ЧАЈ ЗА СВАКУ ПРИЛИКУ: Жалфија, краљица биља - Чува јетру, смирује грло, ублажава валунге

Татјана Марковић

14. 10. 2024. у 07:00

ЖАЛФИЈА или кадуља је позната као благотворна биљка која се користи за различите здравствене тегобе, укључујући регулисање нивоа шећера у крви, смањење холестерола, и побољшање здравља јетре. То, наравно, није све.

ЧАЈ ЗА СВАКУ ПРИЛИКУ: Жалфија, краљица биља - Чува јетру, смирује грло, ублажава валунге

Фото Shutterstock

Студије су показале да екстракт жалфије може да има позитиван утицај на метаболизам масти и холестерола, што је последично корисно за кардиоваскуларно здравље. Такође, жалфија се традиционално користи за помоћ код пробавних проблема, упала, и као средство за побољшање оралног здравља. Њени састојци делују антибактеријски, али и против гљивица, пре свега кандиде, док површински скупљају ткиво и смањују лучење зноја, укључујући и оно код валунга. 

Напомена: Пре употребе било које биљке у терапеутске сврхе обавезно се консултујте са својим изабраним лекаром.

Међутим, важно је напоменути да се кадуља не препоручује трудницама и дојиљама, јер неки њени састојци могу да изазову контракције или друге нежељене ефекте.

Фото Shutterstock

Чајна мешавина против упале грла и крајника

Потребно вам је:

200 г жалфије (Salvia officinalis) 
100 г црног слеза (Malva silvestris) 
100 г петровца (Agrimonia eupatoria) 

Припрема :

Биљке помешајте па две супене кашике смеше прелијте са пола литра кључале воде, промешајте, поклопите и оставитие да стоји пола сата до четрдесет пет минута. Процедите и полако пијуцкајте у малим гутљајима.

Фото: Профимедиа

Чајна мешавина против претераног знојења и валунга

Потребно вам је:

300 г жалфије (Salvia officinalis) 
100 г аниса (Pimipinela anisum) 

Припрема :

Три супене кашике мешавине прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Деловање чаја је најаче два сата након испијања. Избегавајте биљке које подстичу знојење као што су зова, липа, камилица, невен и ђумбир.

 

Фото Shutterstock

 

Чајна мешавина против кандиде

Потребно вам је:

100 г жалфије (Salvia officinalis) 

100 г бршљана (Hedera helix) 
50 г пелина (Artemisia absinthium) 
50 г листа ораха (Juglans regia) 

Припрема :

Биљке помешајте, па три супене кашике смеше прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Избегавајте шећер и производе настале врењем или ферментацијом. Свакодневно пијте ацидофилни јогурт.

Овај чај се не препоручује особама које имају чир на желуцу или дванаестопалчном цреву, као ни женама које су склоне менструалним одливима. Употребљава се месец дана, па се прави пауза од две недеље након чега се кура понавља.

(здравље.курир)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ПАНИКА У ПРИШТИНИ: Кикл добио мандат за формирање нове аустријске владе, за њега Косово није држава

ПАНИКА У ПРИШТИНИ: Кикл добио мандат за формирање нове аустријске владе, за њега Косово није држава

ЛИДЕР крајње десничарске Слободарске партије Аустрије (ФПО) Херберт Кикл добио је данас мандат за формирање нове аустријске владе, а његова странка упутила је прошле године предлог резолуције аустријској Скупштини којом захтева да се парламент изјасни против признања тзв. Косова.

06. 01. 2025. у 19:41

ОВО ЈЕ УБИЦА ИЗ ЈАГОДИНЕ: Власник кафане и други мушкарац га тукли, он се вратио са шкорпионом и запуцао (ФОТО)

ОВО ЈЕ УБИЦА ИЗ ЈАГОДИНЕ: Власник кафане и други мушкарац га тукли, он се вратио са "шкорпионом" и запуцао (ФОТО)

НАПАДАЧ који је вечерас убио власника кафане у Јагодини Дејана Михајловића (55) и ранио још једно лице је Саша Милосављевић Бабац (47), који има дебео досије, а осуђиван је за више кривичних дела, покушај убиства, насиље у породици.

06. 01. 2025. у 21:25

Коментари (0)

ОВО СЕ НЕ ВИЂА СВАКИ ДАН! Кристијано Роналдо добио понуду да каријеру настави у Молдавији