Др Новости

СВАКИ ШЕСТИ ТРПИ СТРЕС НА ПОСЛУ: Резултати истраживања - Једемо због нерасположења, на тањиру најчешће слаткиши

Ивана Ковачић

24. 10. 2024. у 19:55

НАЈНОВИЈИ подаци Светске здравствене организације (СЗО) показују да 15 одсто популације има менталне поремећаје услед посла.

СВАКИ ШЕСТИ ТРПИ СТРЕС НА ПОСЛУ: Резултати истраживања - Једемо због нерасположења, на тањиру најчешће слаткиши

Овај податак био је кључан да се овогодишњи Светски дан менталног здравља обележи под слоганом "Ментално здравље на радном месту је приоритет".

Како се наводи у извештају СЗО, најчешће тегобе које запослени пријављују и због којих траже помоћ су напетост, нервоза, "притисак у грудима", осећај стезања у грлу, недостатак ваздуха, утисак да ће им се нешто десити, лош сан, одсуство мотивације и елана, нерасположење и недостатак времена за најближе.

СЗО наводи да су због ових тегоба, осим здравствених проблема, одсуствовања са посла значајан фактор. Зато се ова година посвећује едукацији и укључену стручњака како би се креирала адекватна радна клима.

Поводом овогодишњег обележавања Светског дана здравља - 10. октобар, у оквиру националне кампање "Тежи равнотежи" спроведено је истраживање на који начин стрес, туга и досада утичу на прехрамбене навике грађана Србије. Готово 80 одсто од 1.000 испитаника верује да постоји веза између њиховог расположења и хране коју једу, док 17 процената испитаних није сигурно, а само седам одсто сматра да не постоји таква веза. Највећи број испитаника (44 одсто) често бира храну као начин да се носе са одређеним емоцијама, 25 одсто само понекад посеже за храном као одговор на одређене емоције, а свега пет одсто анкетираних никада не користи храну у те сврхе.

Највећи број испитаника као окидач за повећан унос хране навео је досаду, док се слаткиши бирају као први избор када је у питању одабир намирница у зависности од расположења. Као одговор на стрес испитаници су најчешће бирали слаткише (44 одсто) или грицкалице (27 одсто), а мали проценат је у тим ситуацијама бирао воће, само седам процената.