КАД МУЧИ СУВИ КАШАЉ: Некад је неопходна посета лекару, а може да помогне и лек из природе (ФОТО)
УПОРНИ кашаљ један је од најчешћих разлога за посету лекару.
Фото Shutterstock
Суви кашаљ најчешће је резултат пролазне иритације грла услед деловања сувог ваздуха, током зиме. Чешће се јавља код пушача, препознатљив је симптом прехладе, али уочава се и код особа које пате од алергије или астме. У неким ситуацијама може да буде изузетно неугодан, да утиче на обављање свакодневних послова, да онемогућава нормалан говор и ремети сан. Постоје, ипак, неки једноставни начини на које можемо да умиримо симптоме кашља, посебно ако је он последица погрешних животних навика.
Када је потребно да дођемо код лекара?
Суви кашаљ је некада и симптом много озбиљних здравствених стања, вирусних и бактеријских инфекција, као што су велики кашаљ, грип, упала плућа. У овим ситуацијама обавезно је лечење, потребно је обавезно да дођемо код лекара ако поред сувог кашља имамо и високу температуру, болове у леђима.
Фото: Free Images Pixabay
Сув кашаљ некада је симптом болести штитне жлезде
Сув кашаљ може да буде и један од симптома увећане штитне жлезде, која притиска душник, тако да пацијент има осећај гушења. Све ове болести захтевају терапију лековима. Од помоћи могу да буду и нека лековита средства из народне медицине, али она никако не могу да замене стручну помоћ, посебно ако је сув кашаљ симптом обољења штитне жлезде, запалења плућа, бронхитиса, великог кашља.
Како се најједноставније лечи сув кашаљ?
Промене лоших животних навика и народни лекови могу да буду од помоћи, ако је сув кашаљ на пример последица боравка у просторији са сувим ваздухом или ако смо пушач.
Најједноставнији и најделотворнији начин да излечите сув кашаљ је решеност да више не пушите. Дувански дим и други штетни састојци никотина мењају епител респираторног система. На површини дисајних путева су ћелије што луче слуз, а сама слуз дисајне органе штити од станих честица. Материје из дуванског дима утичу на ћелије које луче слуз и не допуштају им да заштите дисајне органе.
Фото Shutterstock
Витамин Ц, чај, мед
Осим престанка пушења битно је да ојачамо имунитет одговарајућом исхраном, са доста витамина Ц и тако припремити организам за борбу са вирусима и бактеријама. Савет лекара је да пијемо што више течности, која ће „ослободити“ заробљену слуз, смирити грло и олакшати кашаљ. Топла вода и чај пића су која се препоручују, с друге стране битно је да избегавамо кофеин и алкохол који су диуретици.
Мед је добро лековито средство за смиривање кашља, једно од најбољих средстава за јачање имунитета, делује против инфекција и прехлада има антиоксидативна дејстава, омогућава развој корисних бактерија у цревима. Поједини стручњаци саветују инхалацију прополисом као помоћ код вирусних и бактеријских упала плућа.
Фото Shutterstock
Прополис има јако антизапаљенско деловање, што посебно помаже код бронхијалне астме и алергија, а прополис се препоручује и за смањење учесталости астматичних напада. Верује се и да матични млеч проређује астматичне нападе, стишава кашаљ. Не препоручује се ипак примена меда код деце млађе од две године, јер постоји опасност да мед садржи споре Цлостридиум ботулинум, које могу да изазову ботулизам код беба пре навршених годину дана.
Шта се не саветује, а шта се саветује?
Лекари кажу да кашаљ углавном прође за три недеље, као прва линија лечења саветују се мед, лимун, прополис, а не антибиотици како не би дошло да отпорности на антимикробне лекове.
Саветује се конзумација чаја од ђумбира који може да умири болове у грлу и кашаљ. Испирање грла сланом водом је такође добар начин да се смири сув кашаљ. Препоручује се и инхалација уљем чајевца или еукалиптуса, који ће помоћи у борби против бактерија и вируса. Инхалација уљем чајевца користи се код респираторних инфекција. У један литар вреле воде додају се 4 капи чајног дрвета, пара се удише два до три минута.
Фото: Free Images Pixabay
Суви кашаљ може да смири и црни бибер, 1 кашичица млевеног бибера помеша се са 1 кашичицом меда и прелије са 2 децилитра топле воде, одстоји 10 минута и помеша. Сличан учинак имаће и напитак од куваног празилука, који се прокува, процеди и пије са заслађеним медом. Електрични освеживачи ваздуха, такође, подижу концентрацију влаге у ваздуху, спречава сушење грла и кашаљ.
(еКлиника)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"КУЋА ХОРОРА" Ћерка им је нестала '87, а полиција '95 откривено гробље у њиховом подруму
У документарној серији у продукцији "Нетфликса", "Fred & Rose West: A British Horror Story“ испричана је једна од најмрачнијих прича из савремене британске историје – злочини брачног пара Фреда и Роуз Вест, серијских убица који су између 1967. и 1987. године мучили, силовали и убијали младе жене, укључујући и сопствену децу. Серија, подељена у три епизоде, доноси узнемирујуће аудио-снимке Фредових полицијских испитивања, интервјуе с његовим адвокатом, полицајцима и новинарима који су пратили случај.
