ПОСНО, СЛАСНО И ЗДРАВО: Колач од јабука и поморанџи, са црном чоколадом и бадемима - Без брашна и вештачких шећера (ВИДЕО)
АКО размишљате о томе да направите здрав колач, ово је прави рецепт за вас.
Фото Printscreen/youtube
Састојци:
* 5 јабука
* 2 зреле банане
* 200 г овсених пахуљица
* 150 г бадема
* 2 кашике какао праха
* шака сувог грожђа
* кашичица прашка за пециво
* кашика меда
* рендана корица лимуна и корица поморанџе
* кашичица или две цимета
* сок од пола поморанџе и пола лимуна
* 30 мл маслиновог уља
Очистити и изрендати јабуке. Две зреле банане згњечити и помешати с јабукама. Овсене пахуљице, какао и бадеме уситнити у сецку до текстуре брашна.
Добијену смесу повежите с јабукама и бананом. У смесу додајте преостале састојке (суво грожђе, прашак за пециво, мед, корица лимуна и поморанџе, цимет, сок од лимуна и поморанџе и маслиново уље).
Све добро повезати и ставити у загрејану рерну на 180-200 степени Целзијуса на 35-40 минута.
Када се испекло, одмах ставити прелив.
Прелив:
Сок од пола поморанџе и лимуна, 3-4 кашике мармеладе од вишње или поморанџе, тамна чоколада и сецкани бадеми.
Исцедити сок од поморанџе и лимуна. У сок додати мармеладу и помешати. Премажите колач у дебљем слоју.
Затим отопите 60 г тамне чоколаде, прелијте преко и распоредите.
Поспите сецканим бадемима.
(Stil)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗДРАВКО ШОТРА ЈЕ СРЕЋУ ПРОНАШАО ПОРЕД 15 ГОДИНА МЛАЂЕ ПРОФЕСОРКЕ: Са Недом је провео 20 година, а о својој вези су ретко говорили
ВАЖИЛИ су за један од најскладнијих парова, време уместо са пријатељима проводили са породицом и унуцима
08. 10. 2025. у 14:04
ТАЈНО СЛЕТЕЛА У БЕОГРАД Анастасија не жели никоме да се јави, пријатељ открио разлог: "Нећете је видети!"
АНАСТАСИЈА се упутила на важан догађај...
09. 10. 2025. у 07:53
ЈЕЗИВ ОБРТ: Нож којим је избодена градоначелница нађен код ЊЕНОГ СИНА (15), а крвава одећа је ЊЕНЕ ЋЕРКЕ (17)
СУМЊА се да одећа припада усвојеној ћерки (17) избодене политичарке.
08. 10. 2025. у 18:02
УМРЛА ЏОАН КЕНЕДИ (89): Бивша прва дама преминула у сну
ПОРОДИЧНИ портпарол потврдио је да је Џоан мирно заспала у среду у раним јутарњим сатима, окружена најближима.
08. 10. 2025. у 17:29 >> 17:32
ДО САД СУ СЕ ПРИНЦЕЗЕ ОБЛАЧИЛЕ КАО ДАМЕ: Грчка принцеза шокирала стајлингом за највећи модни догађај
ГРЧКА принцеза шокирала стајлингом за највећи модни догађај
08. 10. 2025. у 17:00 >> 16:15
"НИСАМ ИМАО ДОВОЉНО ПАМЕТИ ДА ЈЕ САЧУВАМ": Ево како је Шотра говорио о разводу од мисице Југославије
ЗДРАВКО Шотра је једном приликом открио зашто су се он и Никица Мариновић развели
08. 10. 2025. у 12:30
ХРВАТСКА ПОСЛАЛА НОТУ ЦРНОЈ ГОРИ: Вратите Хрватима имовину у Тивту и Доброти
ХРВАТСКА је послала Црној Гори дипломатску ноту, тражећи од ње да врати имовину припадницима хрватске мањине у градовима Тиват и Доброта, пренели су хрватски медији.
09. 10. 2025. у 08:02
БРИТАНЦИ У СТРАХУ: "Испливали тајни документи, Путин планира нуклеарни напад на 32 локације у Европи"
КАКО страхови од претње коју Русија представља европској безбедности настављају да расту, забринутост због ширег конфликта и нуклеарног оружја и даље тиња. Владимир Путин редовно маше "нуклеарним сабљама" од како је Русија у фебруару 2022. напала Украјину, упозоравајући Запад због његове подршке Кијеву, пише британски Express.
08. 10. 2025. у 07:55
"ЕТО МЕ БРЗО КОД ТЕБЕ, СТАРИ МОЈ" Халидова жена тешко поднела вест о смрти певача
СЕЈДА Бешлић тешко је поднела смрт свог животног сапутника Халида Бешлића, који је премунуо у 72. години живота у Сарајеву. Када су јој саопштили да је певач преминуо, тужним речима је прокомнетарисала "Ето мене брзо код тебе, стари мој", пише Курир. Њене речи кидају срце и душу.
08. 10. 2025. у 07:47
Најновије из рубрике
СЛАНЕ ПАЛАЧИНКЕ СА СИРОМ И ЗАЧИНСКИМ БИЉЕМ: Идеалан бранч за викенд
Ако тражите брз, укусан и другачији рецепт који ће освојити и оне најизбирљивије – слане палачинке са свежим сиром и зачинским биљем су прави избор. Савршене су као лагани доручак, ужина или чак предјело уз чашу вина.
09. 10. 2025. у 08:30
НАЈУКУСНИЈА ПИТА ОД КРОМПИРА И ПРАЗИЛУКА: Здраво, без глутена, пуно укуса
Слана пита са хрскавом подлогом од кромпира и богатим филом од празилука, печурака, спанаћа и сланине представља идеалан спој здравих састојака и гурманског задовољства. Без глутена, једноставна за припрему, а при том и веома заситна.
09. 10. 2025. у 07:30
САЛАТА ОД КИСЕЛИХ КРАСТАВАЦА, ПАПРИКЕ И ЦРВЕНОГ ЛУКА: Лагана и укусна салата
Комбинација киселих краставаца, хрскаве паприке, слаткасте шаргарепе и ароматичног црвеног лука, уз једноставан, али ефектан дресинг, чини ову салату идеалном за сваку прилику. Послужите је уз роштиљ, печење или као самосталну ужину — и уживајте у освежавајућем укусу!
08. 10. 2025. у 23:22
ГУЛАШ: Савршен ручак за хладне дане
Овај рецепт доноси топлину, пуноћу укуса и подсећа на породична окупљања око трпезе. Састојци су једноставни, припрема лака, а резултат – невероватно укусан и сасвим сигурно ће постати стални део вашег породичног менија.
08. 10. 2025. у 22:39
РОЛНИЦЕ ОД ПЕЧЕНЕ ПАПРИКЕ И СИРА: Рецепт за предјело које осваја на први залогај
Прелив од маслиновог уља, белог лука и свежег першуна додаје мирис и свежину, док сецкани ораси дају пријатну хрскавост. Идеално као предјело, ужина или лагани оброк за госте.
08. 10. 2025. у 20:17
Коментари (0)