ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака
ТАМНЕ флеке испод очију свима понекад праве проблем, али понекад је довољно да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака како би они нестали.
Фото: Принтскрин/пиксабеј
Умор, несаница, лоше расположење су само неки од могућих разлога за појаву ових непријатеља на лицу сваке жене. На срећу, овај проблем се може решити и без помоћи козметичара и скупих производа. Довољно је да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака.
Кожа око очију нема много лојних жлезда и колагена као остали делови лица и тела, а баш то је узрок суве коже и прерано стечених бора. У овој области најлакше можете приметити знаке старења, а хронични стрес, неиспаваност и дехидратација доприносе појави подочњака.
Пре него што потражите стручну помоћ испробајте хидрантну крему за области испод очију јер је можда узрок појаве тамних флека управо дехидратација коже. Осим тога, потрудите се да сваке ноћи имате пуних осам сати сна, пијте довољно воде и укључите следеће намирнице у исхрану.
Црна чоколада
Жене на дијетама ограничавају конзумацију слаткиша или их потпуно искључују из јеловника из страха да не добију још више килограма. Међутим, показало се да црна чоколада, уколико се узима у мањим количинама, заправо доприноси фигури и добра је за здравље.
Фото: Free Images Pixabay
Она је богата влакнима, флаванолима и антиоксидансима који помажу телу и споља и унутра. Антиоксиданси штите кожу од УВ зрачења који између осталог оштећују и подручје око очију. Таква оштећења доводе до хиперпигментације и тамних кругова, а црна чоколада их може спречити. Флаваноли имају својства која успоравају процес старења поправљајући оштећене ћелије. Осим тога, побољшавају циркулацију крви, а то чини кожу еластичнијом, а тен здравијим.
Лосос
Лосос је богат омега-3 масним киселинама, а оне имају бројне позитивне ефекте на здравље. Посебно добро утичу на кардиоваскуларни систем. Омега-3 масне киселине регулишу нивое триглицерида и побољшавају проток крви. На тај начин се смањује могућност од можданог удара и високог крвног притиска. Међутим, ова намирница помаже и да се решите подочњака.
Фото: Shutterstock
Због хроничног умора и стреса, кожа у пределу испод очију делује тамније и натеченије, а масне киселине су ту да смање упалу и отклоне овај проблем. Управо због масних киселина у лососу, подочњаци ће нестати. Ову храну треба јести и до три пута недељно.
Испробајте ове две намирнице као природан лек за подочњаке и бићете изненађени брзим и веома приметним резултатима.
(Пинк)
Препоручујемо
„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду
23. 05. 2023. у 09:14
ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове
22. 05. 2023. у 19:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
РУСИЈА ЗАПАЊЕНА: Откривено како је убијен Владимир Фешченко у згради министарства одбране
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, изгубила неколико познатих људи услед смрти ватреним оружјем. Сада се полако клупко одмотава након што је у згради руског Министарства одбране пронађен леш Владимира Фешченка.
14. 01. 2025. у 20:00
РУСИЈА ЗАТЕЧЕНА: Убијен Владимир Фешченко и то у згради Министарства одбране
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, изгубила неколико познатих који су се упустили у тај војни сукоб. Сада се, изгледа, десио још један такав случај - јер је у згради Министарства одбране пронађен леш Владимира Фешченка.
14. 01. 2025. у 13:45
ЈЕДАН БИО САВЕТНИК КРАЉИЦЕ: Како су совјетски шпијуни харали Британијом пуне две деценије - МИ5 после 70 лета скинуо ознаку тајности
СТРОГО поверљиви досијеи MI5 са детаљима о признањима тројице најозлоглашенијих двоструких агената у Британији – укључујући Ким Филбија и Ентонија Бланта – који су шпијунирали у корист Совјетског Савеза објављени су први пут у уторак.
14. 01. 2025. у 10:25
КРАХ БРАКА НАКОН ДВЕ ГОДИНЕ: Разводи се глумица Ања Мит
ВЕСТ о њеном разводу изненадила је многе, будући да је развод уследио релативно брзо после венчања, а и глумица је у јавности истицала да је коначно пронашла оног правог.
