"УБИЦА" ЦЕЛУЛИТА, ДОБАР И ЗА ПОТЕНЦИЈУ: Анис је прави дар природе - лек за кашаљ, бронхитис и астму, олакшава варење, чува срце и желудац
ИАКО многи мисле да је само зачин, анис због свог састава има многа лековита својства.
Фото: Free Images Pixabay
Лековити део биљке је плод, односно зрело семе, које садржи етерично и масно уље, протеине, угљене хидрате. Доминантни састојак етеричног уља је трансанетол од кога и потиче специфична арома и слаткаст укус. Поседује витамине А и Ц, фолну киселину, као и минерале калцијум, магнезијум, фосфор, калијум.
У кухињи и у лековите сврхе употребљавају се семенке аниса које могу бити целе, изгњечене или самлевене. Семе аниса се може комбиновати и с другим чајевима у лековите сврхе или само ради ароме, као што се етерично уље аниса често додаје ликерима. Грицкање семенки аниса зауставља штуцање.
Овај зачин се препоручује пре свега за отклањање горушице и мучнине, а делује и против надимања, гасова и грчева у стомаку. Олакшава варење хране, и то уколико се конзумира на крају оброка. Ванис је веома ефикасан а истовремено пријатан природни лек за кашаљ, бронхитис и астму је анис. Ова ароматична биљка садржи између 80 и 90 одсто анетола, супстанце која олакшава дисање и подстиче избацивање слузи из плућа. Осим деловања на органе за дисање, анис олакшава варење, уклања гасове и надутост. Да би стомак што боље радио, једну кашичицу самлевених плодова аниса кувајте десетак минута у два децилитра млека. Кад се охлади, додајте кашичицу меда и пијте неколико пута дневно.
Фото Shutterstock
Анисово уље повољно утиче на органе за дисање, потенцију, централни нервни систем, отклања несаницу, подстиче циркулацију, јача срце и желудац. Благотворно делује и на женске хормоне тако да регулише неуредну менструацију. Чај од аниса ће добро доћи и дојиљама јер поспешује лучење млека.
УНИВЕРЗАЛНИ ЧАЈ
Овај чај има широку лепезу деловања, али га народни лекари препоручују посебно за дисајне путеве и органе за варење. Справља се тако што се једна кашичица семена аниса прелије са два децилитра кључале воде, остави поклопљено да одстоји 15 минута, а затим процеди. Чај се пије три пута дневно после главних оброка, мада је најделотворнији ако се узима између оброка и пре спавања. Пије се врућ и у гутљајима, заслађен медом, ако је реч о обољењима дисајних органа, док се за лечење органа за варење (желуца и црева) пије без меда, незаслађен.
Фото: Free Images Pixabay
Етерично уље аниса се од давнина употребљава за смањивање апетита. Такође, користи се и за поспешивање циркулације и уклањање целулита. Међутим, треба водити рачуна да се етерично уље не држи на светлости и ваздуху, јер тако изложено губи важан састојак, анетол. Зато добри познаваоци његових корисних састојака саветују да је најбоље користити свеже уље.
Анисом против надутости
За уклањање осећаја надутости који се обично ствара после обилних оброка или конзумирања тешко сварљиве хране, анис је прави лек. Он истовремено дезинфикује и умирује желудац, регулише варење, спречава грчеве и надутост.
Лек се спрема тако што се кашичица самлевених плодова аниса кува десетак минута у два децилитра млека. Када се млеко охлади, дода се кашичица меда и тако справљено пије се неколико пута у току дана, док сметње не престану.
БОНУС ВИДЕО - Вежбе за рамена: Ослободите се напетости након дуготрајног седења
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ШТА СЕ КРИЈЕ ИЗА ПОПУЛАРНЕ ПЕСМЕ: Како је настала Чолина легендарна нумера "Април у Београду"?
ПЕСМА коју је написао Корнелије Ковач, а коју је Чола отпевао, постала је евергрин.
24. 04. 2025. у 08:54
КАКО СУ ГРАЂЕНЕ ПИРАМИДЕ: Научници кажу да су решили мистерију стару 4.500 година - софистициран систем и "захтеван подухват"
КАКО су древни Египћани успели да изграде колосалне пирамиде без модерне технологије? Ово питање збуњује научнике већ деценијама, али сада је откривен траг који би могао да промени све што смо до сада знали о њиховој генијалности.
