ОВСЕНИ КОЛАЧ ОД ЈАБУКА: Без шећера, без брашна, без гриже савести
авршен за доручак, ужину или лагани десерт, направљен је без белог шећера и брашна, а природну слаткоћу дугује бананама, јабукама и сувом грожђу. Његова припрема траје свега неколико минута, а мирис цимета који се шири из рерне освојиће све укућане.
FOTO: Novosti
Здрава ужина коју ћете волети
- 1 шоља (100 гр) овсених пахуљица или овсеног брашна
- 2 средње јабуке (рендане или изблендиране)
- 2 зреле банане (изгњечене)
- 100 г сувог грожђа (потопљеног и оцедјеног)
- 2 јаја
- ½ кашичице цимета
- 1 кашичица прашка за пециво
Припрема:
Загрејте рерну на 180°C, плех обложите папиром за печење. Самељите овсене пахуљице у брашно (ако користите целе). У великој чинији помешајте јабуке, банане, јаја, цимет, прашак за пециво и овсено брашно. Додајте суво грожђе и лагано промешајте. Смесу излијте у плех и поравнајте. Пеците 35–40 минута, док не порумени. Охладите пре сечења и сервирајте.
Уживајте!
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Костић запросио Наташу - она ОДБИЛА "Условио ме да бирам..."
НАТАША Беквалац иако има 3 брака иза себе, за једног партнера се никад није удала.
30. 10. 2025. у 10:54
МИСЛЕ ДА ЈЕ РОЂЕНИ БЕОГРАЂАНИН: Које је право порекло Миломира Марића?
КАТАРИНА Корша и њен ментор Миломир Марић дали су отказ на телевизији Хепи, а потом потврдили да је одлука коначна. Они су основали продукцијску кућу ''Ћирилица'', чије је седиште у стану његове супруге Весне Радусиновић.
29. 10. 2025. у 08:48
БИВША БАНЕТА МОЈИЋЕВИЋА: "Нисам имала место на телу без модрица"
БИЛА сам подвргнута озбиљној емотивној и психичкој манипулацији и тортури.
29. 10. 2025. у 09:13
РАДА О НОВОМ ДЕЧКУ: "Ово је права љубав, не дозвољава ми неке ствари..."
ИАКО до сада у медијима није говорила о новој љубави и желела је да остане тајновита, певачица је сада одлучила да открије неколико детаља из своје везе.
30. 10. 2025. у 08:35
СУТРА НЕ СМЕТЕ БИТИ НЕРВОЗНИ! Ово су обичаји за светог Луку
ПРАВОСЛАВНИ верници сутра славе крсну славу, Светог апостола и јеванђелисту Луку.
30. 10. 2025. у 18:27
ЕРОС РАМАЦОТИ БИО У ВЕЗИ СА СЛАВНОМ СРПКИЊОМ! Још увек се чују, зове је да јој честита рођендан
"И ДАЉЕ смо у контакту, чујемо се с времена на време. Обавезно ме позове да ми честита рођендан."
29. 10. 2025. у 09:16
УКРАЈИНСКИ ВОЈНИЦИ У КЛАНИЦИ ПОКРОВСКА: "У граду је прави пакао, Руси довели све снаге које могу"
РУСКА пешадија продрла је у градске границе једног од главних стратешких циљева председника Русије Владимира Путина, претећи да га опколи. Украјинске специјалне снаге укључиле су се у борбе у урбаном подручју.
29. 10. 2025. у 17:43
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
Удала се за 25 лета старијег чобанина, доживела шок кад је умро
Марсел Амфу је читав свој живот живео једноставно. Његова кућа није имала ни струје ни воде. То му је омогућило да уштеди огромне суме новца.
28. 10. 2025. у 21:37
Најновије из рубрике
ШАРЕНИ ПОВРТНИ ЛОНАЦ ИЗ РЕРНЕ: Савршен спој укуса свежег поврћа и мирисног биља
Лагано, здраво и пуно боја — прави празник за очи и непце! Може се послужити као лагани ручак, прилог уз месо или вегетаријанско главно јело.
30. 10. 2025. у 15:30
ПЕЧЕНИ СВИЊСКИ КОТЛЕТИ У СОСУ: Нежно, сочно и ароматично
Јело које спаја хрскаву текстуру похованог меса и богат, мирисни сос од путера, белог лука и зачина. Сваки залогај топи се у устима, а кремасти сос даје котлетима онај стари, добро познати укус домаће кухиње.
30. 10. 2025. у 14:30
БЕЛЕ МАК ШТАНГЛИЦЕ: Неодолљива комбинација мака и беле чоколаде
Ако волите колаче који изгледају једноставно, а укусом освајају све редом – беле мак штангле су прави избор за вас! Спој финог мака и кремасте беле чоколаде даје невероватну равнотежу укуса – довољно слатко, а опет освежавајуће и лагано.
30. 10. 2025. у 13:30
ЧОКО БАДЕМ КУГЛИЦЕ: Здрава посластица феноменалног укуса
Када пожелите нешто слатко, а да при том не направите „грешку“ у исхрани – чоко-бадем куглице су прави избор! Припрема траје свега неколико минута, не захтева рерну ни компликоване поступке, а резултат је здрав, енергетски залогај који ће вас одушевити већ на први укус.
30. 10. 2025. у 12:30
ПИЛЕЋА МУСАКА СА ПОВРЋЕМ И СИРОМ: Једноставно јело из рерне које ће сви обожавати!
Сочна, кремаста и мирисна – вечера која спаја укусе домаће кухиње и једноставност припреме.
30. 10. 2025. у 11:30
Коментари (0)