сцена у “Потери”…
27. 05. 2026. у 13:04
БИЛА КРАЉИЦА СПЛАВОВА И ЛЕГИЈИНА НАЈБОЉА ДРУГАРИЦА: Позната певачица статирала у "Срећним људима" - знате ли о коме се ради?
ПРИЧА се да је статирала у "Срећним људима", а све због једне објаве на друштвеној мрежи X.
26. 05. 2026. у 11:50
"ЗНАТЕ КАКО ЋУ СЕ ОСВЕТИТИ?" Након вести да Душко има нову девојку, Карлеуша упутила оштру поруку: "Бићу срећна!"
ЈАВНОСТ је поприлично заталасала информација да Јеленин бивши супруг Душко Тошић има нову девојку...
26. 05. 2026. у 07:50
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАЈБОГАТИЈА ПЕВАЧИЦА БАЛКАНА: Маја за годину зарадила 92 милиона и ПРЕСТАЛА ДА ПЕВА на свадбама
ПРЕ тачно три године, певачица је донела изненађујућу одлуку да трајно престане да пева на свадбама.
26. 05. 2026. у 20:30
Најновије из рубрике
СЛАДОЛЕД ОД ЈАГОДА: Савршена летња посластица од четири састојка
КАДА стигну врели летњи дани и пијаце замиришу на свеже јагоде, домаћи сладолед је идеалан начин да се освежите.
27. 05. 2026. у 15:34
ХРСКАВИ ШТАПИЋИ СА СЛАНИНОМ И СИРОМ: Брз, укусан и практичан рецепт за доручак
Комбинација мирисне сланине, растопљеног чедар сира и хрскавог теста осваја већ на први залогај, а припрема је толико једноставна да ће успети и почетницима у кухињи.
27. 05. 2026. у 09:00
СА ГРАШКОМ И БЕЛИМ ЛУКОМ: Кремасти пиринач, савршен прилог уз месо, или печурке
Маслац даје посебан шмек и кремасту текстуру овом рижоту.
27. 05. 2026. у 07:00
ПУЊЕНЕ ПАПРИКЕ И ТИКВИЦЕ ИЗ РЕРНЕ: Мирис домаће кухиње и укус правог породичног ручка
Ако волите стара, домаћа јела која миришу на детињство и породични ручак, овај рецепт ће вас сигурно одушевити. Пуњене паприке и тиквице из рерне су прави пример једноставног, а богатог оброка који увек успева.
27. 05. 2026. у 07:00
ШАРЕНА ТЕСТЕНИНА САЛАТА: Кремаста, богата и пуна шарених укуса
Савршен спој поврћа, киселих краставчића и укусног дресинга чини је неодољивом већ након првог залогаја. Једноставна припрема и састојци које сви воле претварају овај рецепт у омиљени летњи специјалитет.
26. 05. 2026. у 15:00
Коментари (0)