МЛАДИ кромпирићи садрже значајне количине есенцијалних витамина, посебно ако имају опне. Једна порција кромпирића има скоро 45 одсто препоручене дневне дозе витамина Ц, а 10 одсто витамина Б6.
Повезане вести
ИСПРАВИТЕ ЛЕЂА, БИЋЕТЕ ЗДРАВИЈИ: Правилно држање тела може да спасе од проблема са пробавом, неправилним дисањем, од лоше циркулације...
БЕЗ обзира на то колико лепо изгледате, лоше држање тела не може да се сакрије. Повијена леђа не нарушавају само свеукупну визуелну слику, већ у значајној мери утичу, како на физичко, тако и на психичко стање.
28. 09. 2021. у 15:00
ИЗМЕЂУ ДВЕ ТРУДНОЋЕ ПАУЗА БАР 18 МЕСЕЦИ: Ако се не направи размак све жене ризикују компликације, нарочито старије од 35 година
МАЛА разлика између рођења двоје деце повећава ризик од превременог порођаја, премале тежине новорођенчади и смрти мајке и бебе, показало је ново истраживање.
29. 09. 2021. у 13:00
ИНТЕРВЈУ ПРОФЕСОР ДОКТОР ТЕОДОРА БЕЉИЋ ЖИВКОВИЋ: Тестирање на инсулин је модерно , али није увек и - потребно
КАДА јетра није осетљива на инсулин, она стално, а највише ноћу, прави и отпушта шећер у крв. Када масно ткиво није осетљиво на инсулин, из њега се отпуштају слободне масне киселине, које уништавају бета ћелије панкреаса, и подстичу синтезу холестерола и триглицерида у јетри.
27. 09. 2021. у 14:30
ТЕСТИРАЊЕ НА 50 КАРЦИНОМА: Реализација највећег пројекта Британске Националне здравствене службе
БРИТАНСКА Национална здравствена служба почиње са реализацијом највећег пробног тестирања крви у свету, чији ће се резултатi искористити за откривање више од 50 типова рака пре појаве симптома.
30. 09. 2021. у 11:00
ТУШИРАЊЕ БАР ОСАМ МИНУТА: Ево колико времена је потребно да се уклоне штетни микроорганизми са коже
AKO туширање траје краће од пет минута, стручњаци тврде да то није довољно, јер се за ово време нe уклонe штетни микроорганизми које се таложе на кожи током дана.
27. 09. 2021. у 17:00
Најновије из рубрике
ПРОЛЕЋНА РИЗНИЦА ЗДРАВЉА: Листови маслачка пријају јетри и жучи
МАСЛАЧАК је једна од највреднијих самониклих лековитих биљака раног пролећа. Почиње да расте већ крајем зиме, па се у марту појављују први млади листови, који су и најчешће коришћени у овом периоду.
29. 03. 2026. у 07:00
ПРЕВИШЕ ПРОТЕИНА ТЕРЕТ ЗА БУБРЕГЕ: Нефролог открива све о уносу беланчевина
СМАТРА СЕ да је за већину здравих, одраслих особа препоручени дневни унос протеина (беланчевина) око 0,8 г по килограму телесне масе.
28. 03. 2026. у 07:00
КАКО ЋЕ ТЕ СТАРИТИ? Научници дали одговор на старење људског имуног система
НАУЧНИЦИ са Универзитета Сеченов у Русији развили су математички модел који омогућава предвиђање старења људског имуног система током живота, од првих дана до старости, саопштила је прес-служба универзитета.
27. 03. 2026. у 22:00
ОПРЕЗНО СА МЕЛАТОНИНОМ Упозорење стручњака: Већа доза не значи бољи сан
МИЛИОНИ људи широм света се сваке ноћи сусрећу са несаницом, због чега неретко посежу за мелатонином, иако о његовом дејству и утицају на здравље знају врло мало.
27. 03. 2026. у 07:00
СМЕТА ВАМ "МОЖДАНА МАГЛА"? Ове 4 навике могу бити кривац
ЗАБОРАВЉАТЕ зашто сте ушли у собу, губите фокус усред реченице и осећате поспаност? Можда није само ствар у умору, већ у навикама које понављате сваког дана, а које вам "успоравају" мозак.
26. 03. 2026. у 23:30
Коментари (0)