НАЈОПТЕРЕЋЕНИЈИ ЗГЛОБОВИ ПРВИ ОКОШТАВАЈУ: Дегенеративна болест кичме најчешћа ортопедска болест
ДЕГЕНЕРАТИВНА болест кичменог стуба представља најчешћу хроничну ортопедску болест.
Фото Shutterstock
Према речима др Немање Славковића, ортопеда, најоптерећенији и најпокретљивији зглобови најбрже подлежу дегенерацији и самим тим код њих се најбрже уочавају симптоми.
- Вратни и слабински делови кичменог стуба су покретљивији у односу на грудни, коме је покретљивост ограничена везама са ребрима и индиректно грудном кости.
- Поред тога, у слабинском делу кичменог стуба интервертебрални дискуси су подложнији тзв. хернијацији у односу на вратни или грудни део, због већег уздужног оптерећења, специфичних анатомских односа и другачије биомеханике приликом хода - каже др Славковић.
Фото Приватна архива
Може се рећи да је слабински део кичменог стуба најподложнији дегенеративним променама, иако су индивидуалне варијације свакако могуће.
БОНУС ВИДЕО - Једноставне вежбе за јутарње разгибавање: Мало времена за леп почетак дана
Препоручујемо
УСПЕШНО СПРЕЧАВА РАК ГРЛИЋА МАТЕРИЦЕ: Препорука СЗО - ХПВ вакцина високоефикасна
01. 06. 2022. у 19:50
ЧИСТИ И ХРАНИ ТЕЛО: Уз детокс са лимуном ослабите пет килограма за две недеље
02. 06. 2022. у 14:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДА ЛИ ЈЕ МОГУЋЕ? Ово се дешавало у Новом Пазару када је Босна изборила пласман на Светско првенство (ВИДЕО)
Оно што је до пре неколико година било незамисливо, сада је постало сурова реалност – фудбалска репрезентација Италије пропустиће и треће узастопно Светско првенство. Босна и Херцеговина се за то побринула, али једна вест о томе стиже из - Србије.
01. 04. 2026. у 12:31
ЏЕЈ ПИ МОРГАН: Ово је датум када ће Европа ОСТАТИ без горива - врло брзо, а Азија већ СУТРА
У ТЕКСТУ се напомиње да диверсификација извора енергије и штедња постају неопходност, док би недостатак планирања могао изазвати озбиљне последице по производњу, транспорт и свакодневни живот грађана.
01. 04. 2026. у 17:18 >> 18:11
НОВИ СКАНДАЛ ПОВЕЗАН С ICE БАРБИКОМ: Трамп у шоку: "Жао ми породице!" Двоструки живот - никад виђене слике изашле у јавност
БИВША секретарка за унутрашњу безбедност САД Кристи Ноем поново је изазвала јавну полемику након што су објављене фотографије на којима се види њен супруг Брајон Ноем у женској одећи и са вештачким грудима.
01. 04. 2026. у 11:37
Заокрет након што је дао ОТКАЗ на РТС-у: "Гради се прича од почетка"
ДУГОГОДИШЊИ репортер Радио-телевизије Србије Игор Топаловић недавно је донео одлуку да напусти јавни сервис и направи значајан заокрет у каријери, што је изненадило публику која га је годинама пратила крај малих екрана.
01. 04. 2026. у 15:19
ДРУЖЕ МОЈ, ЗБОГОМ! Сузану потресла смрт певача: "Како се опростити од господина, музичара, шармера..."
МИКАН Козомара, познати поп певач, кантаутор и препознатљиво лице култне емисије "Опуштено са вама", преминуо је јуче у 69. години након дуге и тешке болести.
01. 04. 2026. у 20:24
"ВЕЗА ЈЕ БИЛА БУРНА" Дечко Марије Вељковић волео нашу познату певачицу (ФОТО)
ДОШЛО је до спонтаног и културног прекида.
01. 04. 2026. у 08:26
ТРАМП ЗАПРЕТИО УКРАЈИНИ И ЕУ: Нема ништа од оружја ако се ваши европски савезници не придруже деблокади Ормуског мореуза
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп запретио је да ће САД прекинути да снабдевају оружјем Украјину уколико европски савезници одбију да се придруже "коалицији вољних" за деблокаду Ормуског мореуза, јавља данас Фајненшел тајмс, позивајући се на изворе.
01. 04. 2026. у 22:03
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ВИЛИЈАМ МОНТГОМЕРИ: "Кад смо бомбардовали Србију, нисмо имали дозволу за прелет преко Хрватске - Туђман није знао! Подела КиМ једини излаз"
НЕДАВНО је обележена 27. годишњица од почетка НАТО агресије на Савезну Републику Југославију.
30. 03. 2026. у 20:11
Најновије из рубрике
КАКВА ЈЕ ВЕЗА ИЗМЕЂУ УВЕЋАНЕ ПРОСТАТЕ И ПУНЕ БЕШИКЕ?
ДА ли сте знали да се упркос честом мокрењу многим мушкарцима са аденомом простате задржава велика количина урина у мокраћној бешици?
01. 04. 2026. у 13:24
КОНДИЦИЈА ВАЖНИЈА ОД ГОЈАЗНОСТИ: Научници доказали везу здравља и дуговечности са добром физичком формом
АКО сте у доброј физичкој форми, то има већи утицај на здравље срца и дуговечност него број на ваги, показује недавна студија.
01. 04. 2026. у 07:00
ЗА ПОЛА САТА ЛЕЧЕ ГОРУШИЦУ: У УКЦС први пут применили ендоскопску ТИФ методу код два пацијента
ЛЕКАРИ УКЦС применили су први пут ендоскопску методу лечења рефлуксне болести једњака - Transoral Incisionleš Fundoplication (ТИФ), чиме је Србија постала једна од првих земаља у Европи у којима се ова процедура ради.
31. 03. 2026. у 18:33
ЗА СВЕ СА ПРОБЛЕМОМ ИНСУЛИНСКЕ РЕЗИСТЕНЦИЈЕ, ИЛИ ДИЈАБЕТЕСОМ: Ево како хлеб може да се направи и од семенки и поврћа (ЈЕЛОВНИК)
ХЛЕБ је једна од основних намирница у свакодневној исхрани, али код особа које имају дијабетес или инсулинску резистенцију управо је хлеб често прва намирница која се ограничава. Разлог за то је што класичан бели хлеб садржи велику количину рафинисаних угљених хидрата који се брзо разграђују и доводе до наглог пораста нивоа глукозе у крви.
31. 03. 2026. у 06:45
ЗОВУ ЈЕ КРАЉИЦОМ ДЕТОКСА, А ИМА МИНИМАЛНО КАЛОРИЈА: Које су благодети шпаргле за здравље?
НА ПРВИ поглед скоро безлична, шпаргла је кроз историју носила титулу луксузне и лековите намирнице. Још у време старих цивилизација цењена је због својих благотворних својстава, а данас се све чешће назива – краљицом детокса. Иза тог надимка не стоји само тренд здраве исхране, већ и низ конкретних бенефита које ово поврће доноси организму.
30. 03. 2026. у 16:48
Коментари (0)