КАД МУЧИ СУВИ КАШАЉ: Некад је неопходна посета лекару, а може да помогне и лек из природе (ФОТО)

УПОРНИ кашаљ један је од најчешћих разлога за посету лекару.

Фото Shutterstock

 Суви кашаљ најчешће је резултат пролазне иритације грла услед деловања сувог ваздуха, током зиме. Чешће се јавља код пушача, препознатљив је симптом прехладе, али уочава се и код особа које пате од алергије или астме. У неким ситуацијама може да буде изузетно неугодан, да утиче на обављање свакодневних послова, да онемогућава нормалан говор и ремети сан. Постоје, ипак, неки једноставни начини на које можемо да умиримо симптоме кашља, посебно ако је он последица погрешних животних навика.

Када је потребно да дођемо код лекара?

Суви кашаљ је некада и симптом много озбиљних здравствених стања, вирусних и бактеријских инфекција, као што су велики кашаљ, грип, упала плућа. У овим ситуацијама обавезно је лечење, потребно је обавезно да дођемо код лекара ако поред сувог кашља имамо и високу температуру, болове у леђима.

Фото: Free Images Pixabay

Сув кашаљ некада је симптом болести штитне жлезде

Сув кашаљ може да буде и један од симптома увећане штитне жлезде, која притиска душник, тако да пацијент има осећај гушења. Све ове болести захтевају терапију лековима. Од помоћи могу да буду и нека лековита средства из народне медицине, али она никако не могу да замене стручну помоћ, посебно ако је сув кашаљ симптом обољења штитне жлезде, запалења плућа, бронхитиса, великог кашља.

Како се најједноставније лечи сув кашаљ?

Промене лоших животних навика и народни лекови могу да буду од помоћи, ако је сув кашаљ на пример последица боравка у просторији са сувим ваздухом или ако смо пушач.

Најједноставнији и најделотворнији начин да излечите сув кашаљ је решеност да више не пушите. Дувански дим и други штетни састојци никотина мењају епител респираторног система. На површини дисајних путева су ћелије што луче слуз, а сама слуз дисајне органе штити од станих честица. Материје из дуванског дима утичу на ћелије које луче слуз и не допуштају им да заштите дисајне органе.

Фото Shutterstock

Витамин Ц, чај, мед

Осим престанка пушења битно је да ојачамо имунитет одговарајућом исхраном, са доста витамина Ц и тако припремити организам за борбу са вирусима и бактеријама. Савет лекара је да пијемо што више течности, која ће „ослободити“ заробљену слуз, смирити грло и олакшати кашаљ. Топла вода и чај пића су која се препоручују, с друге стране битно је да избегавамо кофеин и алкохол који су диуретици.

Мед је добро лековито средство за смиривање кашља, једно од најбољих средстава за јачање имунитета, делује против инфекција и прехлада има антиоксидативна дејстава, омогућава развој корисних бактерија у цревима. Поједини стручњаци саветују инхалацију прополисом као помоћ код вирусних и бактеријских упала плућа.

Фото Shutterstock

Прополис има јако антизапаљенско деловање, што посебно помаже код бронхијалне астме и алергија, а прополис се препоручује и за смањење учесталости астматичних напада. Верује се и да матични млеч проређује астматичне нападе, стишава кашаљ. Не препоручује се ипак примена меда код деце млађе од две године, јер постоји опасност да мед садржи споре Цлостридиум ботулинум, које могу да изазову ботулизам код беба пре навршених годину дана.

Шта се не саветује, а шта се саветује?

Лекари кажу да кашаљ углавном прође за три недеље, као прва линија лечења саветују се мед, лимун, прополис, а не антибиотици како не би дошло да отпорности на антимикробне лекове.

Саветује се конзумација чаја од ђумбира који може да умири болове у грлу и кашаљ. Испирање грла сланом водом је такође добар начин да се смири сув кашаљ. Препоручује се и инхалација уљем чајевца или еукалиптуса, који ће помоћи у борби против бактерија и вируса. Инхалација уљем чајевца користи се код респираторних инфекција. У један литар вреле воде додају се 4 капи чајног дрвета, пара се удише два до три минута.

Фото: Free Images Pixabay

Суви кашаљ може да смири и црни бибер, 1 кашичица млевеног бибера помеша се са 1 кашичицом меда и прелије са 2 децилитра топле воде, одстоји 10 минута и помеша. Сличан учинак имаће и напитак од куваног празилука, који се прокува, процеди и пије са заслађеним медом. Електрични освеживачи ваздуха, такође, подижу концентрацију влаге у ваздуху, спречава сушење грла и кашаљ.

(еКлиника)

Препоручујемо

Др Новости

0 10

КАД "ЖИГА" ЗБОГ ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Костобољу лечите гавезом - од корена се праве облоге, купке, масти, тинктуре

24. 12. 2024. у 07:00

Др Новости

0 3

ЗА ЗДРАВЉЕ, АЛИ И БОЉЕ РАСПОЛОЖЕЊЕ: Лековити рузмарин - Ублажава реуму, природан је антибиотик и борац против кандиде

17. 12. 2024. у 07:00

Др Новости

0 13

ГОРКЕ БИЉКЕ - ПРИРОДНА ЗАМЕНА ЗА ЛЕК: Ево за које проблеме се највише користе

31. 12. 2024. у 07:00

Др Новости

0 3

ЉУТИ ЗАЧИН ЗА 100 БОЉКИ: Рен - Природни антибиотик, добар и за негу, али не сме превише да се користи

18. 12. 2024. у 07:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације