ДОМАЋИ ВОЋНИ ЈОГУРТ: Прави се брзо и право је летње освежење
Не морате да га купујете кад код куће можете да направите здравију варијанту.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 1 пуна шоља свежих или смрзнутих малина
- 3 дл јогурта
- 1 кашика меда или шећера
- 1 кашичица ваниле
- 1 велику кашику киселе павлаке
Припрема:
1. У блендер сипајте јогурт, одлеђено воће (оцедите сок), мед или шећер, ванилу и павлаку. Мутите, па после двадесетак секунди искључите и сипајте у чаше.
2. Уместо малина, на исти начин можете припремити јогурт и с јагодама, купинама, боровницама, а у обзир долазе и јабуке, крушке, банане, кајсије, брескве...
Препоручујемо
ПРОТЕИНСКИ ШЕЈК ОД БАНАНЕ И ПУТЕРА ОД КИКИРИКИЈА: Савршен шејк за почетак дана
18. 07. 2024. у 15:01
ТОРТА ЛЕДЕНЕ КОЦКЕ: Преукусна, пресочна и много боља од колача
19. 07. 2024. у 07:00
Сада је дефинитивно пукло савезништво САД и Украјине: Зеленски урадио нешто незамисливо
УКРАЈИНСКО руководство, након више од годину дана напора да одржи стабилне односе са администрацијом председника САД Доналда Трампа, јавно је признало крах досадашњег партнерства.
20. 04. 2026. у 20:41
Мађар би да хапси Путина и Нетанјахуа: "Закон је јасан, то је обавеза"
БУДУЋИ мађарски премијер Петер Мађар изјавио је да ће се његова земља поново придружити Међународном кривичном суду и бити спремна да спроводи налоге за хапшење, укључујући и онај који се односи на израелског премијера Бењамина Нетанјахуа.
20. 04. 2026. у 20:04
Неће више наступати: Здравко Чолић одбио концерте, ово је разлог
КАО разлог Здравко Чолић је навео умор, али и унапред договорене породичне обавезе.
21. 04. 2026. у 10:37
Коментари (0)