15. 01. 2025. у 10:04
ЗА УБИЈЕНОГ БРАТА: Откривено ШТА је Лука Бојовић урадио пре него што је отишао Аркану на гроб (ФОТО)
У ПРАТЊИ обезбеђења.
15. 01. 2025. у 13:40
СВЕТ У ШОКУ: Јанис Тима се није убио?!
Јанис Тима, чувени кошаркашки репрезентативац Летоније, пронађен је 17. децембра мртав у једном хостелу у Москви, а Русија и Летонија, поред саме узнемирујуће вести да је он скончао - недуго затим су могле да погледају и видео-снимак како је у болници завршила и његова досадашња жена, чувена певачица Ана Седокова. Све је, затим, деловало прилично уобичајено за овакве случајеве, али - догодили су се неки шокантни детаљи.
15. 01. 2025. у 12:46
РУСКИ ЗВАНИЧНИК ОТКРИО: Ово би могло бити место потенцијалног састанка Путина и Трампа
УЈЕДИЊЕНИ Арапски Емирати (УАЕ) имају снажна досадашња искуства у организовању самита и могли би бити место потенцијалног састанка између председника Русије Владимира Путина и новоизабраног председника САД Доналда Трампа, изјавио је Олег Карпович, проректор за научна питања на Дипломатској академији Министарства спољних послова Русије, за руску агенцију ТАСС.
15. 01. 2025. у 12:23
"ЉУДИ ЋЕ УМРЕТИ" Ватрогасци недељама пре ужаса у Лос Анђелесу упозоравали на најгори сценарио
МАЊЕ од месец дана пре него што су пожари захватили Лос Анђелес, група искусних ватрогасаца окупила се на Градском већу како би тражили већа средства.
15. 01. 2025. у 14:03
ОД КОЛЕГА ИЗ "ПОТЕРЕ", САМО МЕМЕД: Зашто "трагачи" нису били на сахрани?
МИЛОРАД Милинковић преминуо је у 60. години на Божић, у цркви у Јабуковцу где је пратио литургију.
13. 01. 2025. у 20:59
Најновије из рубрике
МАЛО ОГОВАРАЊА НИКОМ НЕ ШКОДИ: Четири разлога због којих је трачарење добро за психу
ДА би се сачувало здравље најчешће се као кључно истиче правилна исхрана, редовна физичка активност, избегавање лоших навика и контрола телесне тежине.
15. 01. 2025. у 07:00
БОГАТЕ ЦИНКОМ, МАГНЕЗИЈУМОМ, МАНГАНОМ И БАКРОМ: Здравље из тањира - Грицкајте семенке, спречите дијабетес
СЕМЕНКЕ бундеве или голица су својеврсан природни лек, који веома повољно делује на имунитет у зимско доба године, јер ово семе обилује цинком - минералом који је кључан у одбрани организма од бројних инфекција. Али, то није једина добробит.
14. 01. 2025. у 07:00
ПРОФЕСОР ДР НЕБОЈША ТАСИЋ: Чак 80 одсто смрти услед болести срца може да се спречи
ТОКОМ прошле године Министарство здравља организовало је више хиљада бесплатних превентивних прегледа чији циљ је био да се на време препознају ризици који могу да угрозе здравље грађана, као и да се малигне и кардиоваскуларне болести, које су најмасовније, открију у почетној фази.
13. 01. 2025. у 14:57
ЛЕП ОСМЕХ ЈЕ И ОГЛЕДАЛО ЗДРАВЉА: Савет стоматолога - Циста на корену зуба мора да се оперише
НЕЛЕЧЕНИ или неодговарајуће лечени зуб може да се претвори у "темпирану бомбу" у глави.
13. 01. 2025. у 07:00
ЈАЧИ МАМУРЛУК ЗБОГ КВЕРЦИТИНА: Занимљиви резултати истраживања о црном вину
ИСТРАЖИВАЧИ с Универзитета у Калифорнији утврдили су због чега многи након конзумирања вина имају јак мамурлук.
13. 01. 2025. у 06:00
Коментари (0)