ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака
ТАМНЕ флеке испод очију свима понекад праве проблем, али понекад је довољно да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака како би они нестали.
Фото: Принтскрин/пиксабеј
Умор, несаница, лоше расположење су само неки од могућих разлога за појаву ових непријатеља на лицу сваке жене. На срећу, овај проблем се може решити и без помоћи козметичара и скупих производа. Довољно је да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака.
Кожа око очију нема много лојних жлезда и колагена као остали делови лица и тела, а баш то је узрок суве коже и прерано стечених бора. У овој области најлакше можете приметити знаке старења, а хронични стрес, неиспаваност и дехидратација доприносе појави подочњака.
Пре него што потражите стручну помоћ испробајте хидрантну крему за области испод очију јер је можда узрок појаве тамних флека управо дехидратација коже. Осим тога, потрудите се да сваке ноћи имате пуних осам сати сна, пијте довољно воде и укључите следеће намирнице у исхрану.
Црна чоколада
Жене на дијетама ограничавају конзумацију слаткиша или их потпуно искључују из јеловника из страха да не добију још више килограма. Међутим, показало се да црна чоколада, уколико се узима у мањим количинама, заправо доприноси фигури и добра је за здравље.
Фото: Free Images Pixabay
Она је богата влакнима, флаванолима и антиоксидансима који помажу телу и споља и унутра. Антиоксиданси штите кожу од УВ зрачења који између осталог оштећују и подручје око очију. Таква оштећења доводе до хиперпигментације и тамних кругова, а црна чоколада их може спречити. Флаваноли имају својства која успоравају процес старења поправљајући оштећене ћелије. Осим тога, побољшавају циркулацију крви, а то чини кожу еластичнијом, а тен здравијим.
Лосос
Лосос је богат омега-3 масним киселинама, а оне имају бројне позитивне ефекте на здравље. Посебно добро утичу на кардиоваскуларни систем. Омега-3 масне киселине регулишу нивое триглицерида и побољшавају проток крви. На тај начин се смањује могућност од можданог удара и високог крвног притиска. Међутим, ова намирница помаже и да се решите подочњака.
Фото: Shutterstock
Због хроничног умора и стреса, кожа у пределу испод очију делује тамније и натеченије, а масне киселине су ту да смање упалу и отклоне овај проблем. Управо због масних киселина у лососу, подочњаци ће нестати. Ову храну треба јести и до три пута недељно.
Испробајте ове две намирнице као природан лек за подочњаке и бићете изненађени брзим и веома приметним резултатима.
(Пинк)
Препоручујемо
„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду
23. 05. 2023. у 09:14
ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове
22. 05. 2023. у 19:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МНОГИМА НЕПОЗНАТО: Како газирана вода утиче на организам
ЕВО шта се дешава када пијемо киселу воду.
24. 02. 2025. у 09:02
КО ЈЕ ГАДАФИЈЕВА ЈЕДИНА КЋИ? Муж и дете јој погинули, она жељна освете - од оца наследила пркос и ставове (ФОТО)
КАО једино женско дете у великој породици, била је очева миљеница и имала је значајан утицај на њега.
24. 02. 2025. у 20:45
МНОГИ СЕ ИЗНЕНАДЕ: Ових 7 особина деца наслеђују САМО од оца
НАУЧНИЦИ су до сада у пар наврата тврдили како деца интелигенцију наслеђују искључиво од мајке, али шта наслеђују искључиво од оца?
24. 02. 2025. у 17:59
Мајку сместио у дом за старе, жени преписао СВЕ ШТО ИМА! "Волели би да су коњи као Шериф Коњевић - макар један дан"
"ПИШУ да сам сељак, коњ, а мени је драго кад ме тако назову. Они би волели макар један дан да су коњ као Шериф Коњевић. Мени то не смета, смета ми што не воде рачуна о својим животима."
24. 02. 2025. у 19:00
ДАЈАНА КРИЈЕ ДЕЧКА Жика Јакшић неће да ћути: "Знам за везу од почетка!"
НИЈЕДНО од њих двоје није дуго самовало.
24. 02. 2025. у 16:33
ПУКЛА БРУКА У ВАШИНГТОНУ, ФРАНЦУСКА ОСРАМОЋЕНА: Трамп понизио Макрона (ВИДЕО)
ФРАНЦУСКИ председник Емануел Макрон допутовао је у Вашингтон на састанак са америчким колегом Доналдом Трампом.
24. 02. 2025. у 15:31
ТРАМПА ПИТАЛИ ДА ЛИ ЈЕ ПУТИН ДИКТАТОР: Амерички председник изненадио одговором
НОВИНАРИ су Трампа питали хоће ли руског председника Владимира Путина означити као „диктатора“, с обзиром на то да је претходно тим речима описао украјинског председника Володимира Зеленског.
24. 02. 2025. у 19:45
УСВОЈЕНА РЕЗОЛУЦИЈА О УКРАЈИНИ У ГС УН: Америка и Русија против - ово су резултати гласања
ГЕНЕРАЛНА скупштина УН усвојила је резолуцију о Украјини коју су поднели Кијев и један број западних земаља.
24. 02. 2025. у 18:02
ПРЕТИО ЖЕНИ: "Ако родиш женско, не враћај се", а онда га је звао доктор и рекао: "Син је", иако је БИЛА ДЕВОЈЧИЦА
"БОГ је тај који одређује, али некада једно женско дете може за родитеља бити корисније него троје или петоро мушке деце."
24. 02. 2025. у 16:43
Најновије из рубрике
У ЧЕМУ ЈЕ ТАЈНА „МАГИЧНОГ“ ЧИПА: Научни откривају зашто је он важан за медицину
УПОТРЕБА терахерцних таласа (електромагнетних таласа), који имају краће таласне дужине и више фреквенције од радио-таласа, могла би да омогући бржи пренос података, прецизније медицинско скенирање и стварање радара више резолуције.
25. 02. 2025. у 00:00
НАЈБОЉИ ПОЛОЖАЈ ЗА СПАВАЊЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ: Олакшаће вам дисање, а треба вам само додатни јастук
НЕИСПАВАНИ сте због прехладе или грипа? Да ли вам зачепљен нос и упоран кашаљ ометају сан?
24. 02. 2025. у 12:00
7 ЈУТАРЊИХ НАПИТАКА ЗА ЈАЧИ ИМУНИТЕТ: Почните дан с више енергије и виталности
ИМУНИТЕТ можете да јачате чим отворите очи. Правилна исхрана и физичка активност су кључни, али и одређени напици могу да допринесу бољој отпорности организма.
24. 02. 2025. у 07:00
ЗАШТО СУ ЉУДИ ПОЧЕЛИ ДА ГОВОРЕ? Откриће које ће вас изненадити
ОТКРИЋА би једног дана могла помоћи у идентификацији и лечењу проблема везаних за говор, рекли су истраживачи.
23. 02. 2025. у 11:22
КАКО МЕРИТЕ ТЕМПЕРАТУРУ? Ако правите једну од 5 најчешћих грешака, резултат није тачан
ГРОЗНИЦА може да буде знак многих различитих стања, од прехладе до озбиљне инфекције.
23. 02. 2025. у 07:00
Коментари (0)