РУСКИ НАУЧНИК УПОЗОРАВА: Напици са наном освежавају, али се не препоручују увек и свима
10. 08. 2025. у 16:00
НАПИЦИ са наном феноменално освежавају и садрже витамине и минерале који су организму потребни, али треба имати у виду да они нису препоручљиви свима и у свим ситуацијама, мишљења је руски биотехнолог.
Фото Shutterstock
Нана је један од омиљених додатака напицима у летњим месецима: она освежава, садржи витамине из група А и Б, витамин Ц, калијум, магнезијум, гвожђе и аминокиселине. Захваљујући свом саставу, осим што је укусна, нана ублажава и упалне процесе, позитивно утиче на нервни систем и циркулацију крви, чиме потпомаже прокрвљеност ткива.
КОМЕ СЕ НАНА ПРЕПОРУЧУЈЕ, А КОМЕ НЕ
Осим тога, нана има и магичну моћ да утоли глад (захваљујући садржају ментола који стимулише лучење ендорфина и који игра важну улогу у перципирању ситости), те се препоручује онима који се боре са вишком килограма. Међутим, нана није за свакога, а ни за све прилике - и поред неколико очигледно позитивних дејстава, она има и нежељена.
Напици са наном (ледени и обични чајеви, лимунаде, безалкохолни коктели и слично) не препоручују се људима који пате од ниског притиска: због чињенице да она додатно умирује нервни систем, може се десити да особа након конзумације нане буде исувише опуштена, успорена и сањива, што може утицати на њену моћ расуђивања и брзину реаговања у ситуацијама које захтевају тренутну реакцију.
ОПАСНОСТ ПО ЗДРАВЉЕ, А И ЖИВОТ
Редовна конзумација нане не препоручује се ни мушкарцима, будући да она може утицати на лучење полних хормона и довести до смањења нивоа тестостерона у организму. Последично, код мушкараца може доћи и до опадања сексуалне жеље и проблема са потенцијом, апелује руски стручњак, наглашвајући да се уместо нане може користити мелису, која је по укусу слична, али нема нежељена дејства.
Конзумација напитака са наном може бити нарочито опасна у вожњи, чак и уколико иначе немате проблеме са ниским притиском: "Због успорених рефлекса возачи могу постати права опасност на путу", упозорава руски биотехнолог Георгиј Сусљанок у интервјуу за портал Газета. "Осим тога, нану би требало да избегавају и особе које су осетљиве на ментол", додаје он.
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - Хеликоптери Ка-32 и Супер пума у акцији гашења пожара у Каменој гори
Препоручујемо
ВЕЛИКО НАУЧНО ОТКРИЋЕ: Утврђена јака веза између хроничног умора и генетике
10. 08. 2025. у 00:00
ЗЛОСЛУТНА ТИШИНА ПЛАВИХ КИТОВА ЗАБРИЊАВА НАУЧНИКЕ: Откривено и због чега су заћутали
09. 08. 2025. у 23:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Други пишу
Amerika otima ovu teritoriju? Evropljani spremni da je brane - sledi haos
31.08.2025. - 15:30
Прочитајте више
Наследио кућу, испод намештаја нашао СКРИВЕНО БЛАГО које вреди милионе евра
ФРАНЦУЗ који је наследио кућу од преминулих рођака открио је невероватну ризницу златних новчића и полуга вредних неколико милиона евра. Благо је било јако добро сакривено испод намештаја и у купатилу.
31. 08. 2025. у 14:26
ВОЗАЧИ, ПАЖЊА! Како препознати да су вам ДОТРАЈАЛЕ КОЧНИЦЕ у ауту
ВАШ аутомобил има више начина да вам да знак да се његовим кочницама нешто није у реду.
31. 08. 2025. у 13:10
ПОСЛЕ ПОВРЕДЕ: Ана Богдану дала савет- довела све до суза
НА жалост Србије, Богдан ће морати да напусти борбу за злато на Еуробаскету.
31. 08. 2025. у 17:34
ДАН РАНИЈЕ НЕГО ПРОШЛЕ ГОДИНЕ Када враћамо сат уназад?
Иако је и даље топло време, лето је на измаку. Ноћи већ постају хладније, а дани очигледно све краћи.
30. 08. 2025. у 12:12
ДВАНАЕСТ ГОДИНА МЛАЂА ЛЕПОТИЦА: Шушка се да је ово нова девојка Богдана Богдановића (ВИДЕО)
ДУГО се спекулисало на друштвеним мрежама да Богдан има нову симпатију.
31. 08. 2025. у 15:44
ПЕВАЧ У ЦЕНТРУ СКАНДАЛА: Тужио домаћицу Б. Г. због коментара на Фејсу, па сазнао КО јој је МУЖ
ПОПОВИЋ је на суду рекао да су га пријатељи и жена упозоравали на клевете на Фејсбуку, па га је шокирало када је видео да је Б. Г. такође објавила такве речи.
30. 08. 2025. у 14:56 >> 15:04
СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући
ЕЈМИ Аптон (38), оснивачица удружења Florrie’s Army у Лидсу у Енглеској, нашла се у центру велике афере након што су родитељи преминуле деце открили да су тела њихових беба држана у њеној кући уместо у мртвачници.
27. 08. 2025. у 17:50
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
Наследио кућу, испод намештаја нашао СКРИВЕНО БЛАГО које вреди милионе евра
ФРАНЦУЗ који је наследио кућу од преминулих рођака открио је невероватну ризницу златних новчића и полуга вредних неколико милиона евра. Благо је било јако добро сакривено испод намештаја и у купатилу.
31. 08. 2025. у 14:26
Најновије из рубрике
НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ: Ове промене у исхрани могу бити симптоми деменције
ГУБИТАК памћења се најчешће узима као први знак за препознавање деменције, али постоје и друге промене у понашању које јасно указују на промене у мозгу. Једна од њих је везана за навике у исхрани, које се врло нагло (и скоро неприметно) могу изменити и утицати на здравље и благостање.
31. 08. 2025. у 00:00
НОВИ АИ СТЕТОСКОП: Може да детектује срчана обољења за 15 секунди
МЕДИЦИНСКИ научници су развили стетоскоп који уз помоћ вештачке интелигенције (АИ), може да открије озбиљна срчана обољења за 15 секунди, пренели су данас британски медији.
30. 08. 2025. у 22:00
АКТИВНО ТРАЖИ ЖРТВУ, ПРЕНОСИ ОПАСНУ ИНФЕКЦИЈУ: У овом делу Србије се појавила нова врста крпеља, стручњаци упозоравају
НОВА врста опасних крпеља рода Хијалома (Hyalomma) први пут је потврђена у Мађарској, а због климатских промена шире се ка северу, укључујући и Србију
30. 08. 2025. у 12:48
НАУЧНО ИСТРАЖИВАЊЕ: Зашто пробиотици можда не помажу после антибиотика
ИАКО се пробиотски суплементи често представљају као чудотворно решење за здравље црева, новија истраживања показују да не би ово требало да схватите "здраво за готово".
30. 08. 2025. у 00:00
САВЕТ НАУЧНИКА: Ако се борите са несаницом, избегавајте ове популарне савете за бољи сан
МНОГИ савети за побољшање квалитета сна могу бити корисни за здраве спаваче, али код људи са несаницом могу имати супротан ефекат - и чак појачати проблем.
29. 08. 2025. у 23:30
Коментари (0)