варење

НЕ ЈЕДИТЕ НАЈМАЊЕ ТРИ САТА ПРЕ СПАВАЊА: Гастроентеролог открива - Ево како да се решите проблема са надутошћу и варењем

НЕ ЈЕДИТЕ НАЈМАЊЕ ТРИ САТА ПРЕ СПАВАЊА: Гастроентеролог открива - Ево како да се решите проблема са надутошћу и варењем

НАДУТОСТ, пробадајући гасови, бол или нелагода у желуцу, отежано или пречесто пражњење црева, подригивање, "нервоза" у стомаку, враћање садржаја из желуца у једњак - тегобе су које свакодневно муче огроман број људи.

08. 12. 2024. у 07:00

ВЕЖБАЊЕМ ПОБОЉШАЈТЕ ВАРЕЊЕ: Уз рекреацију заборавите на надутост, гасове, тежину у стомаку...

ВЕЖБАЊЕМ ПОБОЉШАЈТЕ ВАРЕЊЕ: Уз рекреацију заборавите на надутост, гасове, тежину у стомаку...

УКОЛИКО дане проводите углавном у седећем пложају, није неуобичајено да патите од тегоба са варењем, као што су надутост, појава гасова, затвор, осећај тежине у стомаку након оброка, враћање садржаја из желуца у једњак... Да бисте се решили свих ових непријатности битна је физичка активност.

29. 04. 2024. у 07:30