ПОКУШАВАТЕ ДА ЗАТРУДНИТЕ? Једите печурке - богате су фенолом, јачају имунитет, а добре су и за дијабетичаре
ИАКО су углавном познате као замена за месо, печурке у исхрани су много више од тога. Оне значајно јачају имунитет, а с обзиром на то да садрже веома мало угљених хидрата могу да обогате исхрану дијабетичара.
Фото Shutterstock
Печурке садрже и антиоксиданте који штите и обнављају ћелије, успоравају старење и добри су за опште здравље. Пошто садрже фолат, препоручује се да их једу жене које хоће да затрудне, као и труднице у првом триместру.
Фолат или фолна киселина позната је по томе што спречава озбиљне проблеме са кичмом и лобањом бебе.
БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СИМБОЛИЧНО – УМРО 5 ДАНА ПОСЛЕ ЕВРОВИЗИЈЕ Чланови групе "АББА" се у сузама опраштају од иконе: "Значио си више него ико други"
ИЗМЕЂУ осталог, радио је и на једној од најпознатијих (ако не и најпознатијој) победничкој песми "Евровизије" - "Ватерло".
22. 05. 2025. у 13:57
НАЈТЕЖИ ТРЕНУТАК: "Убијена је после гостовања у мојој емисији"
ВОДИТЕЉКА Сања Маринковић говорила је најнепријатнијим тренуцима у каријери.
22. 05. 2025. у 08:42
Новосађанин НАШАО БЛАГО поред контејнера: "Били су неписмени, нису знали КОЛИКО вреди! То је ЈАКО ТУЖНО - грех"
"ПЛАЋАШ цену када си неписмен на разне начине."
21. 05. 2025. у 18:01
"ЧИТАВО БОГАТСТВО" Отац Жељка Јоксимовића морао да подигне кредит због сина
"ЗБОГ свега тога сам им захвалан. Све што имам дугујем њима."
21. 05. 2025. у 20:06
НАЈУСАМЉЕНИЈЕ МЕСТО НА ЗЕМЉИ: Најближи људи су у свемиру
ТАЧКА у Тихом океану најусамљеније је место на планети.
22. 05. 2025. у 07:45
А ПОРЕЗ? Колико је Цеца зарадила у '24 - тачне бројке
РАСХОДИ су увећани за скоро 600.000 евра, пошто су у 2023. износили 972.692, те је због тога укупна зарада у 2024. мања у односу на 2023. годину.
22. 05. 2025. у 16:30
ЕРДОГАН ШОКИРАО: Неће више да буде председник
ТУРСКИ председник Реџеп Тајип Ердоган изјавио је да нема намеру да се поново кандидује за председника, али да је земљи потребан нови устав.
22. 05. 2025. у 15:17
ИНЦИДЕНТ У ДРУГОМ КРУГУ ИЗБОРА У РУМУНИЈИ: Полиција извела председничког кандидата са бирачког места (ВИДЕО)
РУМУНСКИ председнички кандидат и лидер националистичке странке Алијанса за уједињење Румуна Ђорђе Симион и фаворит на прошлогодишњим поништеним изборима, Калин Ђорђеску, полиција је извела са бирачког места у Могошоаји (предграђу Букурешта).
18. 05. 2025. у 09:54
Цеца одговорила на оптужбе Ханке Палдум
ПЕВАЧИЦА Ханка Палдум недавно је оптужила колегиницу Светлану Цецу Ражнатовић да јој је без питања узела песме.
22. 05. 2025. у 11:07
Најновије из рубрике
ОТКРИЋЕ КОЈЕ МОЖЕ ДА ПРОМЕНИ ТОК ЛЕЧЕЊА И БОЛЕСТИ: Откривен ген који изазива рак дебелог црева
КЉУЧНИ ген од којег зависи да ли ће се развити рак дебелог црева идентификовали су истраживачи са University of Michigan.
22. 05. 2025. у 13:42
НУТРИТИВНЕ "БОМБИЦЕ" ЧУВАРИ ЗДРАВЉА: Уврстите ових 7 врсти семенки у јеловник и заборавите на лекара
РАЗНО семење постало је неизоставан део савремене исхране - и то с пуним правом.
22. 05. 2025. у 07:00
ЧУВАЈТЕ СЕ ЗАРАЖЕНИХ ИНСЕКАТА: Захуктава се сезона крпеља и комараца
У ОВО доба године убоди крпеља и комараца су скоро па нормална, уобичајена појава.
21. 05. 2025. у 20:44
МУЧИ ВАС ГОРУШИЦА, СРЦЕ ВАМ ЛУПА И ЛАКО СЕ ЗАМАРАТЕ? Проверите да немате желудачну килу - Ево и како се лечи
УКОЛИКО често патите од горушице, односно осећаја печења и жарења који креће из стомака, а истовремено вам се дешава да се срце олако узлупа, имате замарање и кратак дах - могуће је да патите од желудачне киле (хијатус хернија).
21. 05. 2025. у 07:30
"БЕНСЕДИН" У МИРИСНИМ ЛАТИЦАМА: Мајском ружом отерајте стрес и негујте кожу, ево како да је користите
МАЈСКА ружа, позната и под именима Rosa gallica или Rosa damascena, вековима се користи у народној медицини и природној козметици.
21. 05. 2025. у 06:45
Коментари (0)