МИРОЂИЈА СЕ У СВЕ МЕША: Ова три зачина су најбоља зимска терапија - обавезно их имајте у кући
21. 01. 2024. у 17:00
У ХЛАДНО доба године лековито биље има подједнак значај као и у пролеће. Наручито ако се користи и као зачин. Јер, више зачина у исхрани значи мање соли, а крајњи резултат је регулисање крвног притиска и очување здравља срца.
Фото: Shutterstock
На листи зачина могу да се нађу многобројне лековите биљке, али стручњаци истичу да ниједно домаћинство не би требало да буде без босиљка, першуна и мирођије.
Фото Shutterstock
Босиљак као антибиотик
Босиљак је природни антибиотик, штити срце и крвне судове, снажан је антиоксиданс, јача имунитет и помаже у борби против инфекција. За добро здравље се саветује што више свежег босиљка у исхрани као додатак салати. Чај од босиљка је одличан лек против првих симптома грипа или прехладе. Инхалирање над чајем од босиљка може да умири упаљене синусе.
Фото: Shutterstock
Першун умирује
Першун је одличан антиоксиданс, штити срце. У његова лековита својства убраја се и то да ублажава болове који настају услед реуме, а најбољи учинак даје ако се једе свеж као додатак салатама. Међутим, ни домаћа пилећа супа не може да се замисли без струка свежег першуна који побољшава њено лековито дејство.
Фото: Shutterstock
Мирођија у све
Једна од најважнијих добробити мирођије на људско здравље јесте њен утицај на ниво шећера у крви. Ова зачинска биљка садржи еугенол, есенцијално уље које је познато по томе да има својства снижавања шећера у крви. Осим тога листови мирођије могу да послуже као веома ефикасан лек за узнемирен стомак, у виду чаја, или ситно насецкана у јогурт.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Како је Душко Радовић предвидео крах Југе или "мислили сте да је песма о чудној и старој госпођи Клари тужна само због белих мачака шест"
КЊИЖЕВНИК и новинар Душко Радовић оставио је иза себе велики број песама за децу које су обележиле детињство многих генерација. Ипак, једна његова песма намењена најмлађима протумачена је као пророчка, и то само неколико година пре Титове смрти и каснијег распада Југославије.
01. 12. 2025. у 21:00
ПАПА СА ПАЛИЦОМ: "Господ опрошта, ја не" (ВИДЕО)
ПАПА Лав је прошле недеље био на свом првом путовању у иностранству, посетивши Турску, а путовање је, поред званичних састанака, "изродило" и необичну фотографију која је постала вирални хит.
01. 12. 2025. у 11:52
РУСИЈА НА НОГАМА: Путин открио какво је стање на фронту
ЈЕДИНИЦЕ руске војске самоуверено држе иницијативу у зони СВО.
01. 12. 2025. у 23:00
СРБИЈА У СУЗАМА ЗБОГ ЋЕРКЕ ОЦА ПРЕДРАГА: "На крају дана све пролази - само породица остаје" (ФОТО)
"МОЖЕМО да јуримо циљеве, градимо каријере и сањамо велике снове, али ништа не може да замени загрљај када се вратиш кући."
02. 12. 2025. у 11:13
Рекордних 3,80 одсто за штедњу у еврима у АЛТА банци
ЗА све који траже поуздано решење за своју штедњу, АЛТА банка је припремила једну од најконкурентнијих понуда на тржишту – орочену штедњу у еврима уз номиналну каматну стопу од чак 3,80% на годишњем нивоу.
26. 11. 2025. у 10:00
ИСПЛИВАО СНИМАК: Шериф пева - "Смрадови су преко Дрине прешли" - а тврди да песму никад није изводио
БУРА око фотографије и снимка фолкера Аце Лукаса са Насером Орићем, некадашњим командантом јединица Армије РБиХ у подручју Сребренице током рата у Босни и Херцеговини, не стишава се. И даље актери "кафанског сусрета" изазивају велику пажњу, а сад је у центру певач Шериф Коњевић, који је позвао српског певача да присуствује приватној прослави у ресторану у центру Сарајева, где је био позван и Насер Орић.
02. 12. 2025. у 12:35
ЕКСКЛУЗИВНО - УРАНИЈУМ И ТЕШКИ МЕТАЛИ ОТКРИВЕНИ У ТКИВУ ГЕНЕРАЛА ПАВКОВИЋА: Из италијанске лабораторије стигли резултати анализа (ФОТО)
У ТУМОРСКОМ ткиву генерала Небојше Павковића, које је 15. септембра послато на анализе у специјализовану лабораторију у Италији, пронађени су уранијум и тешки метали у екстремно високим концентрацијама!
29. 11. 2025. у 08:00
ОТАЦ ПАДАО У НЕСВЕСТ, ХИТНА ИНТЕРВЕНИСАЛА НЕКОЛИКО ПУТА Мучне сцене на сахрани Ане Радовић - Из породичне куће је испратили на вечни починак
ДАНАС је на Златиборском гробљу сахрањена Ана Радовић из Чајетине, која је погинула у тешкој сабраћајној несрећи на магистралном путу код Чачка.
28. 11. 2025. у 14:45
АНДРЕЈА ЗАБОЛЕЛО ГРЛО У САД: Био код лекара, а рачун му је стигао после пет месеци: "Људи моји, нема шансе!" (ВИДЕО)
ПОТРАЖИТИ лекарску помоћ у страној земљи углавном подразумева огроман трошак, ма колико год се радило о кратком прегледу или безазленом проблему. А једног Андреја је, преглед код америчког ОРЛ специјалисте коштао читавих 2.500 долара (2.313 евра)
02. 12. 2025. у 09:10
Најновије из рубрике
АУДИО БМ СЛУШНИ АПАРАТИ: Новогодишња чаролија звука
У СУСРЕТ новогодишњим празницима, када се градови испуне светлима, домови мирисима колача, а срца топлином заједништва, дозволите себи да у потпуности доживите све оне драгоцене звуке који празнике чине посебним.
01. 12. 2025. у 10:00
ТРИК СА ЛАКТОМ ОТКРИВА ИМАТЕ ЛИ ТЕМПЕРАТУРУ: Сазнајте без топломера да ли вам тело гори
ЈЕДАН једноставан трик открива да ли имате повишену температуру без коришћења топломера.
26. 11. 2025. у 21:27
БУЂЕЊЕ У ОВО ВРЕМЕ УСПОРАВА СТАРЕЊЕ: Начин који вас чини годинама младим
СТРУЧЊАЦИ истичу да је спавање један од најважнијих фактора који утичу на то како старимо.
25. 11. 2025. у 20:36
ИСТИНА О МРШАВЉЕЊУ: Ево како коначно можете да видите резултате
МНОГИ од нас су били или тек крећу на дијету и различите режиме исхране, у нади да ће се ослободити вишка килограма и осећати боље у свом телу. Ипак, пре него што се упустимо у тај процес, корисно је знати неколико савета које истичу стручњаци, посебно ако желимо да смршамо на природан и одржив начин.
23. 11. 2025. у 08:48
Коментари (0)