25. 04. 2025. у 11:58
УЖАС: Српски фудбалер девет месеци без плате, заплакао пред камерама, огласило се и министарство (ВИДЕО)
СРПСКИ фудбалер одлучио је да проговори након девет месеци и скрене пажњу на велики проблем у свету фудбала.
25. 04. 2025. у 16:49 >> 16:50
УСРЕД СРБИЈЕ: Возио кола, змија отровница изашла на прозор (ВИДЕО)
"ОВАКО изгледа кад имаш још једног путника. Змија, са вама на путу"
23. 04. 2025. у 23:07
ВОЛИ ФУДБАЛЕРЕ: Жена коју криве за развод Ане и Бастија "завела" ЈОШ ЈЕДНОГ српског зета
НАКОН што је процурила информација о могућем разводу Ане Ивановић и Бастијана Швајнштајгера, лепа водитељка нашла се у центру пажње свих светских медија овековечена титулом "растурачице бракова".
25. 04. 2025. у 14:57
"ЖЕЛИМО БЕОГРАД": НБА стиже у Србију, један детаљ привлачи доста пажње!
СВЕ се чешће говори о пројекту НБА Европа, а по први пут поменут је и Београд као део нове лиге.
25. 04. 2025. у 15:24
ШОЈГУ УПОЗОРАВА: Тај потез би могао довести до трећег светског рата
СЕКРЕТАР Савета безбедности Русије Сергеј Шојгу упозорио је да би увођење мировњака на историјске територије Русије могло довести до трећег светског рата.
24. 04. 2025. у 19:46
МАКРОН ПОСЛЕ РУСКОГ НАПАДА: Хитно нам је потребан мир
РУСКИ ракетни напад на град Суми на северу Украјине наглашава хитну потребу за наметањем примирја Русији, изјавио је данас председник Француске Емануел Макрон.
13. 04. 2025. у 15:34
УСТАШЛУК НА ДЕЛУ И Хрватски кардинал велича Томпсона - тотално лудило у Хрватској
КОЛИКО је Хрватска огризла у мржњи према Србима говори чињеница да је чак и тамошњи кардинал говорио о концерту Топсона познатог по песмама које величају клање Срба.
24. 04. 2025. у 17:01
Најновије из рубрике
"У ГИПСУ ЗБОГ - НЕПАЖЊЕ" Дечји хирург и ортопед објашњава: Некад је неопходна операција, прелом код најмлађих брже зараста
ЛЕПО пролећно време највише доноси деци, јер тада су чешће у природи, парковима, забавним центрима...
25. 04. 2025. у 06:45
МАЊАК ГВОЖЂА И ЗБОГ ЛЕКОВА? Упозорење хематолога: Обратите пажњу, можда је ово разлог ваше малокрвности
КАДА је код мушкараца хемоглобин нижи од 130 г/Л, а код жена од 120 г/Л значи да су у стању малокрвности односно анемије. Један од разлога анемије је и смањена апсорпција гвожђа.
24. 04. 2025. у 07:00
ШЕСТ НАПИТАКА КОЈА ПОМАЖУ БОЉЕМ ВАРЕЊУ ПОСЛЕ ПРЕЈЕДАЊА ЗА ПРАЗНИКЕ: Вратите тело у равнотежу после тешке хране
КАО ЗА било који већи празник, тако смо и за Васкрс уносили мало више хране што је код већине могло да доведе до преједања, па и до неког килограма више
23. 04. 2025. у 08:14
ОСТАНИТЕ У ФОРМИ ПОСЛЕ 50. ГОДИНЕ: Физичка активност посебно је важна како старимо
УКОЛИКО сте старији од 50 година то практично значи да вам је метаболизам успорио, смањује се мишићна маса и истовремено повећава ризик за развој неке од хроничних болести.
23. 04. 2025. у 06:45
АНКСИОЗНИ БЕЗ КАФЕ: Да ли можемо уживати у омиљеном напитку без последица - ево шта кажу стручњаци
ОД недавно се на друштвеним мрежама све чешће срећу приче са искуствима људи које показују да вец́и број појединаца доживљава анксиозност након конзумирања кафе. Може ли кафа изазвати анксиозност, и ако је тако, да ли постоји начин да се ужива у кафи без негативних ефеката?
22. 04. 2025. у 19:27
Коментари (0)