НАСПАВАЈТЕ СЕ ТОКОМ ВИКЕНДА: Надокнадите пропуштени сан и смањите ризик од срчаних болести за 20 одсто
ПРЕМА најновијем истраживању, људи који надокнаде пропуштени сан током викенда могу имати до 20 одсто мањи ризик од срчаних болести у поређењу са онима који то не ураде.

Фото Shutterstock
Резултати, представљени на састанку Европског кардиолошког друштва, сагледали су податке од 90.903 одрасле особе које су учествовале у британском пројекту "Биобанк", бази података која садржи медицинске и животне записе о 500.000 људи у Великој Британији.
Студија је такође проучавала подгрупу људи са дневним недостатком сна и открила да су они који су имали највише компензацијских спавања током викенда имали 20 одсто мањи ризик од развоја срчаних болести од оних с најмањим.
Препоручујемо

ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00

УЗНЕМИРУЈУЋЕ Камера забележила хорор у Будви: Девојка (19) одвезала појас и пала са више од 50 метара висине
ДРЖАВЉАНКА Србије (19) погинула је данас током парасејлинга, активности која омогућава учесницима да лете изнад воде док их вуче глисер, када је одвезала сигурносни појас који је причвршћен за падобран.
28. 05. 2025. у 14:59

УКРАЈИНА ИЗВЕЛА ЈЕДАН ОД НАЈВЕЋИХ НАПАДА НА РУСИЈУ: Аеродроми у Москви затворени, уништена важна фабрика (ВИДЕО)
УКРАЈИНА је током ноћи извела један од највећих напада дроновима од почетка рата, гађајући више циљева на територији Русије. Због напада су московски аеродроми били приморани да привремено обуставе рад, што је изазвало хаос у ваздушном саобраћају.
28. 05. 2025. у 09:45

"УРАЂЕНА ЈЕ ДНК АНАЛИЗА" Девин нема право на једну Мирославову кућу - остало све као и Илићева деца рођена у браку
"АКО ЈЕ правоснажно утврђено да је Девин дете Мирослава Илића, он има иста права као и сва друга деца у вези са наследством."
28. 05. 2025. у 14:15
Коментари (0)