ДА ИЗБЕГНЕТЕ ПРЕЈЕДАЊЕ: Не гледајте ТВ док једете

БЕЗ обзира на то да ли једете здраву храну или масну, слану и пржену, уколико је једете гледајући ТВ њен утицај је штетан.

ДА ИЗБЕГНЕТЕ ПРЕЈЕДАЊЕ: Не гледајте ТВ док једете

Фото Shutterstock

Научници одавно знају да наше шире окружење игра кључну улогу у исхрани, а постоји и мноштво истраживања која показују везу између гледања телевизије и већег ризика од гојазности, углавном због нижег нивоа вежбања који долази са таквим седентарним понашањем.

Гледање телевизије само по себи такође може да утиче на то колико једемо.

Одвлачење пажње или дистракција је једна од водећих теорија зашто бисмо могли да једемо више док у исто време гледамо телевизију, каже Моник Алблас, доцент комуникологије на Универзитету у Амстердаму.

Могло би бити зато што, када нас увуче занимљив заплет, посвећујемо мање пажње јелу па нисмо свесни телесних сигнала који нам говоре да смо сити, што би могло довести до преједања.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)

НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)

Смрт Марије (21) након банџи скока у Бразилу добила је нови обрт пошто сведок тврди да је запослени уклонио њену ГоПро камеру са места несреће.

16. 06. 2026. у 12:22

Коментари (0)

КРАЈ СВИХ МИСТЕРИЈА - САД ЗНАМО КО ВОДИ РАТ ПРОТИВ СРБИЈЕ: Шешељ се ванредно укључио у програм и разобличио ко стоји иза мрачних акција