ИДЕАЛНА ГРИЦКАЛИЦА ПУНА ВИТАМИНА: Семенке бундеве за лепшу кожу, нижи холестерол и здраве репродуктивне органе

В. Н.

03. 08. 2022. у 14:50

СЕМЕНКЕ бундеве могу да буду идеална грицкалица за летње дане, јер обилују минералима које тело губи знојењем.

ИДЕАЛНА ГРИЦКАЛИЦА ПУНА ВИТАМИНА: Семенке бундеве за лепшу кожу, нижи холестерол и здраве репродуктивне органе

Фото Shutterstock

Осим што садрже калцијум, магнезијум, калијум, цинк, семенке су богате и витаминима А, Б1, Б2, Б6, Ц, Д, Е, К.

Семенке бундеве богате су и омега 3 и омега 6 есенцијалним масним киселинама које повећавају енергију организма, регулишу ниво холестерола, побољшавају здравље репродуктивних органа и обезбеђују леп изглед коже и бољу функцију централног нервног система.

БОНУС ВИДЕО - РЕЦЕПТ ГОТОВ ЗА ПЕТ МИНУТА: Направите посне бисере без коришћења шпорета

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Коментари (0)

ЦЕО СВЕТ ИМ СЕ СМЕЈЕ: Навијачи Ливерпула купили 10.000 димних бомби. Нису обратили пажњу - ОД КОГА (ВИДЕО)