ЗА ЗДРАВЉЕ, АЛИ И БОЉЕ РАСПОЛОЖЕЊЕ: Лековити рузмарин - Ублажава реуму, природан је антибиотик и борац против кандиде
17. 12. 2024. у 07:00
У ЗИМСКИМ данима чај од ароматичног рузмарина може да буде од велике помоћи и за здравље и за расположење.
Фото Shutterstock
Чај од ове лековите биљке, било да се користи свежа или сушена, веома је делотворан за пробаву. Успешно отклања надутост, убрзава метаболизам и повољно делује на секрецију жучи. Као и већина других биљака, чај од рузмарина подстиче мокрење, па је добар и за јетру, а ублажава и реуматске болове.
Супстанце којима рузмарин обилује чине га и природним антибиотиком против стафилокока, стрептокока и ешерихије, а уништава и повећан број гљивице кандиде.
Дневно се препоручују две шоље чаја од рузмарина. Када год је то могуће, требало би да се користи свеж рузмарин уместо сушеног јер је богатији укусом и лековитим материјама.
Пре кувања, рузмарин исперите под млазом воде и тапкајући осушите. У већини рецепата за чај потребне су иглице, које се једноставним потезом скидају са гранчице. Али, исто тако и целу гранчицу можете додати супама и месним јелима, било при кувању или послужењу.
Уколико сте уморни, безвољни, а имате и висок притисак саветује се рузмариново уље. Нането на кожу оно утиче на крвне судове тако што их шири, а истовремено омогућава бољу концентрацију и памћење.
Против перути
ИСТРАЖИВАЊА показују да уље рузмарина спречава губитак косе када се утрљава у теме. Такође, власи спорије седе, а делотворно је и против перути. За здраво власиште добар је и чај од рузмарина. Једну кашику иглица ставите у два децилитра кључале воде. Оставите да одстоји 10 минута. Када се охлади сипајте у боцу са распршивачем и након сваког прања косе прскајте је пре сушења.
Препоручујемо
ПЕЦКАЊЕ, БОЛНО И ОТЕЖАНО МОКРЕЊЕ: Уз ове чајеве спречићете уринарне инфекције
05. 12. 2024. у 07:00
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Плућима пријају јабука, бундева, цвекла... (ЈЕЛОВНИК)
02. 12. 2024. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
САМАРЏИЋ О ОДНОСУ СА ДИНОМ: Мислио сам да ми је брат, али то се изменило
ПЕВАЧ Жељко Самарџић открио је, након више од двадесет година, тајну о сарадњи и дружењу са колегом Дином Мерлином.
06. 06. 2025. у 07:37
Суноко организовао традиционални Дан поља шећерне репе
Представници компаније са пољопривредним произвођачима разговарали о значају и утицају климатских промена
04. 06. 2025. у 10:00
ВРАТИО СЕ: Глумац био искушеник на Хиландару - неће да се замонаши
"ПОСЛЕ неког времена проведеног тамо човек почне да преиспитује себе зашто је на овој планети и куда одлазе наша енергија и стечено знање", говорио је Лазар о свом искушењу недавно
06. 06. 2025. у 10:20
ЈЕРОТИЋЕВО ОБЈАШЊЕЊЕ: Где грешимо када у животу наиђемо на кризу
ВЛАДЕТА Јеротић био је чувени психијатар, филозоф, књижевник, члан САНУ и професор на Правном и Православном богословском факултету.
05. 06. 2025. у 15:22
"ОЛ СТАР" СЕ МЕЊА ИЗ КОРЕНА, Никола Јокић ће добити прилику да заблиста као никада! (ВИДЕО)
НБА лига је донела одлуку да из корена промени формат "ол-стар" меча, потврдио је комесар лиге Адам Силвер.
04. 06. 2025. у 21:50
ОДБРОЈАВАЊЕ ЈЕ ПОЧЕЛО: BTCBULL претпродаја улази у експлозивних последњих 26 дана
НА званичном сајту BTC Bull-a ($BTCBULL) појавио се тајмер за одбројавање који означава последњу фазу експлозивне претпродаје овог пројекта – преостало је још само 26 дана до последње прилике за куповину ове криптовалуте пре него што буде уврштена на берзе.
04. 06. 2025. у 16:00
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
"ОЛ СТАР" СЕ МЕЊА ИЗ КОРЕНА, Никола Јокић ће добити прилику да заблиста као никада! (ВИДЕО)
НБА лига је донела одлуку да из корена промени формат "ол-стар" меча, потврдио је комесар лиге Адам Силвер.
04. 06. 2025. у 21:50
РЕШЕЊЕ - СВАДБА! На мрежама предлажу начин да се Трамп и Макс помире: "То треба да се деси!"
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп и његов бивши сарадник, милијардер Елон Маск, синоћ су започели жестоку јавну свађу.
06. 06. 2025. у 09:27
Најновије из рубрике
КОЈИ СУПЛЕМЕНТИ МОГУ УТИЦАТИ ДА ИЗГЛЕДАТЕ СТАРИЈЕ: Научници дали одговор
МНОГИ се ослањају на суплементе као брзо решење за лепшу кожу, бољу косу или здравије зглобове. Међутим, није сваки додатак исхрани безбедан и неки уместо да подмладе организам, могу имати супротан ефекат и убрзати знаке старења.
06. 06. 2025. у 00:00
ДИШИТЕ ПУНИМ ПЛУЋИМА: Природно средство које чисти бронхије као руком однесено
УКОЛИКО имате проблем са кашљем, дисањем или сте недавно прележали неку врсту инфекције, постоји један напитак који се верује да је најбољи лек који природа може да да.
05. 06. 2025. у 19:41
БОЛИ ВАС ГЛАВА? ЕВО КАКО ДА ПРЕПОЗНАТЕ ЛЕТЊУ ГЛАВОБОЉУ: Ово су природне методе које помажу
БИЛО да је краткотрајна главобоља, замор или мигрена праћена другим симптомима, бол у глави може знантно утицати што на расположење и концентрацију, тако и на квалитет свакодневног живота.
05. 06. 2025. у 07:00
ТАЈНЕ ЉУДСКОГ ОРГАНИЗМА: Колико често се ћелије обнављају
Људски организам представља изузетно сложен и динамичан систем, у ком се милијарде ћелија непрестано мењају, деле, старе и умиру. Научници истичу да не постоји један универзалан ритам обнављања за све ћелије.
04. 06. 2025. у 23:15
ЛЕКАРИ ТВРДЕ: Спавање на боку може значајно ублажити ова три стања
ЈЕДНОСТАВНА навика, као што је спавање на боку, може помоћи у ублажавању неколико здравствених тегоба које погађају многе од нас. Иако ова позиција није универзално решење за сва здравствена стања повезана са спавањем, за неке проблеме може бити од велике користи и побољшати нам не само здравље, већ и квалитет сна.
04. 06. 2025. у 23:00
Коментари (0)