ДОМАЋЕ ЕНЕРГЕТСКЕ ПЛОЧИЦЕ: Здрав залогај пун укуса и енергије

Milena Tomasevic

30. 09. 2025. у 11:21

Ако волите брзе, здраве и укусне посластице које можете понети са собом на посао, у школу или на пут, ове домаће енергетске плочице су прави избор! Припремају се лако, без шећера и вештачких додатака, а пуне су природне енергије из овса, меда и бадема.

ДОМАЋЕ ЕНЕРГЕТСКЕ ПЛОЧИЦЕ: Здрав залогај пун укуса и енергије

ФОТО: Novosti

Састојци:

  • 200 гр овсених пахуљица
  • 100 гр сецканих бадема
  • 150 гр сушеног воћа (грожђице, кајсије, бруснице итд.)
  • 50 гр меда
  • 50 гр путера од кикирикија
  • 1 кашичица ваниле
  • прстохват соли

 Припрема:

Загрејте рерну на 180°C.У великој посуди помешајте овсене пахуљице, бадеме и сушено воће. У мањој шерпи истопите мед и путер од кикирикија на лаганој ватри. Када се сједине, додајте ванилу и со. Прелијте течну смесу преко сувих састојака и добро промешајте док не постане лепљива и уједначена. Смесу пребаците у квадратни плех обложен папиром за печење и равномерно притисните. Пеците око 20 минута, док ивице не порумене. Оставите да се потпуно охлади, затим исеците на плочице или коцке.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Коментари (0)

Озонски омотач – невидљиви штит наше планете