25. 05. 2025. у 11:43
МАЈКА ДВОЈЕ ДЕЦЕ БРУТАЛНО УБИЈЕНА У СВОМ СТАНУ: Сатима је мучена, а убио је човек којем је веровала
ОЛИВИЈА (36), Румунка и мајка двоје деце, брутално је убијена у свом стану у Етербеку, делу Брисела.
24. 05. 2025. у 12:24
ЛУКА МОДРИЋ КРИЈЕ ДА ЈЕ СРБИН ПО МАЈЦИ: Ујак завршио у Хагу, фамилију му зверски побили у Јасеновцу
ФУДБАЛЕР Реал Мадрида је за чувени енглески лист говорио о ратним деведесетим и присетио се породичне трагедије која му је обележила живот.
24. 05. 2025. у 11:35
ИМАЈУ НАЈЧИСТИЈА СРЦА: Три најплеменитија хороскопска знака
ОНИ се труде да створе свет испуњен љубављу и саосећањем.
25. 05. 2025. у 12:44
РУСИЈА ИМА НОВОГ ШАМПИОНА! Путинов омиљени клуб скинут са трона
Владавина Зенита је завршена. Краснодар је нови шампион Русије, први пут у историји.
24. 05. 2025. у 17:49
О ПОКОЈНОЈ, БИОЛОШКОЈ МАМИ - ЗОЈИ ЈАШАРИ: Мина се огласила после признање да је ЛАГАЛА ДА ЈЕ УСВОЈЕНА (ФОТО)
ЕСТРАДА је остала без текста после недавног признања Мине Костић како је лагала да је усвојена. Певачица тврди да јој је заправо њена помајка Дуда Ивановић бацала црну магију да умре, како јој је фотографије бацала у гроб.
24. 05. 2025. у 15:46
ДАЊУ САМ МЕДИЦИНСКА СЕСТРА, НОЋУ СТРИПТИЗЕТА: "Мушкарци ме се превише плаше, сама сам последњих седам година" (ФОТО)
ЖЕНА по имену Хејли Хупер открила је да јој самопоуздање „уништава“ љубавни живот јер мушкарци сматрају да је „превише застрашујућа“.
23. 05. 2025. у 18:06
ХРВАТ ПОГИНУО НА ФРОНТУ У УКРАЈИНИ: Био официр француске војске, борио се у Луганску
ТОНИ Херцег, Хрват из Босне и Херцеговине и официр француске војске, погинуо је 6. маја у Луганској области у Украјини.
23. 05. 2025. у 17:00
"ОД ТУГЕ ПОСЛЕ СМРТИ МУЖА ДОБИЛА САМ РАК" Тешка судбина наше истакнуте глумице
ЂУРЂИЈА Цветић, истакнута српска глумица, суочила се с тешким животним ударцима који су оставили дубоке трагове. Упркос свему, задржала је достојанство и снагу, због чега су је многи сматрали хероином српске глумачке сцене.
25. 05. 2025. у 13:31
Најновије из рубрике
ПОМОЋ АИ У ДИЈАГНОСТИЦИ: Вештачка интелигенција открива и рак плућа
ВЕШТАЧКА интелигенција (АИ) може да открије рак плућа месецима унапред користећи само основне податке из медицинске анализе лекара опште праксе, пренели су холандски медији.
25. 05. 2025. у 23:14
ЗЕЛЕНИ ШТИТ ПРОТИВ УВ ЗРАЧЕЊА: Да ли воће и поврће могу бити природни СПФ?
КАДА размишљамо о заштити коже од сунца, прва ствар која нам пада на памет је крема са заштитним фактором
25. 05. 2025. у 08:49
АКО ВАМ СЕ КОЖА ЦРВЕНИ И ПЕРУТА Упозорење дерматолога: Себороични дерматитис "не воли сунце", придржавајте се ових 5 савета
ИНТЕНЗИВНИ сунчеви зраци којима смо по првилу изложени у ово доба године, јер су нам већи делови коже потпуно без одеће, може да узрокује појаву црвенила и перутања, најчешће код радно активних људи, али и код беба у прва три месеца живота.
24. 05. 2025. у 07:00
Промена гласа после операције тироиде је привремена
НА специјализованим клиникама у Србији годишње се уради око 1.500 операција штитасте жлезде, а код мање од један одсто пацијената могу да се јаве пратеће компликације.
24. 05. 2025. у 06:15
ЗА МАЊЕ СТРЕСА И УМОРА Студијом откривено: Пробиотици утичу и на смањење анксиозности
НОВА студија објављена у часопису Mental Health Research открила је да су дневни додаци пробиотика повезани са значајно смањеном анксиозношћу, стресом и умором код здравих одраслих особа.
23. 05. 2025. у 17:30
Коментари (0)