НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Ови витамини у исхрани смањују ризик за астеросклерозу
ОСОБЕ које исхраном уносе веће количине витамина К1 и К2 имају мањи ризик за атеросклерозу, утврдили су научници University of Western Australia у Перту.

FOTO: Depositphotos
Journal of the American Heart Association је објавио податке прикупљaнe 21 годину од oсоба које на почетку тог раздобља нису патиле од атеросклерозе.
За време студије је 8.726 од 53.370 праћених особа просечне старости 56 година било хоспитализовано због атеросклерозе. Након што су узели у обзир остале познате факторе ризика, повећани унос витамина К1 и К2 је био повезан до 21 одсто мањим ризиком за атеросклерозу.
Најбољи извор витамина К су зелено лиснато поврће, махунарке и воће попут авокада, кивија или грејпа.
Препоручујемо

ДА СЕ ВЕЖБА МОЖЕ И ДОК СЕ СЕДИ: Размрдајте мишиће лаганом рекреацијом чак и на послу
28. 08. 2021. у 11:00

ИНТЕРВЈУ ДОКТОР НИКОЛА ВОЈВОДИЋ: Епилептични напад прети сваком човеку
27. 08. 2021. у 15:20

"ЈЕДНА ОД ЧЕТИРИ БЕЛЕ СМРТИ": Да ли је со опасна по организам или је то само мит?
27. 08. 2021. у 14:00

БУКТИ РАТ НА РЕЛАЦИЈИ БУДИМПЕШТА-ЗАГРЕБ Сијарто Пленковићу: Ти си лажов, хоћеш преко нафте да профитираш од рата у Украјини!
ОДНОСИ између Мађарске и Хрватске додатно су се заоштрили након што је мађарски министар спољних послова Петер Сијарто оптужио Загреб за ратно профитерство. Хрватски државни врх је у петак оштро одбацио оптужбе, а премијер Андреј Пленковић узвратио је назвавши Сијарта "изузетно безобразним".
27. 09. 2025. у 12:25

АМЕРИКАНЦИ ОДУШЕВЉЕНИ ВУЧИЋЕМ! Пљуште коментари након гостовања на Њузмаксу: "Хоћемо га код Такера, дивно је чути овог мудрог човека"
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић гостовао је синоћ на америчкој телевизији Њузмакс, а његово гостовање привукло је велику пажњу америчке јавности.
27. 09. 2025. у 11:29

"ПОЧИВАЈ У МИРУ" Бајић се опростио од драгог колеге: "Нека ти је вечна слава"
ГЛУМАЦ, редитељ и професор глуме Енвер Петровци преминуо је у 72. години, 22. септембра.
27. 09. 2025. у 09:35
Коментари (0)