СМУТИ ЗА РЕВИТАЛИЗАЦИЈУ КОЖЕ: Здрав рецепт за напитак који ће вас освежити

Бојана Јовановић

20. 08. 2024. у 14:49

Кад помислимо на негу коже прво нам на памет пада спољно улепшавање, међутим, веома је важно и шта уносимо у организам. Детоксикација је одлична ствар, генерално, а под њу спада и конзумација смутија који кожи враћа сјај и младалачку свежину.

СМУТИ ЗА РЕВИТАЛИЗАЦИЈУ КОЖЕ: Здрав рецепт за напитак који ће вас освежити

Фото Shutterstock

Кад помислимо на негу коже прво нам на памет пада спољно улепшавање, међутим, веома је важно и шта уносимо у организам. Детоксикација је одлична ствар, генерално, а под њу спада и конзумација смутија који кожи враћа сјај и младалачку свежину. Доносимо вам рецепт, количински довољан за две „порције“ овог укусног еликсира младости.

Потребно вам је:

  • шољица зеленог лиснатог поврћа по жељи,
  • 1/2 банане,
  • неколико листића коријандера,
  • 1/2 шољице смрзнутог манга,
  • 2 кашике кокосовог путера,
  • кашичица куркуме у праху,
  • кашичица ђумбира у праху, 200 мл воде.

Све састојке ставите у блендер, сипајте воду и добро измутите. Додајте још воде, по потреби, да бисте добили жељену густину. Попијте одмах.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Коментари (0)