СКИДА КИЛОГРАМЕ БЕЗ СТРОГИХ ДИЈЕТА: Не морате да се изгладњујете а брзо ћете смршати
НУТРИЦИОНИСТИ су открили посебну комбинацију састојака за све оне који желе да се реше вишка килограма без строгих дијета. Наиме, овај напитак може помоћи у убрзавању метаболизма током спавања и подстаћи сагоревање масних наслага.
Фото Pixabay free images
Зашто је ноћно сагоревање масти важно?
Током спавања наше тело пролази кроз природне процесе обнове и регенерације. Метаболизам наставља да ради, иако спорије него током дана.
Међутим, одређени састојци могу помоћи да метаболизам буде активнији током ноћи и тако подстаћи сагоревање масних наслага.
Састојци "магичног" напитка
Главни састојци:
- 1 штапић цимета
- 1/2 кашичице куркуме
- 1 кашичица семенки коморача
- Прстохват црног бибера
- 500 мл воде
Цимет садржи спој који подстиче термогенезу и убрзава метаболизам. Куркума има противупална својства и помаже у регулисању масноће у телу, док коморач побољшава пробаву и смањује надутост.
Фото: Фрее Имагес Пиxабаy
Припрема
У лонац улијте воду и додајте све састојке
Пустите да лагано кључа 5-10 минута
Оставите да се охлади 15 минута
Процедите и попијте топло пре спавања
(Ало)
БОНУС ВИДЕО - "Мушкарци желе привлачну жену, али би да је затворе у кавез"! Илић открио у чему греши јачи пол
Препоручујемо
СТРОГО ОГРАНИЧЕНИ ПОСТ: Има две кључне предности за оне који имају вишак килограма
17. 01. 2025. у 00:46
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
РУСИЈА СЛАВИ! Руси добили сјајну вест из Београда
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, у спортском смислу била склоњена са међународне сцене, осим неколико изузетака. Али најновије вести су потпуно другачије.
25. 06. 2025. у 12:16
"РОДИЛА САМ МУЖУ БОЛЕСНО ДЕТЕ, ЈА САМ КРИВА!" Есмералда је тешко поднела када је чула дијагнозу за сина
"НИКАДА се нисам питала 'зашто ја'. Благословена сам што имам овакво дете."
24. 06. 2025. у 21:33
ШТА СЕ КРИЈЕ У БАЗИ У КАТАРУ: Зашто су Иранци баш њу бомбардовали ИСТИМ бројем ракета колико је САД испалио на нуклеарна постројења
БАЗА Ал Удеид, која се налази близу катарске престонице Дохе, служи као штаб за ваздушне операције на Блиском истоку америчке Централне команде, и у њој је смештено скоро 8.000 припадника америчких трупа.
24. 06. 2025. у 11:02
СЛАВИМО СВЕТЕ АПОСТОЛЕ: Једну ствар родитељи данас БРАНЕ деци да ураде - дан када је "лако сломити врат"
СРБИ тумаче 24. јун као дан када је "лако сломити врат".
24. 06. 2025. у 06:54
МАКРОН ПОКУШАВА ДА "ЗАТАШКА РАЗВОД"? Однос са Брижит шаље јасну поруку, он "напет", а поручује: "Шалили смо се"
НА овај начин, чини се да желе да стану на пут спекулацијама о могућем разводу.
25. 06. 2025. у 21:00
КО ЈЕ КРАЉИЦА КОЈА ЈЕ ОЧАРАЛА ТРАМПА У СРЦУ НАТО ПАКТА? "Страствена, егзотична, блистава - и не држи дистанцу"
НА НЕДАВНО одржаном самиту НАТО пакта у Хагу, краљица Максима је "украла шоу" и засенила и најмоћније светске лидере.
25. 06. 2025. у 12:33
ДОГОВОРЕНО ПРИМИРЈЕ ИРАНА И ИЗРАЕЛА: Трамп - Крај рата; Бомбе САД нису уништиле нуклеарна постројења? (ФОТО/ВИДЕО)
РАТ Израела и Ирана - 11. дан.
23. 06. 2025. у 08:17 >> 00:53
ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37
"БРАТЕ, МОРАМ!" Шта је Бора пред смрт урадио за Жељка
ПОСЛЕ вести о смрти фронтмена групе "Рибља Чорба", која је потресла регион у септембру прошле године, многе славне личности огласиле су се како би поделиле своје успомене на Бору Ђорђевића.
25. 06. 2025. у 08:29
Најновије из рубрике
БОЛОВИ ПОСЛЕ ТРЕНИНГА КОЈЕ НЕ ТРЕБА ИГНОРИСАТИ: Који су то знаци напретка?
ЗА многе је бол након тренинга доказ да напредују и не омета их у свакодневним активностима. Ипак, није сваки бол потврда да расту мишићи, већ неки потенцијално могу бити знак упозорења да нешто не функционише како треба, да се тело "буни". Да не бисте погоршали повреду, потребно је знате да разликујете "добар" и "лош" бол после вежбања.
25. 06. 2025. у 18:26
ВАКЦИНУ НИЈЕ ПРИМИЛО 15,7 МИЛИОНА ДЕЦЕ: Поражавајући подацви о имунизацији у прошлој години
У 2023. години 15,7 милиона деце није примило ниједну дозу вакцине против дифтерије, тетануса и великог кашља у првој години живота, показује студија "Сарадници за обухват вакцинама у студији глобалног терета болести".
25. 06. 2025. у 10:56
ПОЧЕЛА ЈЕ КУПАЛИШНА СЕЗОНА: Опрез на базенима, хлор може довести до развоја очних болести
ХЛОРИСАНА вода у базенима може да буде штетна за очи, упозоравају из Каталонског института за ретину (Шпанија).
25. 06. 2025. у 07:00
ОД ПЛАСТИЧНОГ ОТПАДА ПРАВЕ - ПАРАЦЕТАМОЛ: Откриће научника из Шкотске, коришћене ГМО бактерије
Тим научника са Универзитета у Единбургу у Шкотској развио је пионирску технику претварања пластичног отпада у парацетамол користећи генетски модификоване бактерије.
23. 06. 2025. у 23:45
ЗБОГ БОМБОНА У БОЛНИЦИ:
ДВОЈЕ деце у Холандији хоспитализовано је након што су јели "харибо" бомбоне које су, како се испоставило, садржале канабис. Ово је званично потврдила сама болница Ziekenhuisgroep Twente у Холандији.
23. 06. 2025. у 14:44
Коментари (0)