РЕЦЕПТ: Запечена овсена каша са бобичастим воћем
„Данас са вама делимо наш омиљени здрав доручак – запечену овсену кашу“
ФОТО: Novosti
Запечена овсена каша са бобичастим воћем
Састојци
-1 кашичица маслиновог уља
-Овсене пахуљице: 1 шоља
-Банана: 2 мале (згњечене)
-Млеко са 1% масти: 1/2 шоље
-Кикирики путер (са смањеним шећером и сољу): 1 и 1/2 кашике
-екстракт ваниле: 1 кашичица
-прашак за пециво: 1 кашичица
-Замрзнуте боровнице: 1 шоља
Припрема: Загрејте рерну на 2000 степени. Попрскајте посуду за печење (величине 20x20 цм) маслиновим уљем. Додајте овсене пахуљице, банану, млеко, кикирики путер, екстракт ваниле и прашак за пециво у блендер и блендајте док смеса не постане глатка. Сипајте смесу у припремљену посуду за печење и равномерно распоредите боровнице по врху. Ставите посуду на плех за печење и пеците 20-25 минута. Извадите из рерне и исеците.
Пријатно!
Препоручујемо
РОЛ БАКЛАВА СА МАЛИНАМА И ПЛАЗМОМ: Рецепт за савршену посластицу
19. 11. 2025. у 22:21
ПОСНА ШАРЕНА САЛАТА: Рецепт за салату која буди апетит и за посне дане
19. 11. 2025. у 21:28
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СЛЕДИЛИ СЕ КАД СУ ЧУЛИ: Особље ОДБИЛО да испуни ПОСЛЕДЊУ жељу осуђеном на смрт! Шта ће му земља? За ритуални обред
ПРЕ него што је у Тексасу погубљен, осуђени убица Џејмс Едвард Смит изнео је последњу молбу за оброк која је била толико необична да особље одбило да је испуни. Смит је тражио комад земље. Према извештајима медија, молба је била повезана са његовим духовним уверењима за која је веровао да би му помогла у реинкарнацији.
19. 11. 2025. у 20:22
ШТА ВАМ ДОНОСИ МЛАД МЕСЕЦ У ШКОРПИЈИ: Спремите се за трансформације - чека нас хаотичан период пун изазова
Ево шта млад Месец у Шкорпији значи за сваки подзнак и кућу коју покреће.
19. 11. 2025. у 22:10
НАЧИН НА КОЈИ ЈЕ ЧАРЛС ИЗБЕГАВАО ИНТИМНЕ ОДНОСЕ СА ПРИНЦЕЗОМ ДАЈАНОМ ЈЕ ШОКАНТАН: "Драга, мислим да бих могао бити…"
ЧАРЛС је Дајани често претио "једностраним укидањем сексуалних односа".
19. 11. 2025. у 20:44
"БИО САМ НАГ, ОНА МИ ЈЕ ПОКУЦАЛА НА ВРАТА" Како је Ирфан упознао принцезу Јелисавету? "Причали смо до јутра, постали смо све опуштенији..."
ОВО занимљиво упознавање касније је препрасло у велико пријатељство.
19. 11. 2025. у 12:16
ОДБИО ПОНУДУ "ЈУЛА" - ЗА СВЕ ЈЕ КРИВА МИРА Како је Бајић изгубио главну улогу у Срећним људима: "Хтео сам да престанем да се бавим глумом"
У ТРЕНУТКУ кад се још једном репризира популарна серија Синише Павића, наш чувени глумац открива да је заправо он требало да игра Вукашина Голубовића.
19. 11. 2025. у 14:58
"БЕЈБИ ШАРК" ЈЕ И ДАНАС НАЈГЛЕДАНИЈИ ВИДЕО СВИХ ВРЕМЕНА: Многи не знају шта се заправо крије иза песмице коју сви знамо (ВИДЕО)
КАДА је Ким Мин-сок у јуну 2016. објавио 90-секундни снимак дечје песме, није имао појма шта ће тиме покренути.
19. 11. 2025. у 19:32
УКРАЈИНСКИ ВОЈНИЦИ: Погледајте шта Руси раде у Покровску, не можемо да их пратимо
РУСКИ војници у Покровску делују као диверзанске и извиђачке групе и отежавају одбрану Украјини тиме што се пресвлаче у цивилну одећу, изјавио је командант 68. ловачке бригаде, под псеудонимом "Љути", за "Суспилне" 19. новембра.
19. 11. 2025. у 18:42
ПУТИН ЗАВРШИО У БОЛНИЦИ: Провео ноћ на клиници
РУСКИ председник Владимир Путин објавио је да је завршио годишњи лекарски преглед и резултати су добри.
19. 11. 2025. у 20:22
ТАЈ МАЛИ ЖУТ БИКИНИ: Тенисерке запалиле нет фоткама са плаже
АРИНА Сабаленка и Паула Бадоса су у жижи.
18. 11. 2025. у 11:34
Најновије из рубрике
СМЕ ЛИ КИСЕЛИ КУПУС ДА СЕ ЗАМРЗНЕ? Само на овај начин главице ће бити укусне и очуване целе године
ЗАМРЗАВАЊЕ киселог купуса је одличан начин да га сачувате за дуже време, а са правилним поступком, можете уживати у његовом укусу и ван сезоне.
20. 11. 2025. у 08:06
РОЛ БАКЛАВА СА МАЛИНАМА И ПЛАЗМОМ: Рецепт за савршену посластицу
Уживајте у слаткој чаролији коју лако можете припремити код куће! Овај рецепт спаја хрскаве коре, кремасти фил од Плазме и гриза и свежу малину, стварајући савршену комбинацију укуса и текстура.
19. 11. 2025. у 22:21
ШТАПИЋИ ОД КРОМПИРА СА ЗАЧИНСКИМ БИЉЕМ: Хрскави, ароматични и једноставни за припрему
Ови штапићи од кромпира обогаћени першуном, белим луком и пармезаном савршено ће освојити сва чула. Могу се пржити у уљу, пећи у рерни или припремити у фритези на врућ ваздух – избор је ваш!
19. 11. 2025. у 21:33
ПОСНА ШАРЕНА САЛАТА: Рецепт за салату која буди апетит и за посне дане
Комбинација црвеног пасуља, кукуруза, младог лука и чери парадајза даје овој салати пуно укуса, боја и текстуре. Једноставна је за припрему, савршена за лагани оброк или као предјело.
19. 11. 2025. у 21:28
РЕЦЕПТ ЗА ТРАДИЦИОНАЛНИ СЛАТКИ КУПУС: Идеалан за почетнике - можете спремити и посну и мрсну варијанту (ВИДЕО)
ПРИПРЕМА овог купуса је тако једноставна да ће га знати скувати и апсолутни почетници!
19. 11. 2025. у 16:10
Коментари (0)