ПОСНО, СЛАСНО И ЗДРАВО: Колач од јабука и поморанџи, са црном чоколадом и бадемима - Без брашна и вештачких шећера (ВИДЕО)

Novosti online

20. 03. 2024. у 13:00

АКО размишљате о томе да направите здрав колач, ово је прави рецепт за вас.

ПОСНО, СЛАСНО И ЗДРАВО: Колач од јабука и поморанџи, са црном чоколадом и бадемима - Без брашна и вештачких шећера (ВИДЕО)

Фото Printscreen/youtube

Састојци:

* 5 јабука
* 2 зреле банане
* 200 г овсених пахуљица
* 150 г бадема
* 2 кашике какао праха
* шака сувог грожђа
* кашичица прашка за пециво
* кашика меда
* рендана корица лимуна и корица поморанџе
* кашичица или две цимета
* сок од пола поморанџе и пола лимуна
* 30 мл маслиновог уља

Очистити и изрендати јабуке. Две зреле банане згњечити и помешати с јабукама. Овсене пахуљице, какао и бадеме уситнити у сецку до текстуре брашна.

Добијену смесу повежите с јабукама и бананом. У смесу додајте преостале састојке (суво грожђе, прашак за пециво, мед, корица лимуна и поморанџе, цимет, сок од лимуна и поморанџе и маслиново уље).

Све добро повезати и ставити у загрејану рерну на 180-200 степени Целзијуса на 35-40 минута.

Када се испекло, одмах ставити прелив.

 Прелив: 

Сок од пола поморанџе и лимуна, 3-4 кашике мармеладе од вишње или поморанџе, тамна чоколада и сецкани бадеми.

Исцедити сок од поморанџе и лимуна. У сок додати мармеладу и помешати. Премажите колач у дебљем слоју.

Затим отопите 60 г тамне чоколаде, прелијте преко и распоредите.

Поспите сецканим бадемима.

(Stil)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
БРИТАНЦИ У СТРАХУ: Испливали тајни документи, Путин планира нуклеарни напад на 32 локације у Европи

БРИТАНЦИ У СТРАХУ: "Испливали тајни документи, Путин планира нуклеарни напад на 32 локације у Европи"

КАКО страхови од претње коју Русија представља европској безбедности настављају да расту, забринутост због ширег конфликта и нуклеарног оружја и даље тиња. Владимир Путин редовно маше "нуклеарним сабљама" од како је Русија у фебруару 2022. напала Украјину, упозоравајући Запад због његове подршке Кијеву, пише британски Express.

08. 10. 2025. у 07:55

ЕТО МЕ БРЗО КОД ТЕБЕ, СТАРИ МОЈ Халидова жена тешко поднела вест о смрти певача

"ЕТО МЕ БРЗО КОД ТЕБЕ, СТАРИ МОЈ" Халидова жена тешко поднела вест о смрти певача

СЕЈДА Бешлић тешко је поднела смрт свог животног сапутника Халида Бешлића, који је премунуо у 72. години живота у Сарајеву. Када су јој саопштили да је певач преминуо, тужним речима је прокомнетарисала "Ето мене брзо код тебе, стари мој", пише Курир. Њене речи кидају срце и душу.

08. 10. 2025. у 07:47

Коментари (0)

КО СУ ЏЕЗВЕРИ И КОЈЕ СТВАРИ ИХ ПОВЕЗУЈУ