рекреација и године живота

СКИДА КИЛОГРАМЕ И ЧУВА ЗГЛОБОВЕ: Пешачење је идеална рекреација за старије од 45 година

СКИДА КИЛОГРАМЕ И ЧУВА ЗГЛОБОВЕ: Пешачење је идеална рекреација за старије од 45 година

КАДА је реч о идеалној рекреацији за старије од 45 година, а нарочито оне са вишком клиограма, и лекари и стручњаци за рекреацију тврде да је свакодневно пешачење брзим кораком по пола сата најоптималнији, а самим тим и најбољи начин физичке активности.

20. 11. 2023. у 17:11