НАУЧНО ИСТРАЖИВАЊЕ: Зашто пробиотици можда не помажу после антибиотика
30. 08. 2025. у 00:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ИАКО се пробиотски суплементи често представљају као чудотворно решење за здравље црева, новија истраживања показују да не би ово требало да схватите "здраво за готово".
Фото Shutterstock
Последњих година, пробиотици су стекли популарност као лек за све - од варења, преко менталног здравља, па до хормонског дисбаланса. Идеја је примамљива: прогутате "добре" бактерије и претворите своја црева у здрав екосистем. Иако је одушевљење пробиотицима засновано на све бољем разумевању микробиома и његовог утицаја на здравље, ипак за имуноугрожене, пробиотици могу више штетити него користити.
Као и многе њени колеге, директорка Института за истраживање људског микробиома при болници Сидарс-Синај, Сузан Девкота, раније је сматрала да су пробиотици који се продају без рецепта у најгорем случају бачен новац. И то и даље важи за већину здравих људи: "Ваш природни микробиом ће вероватно надвладати пробиотик, па ћете само потрошити новац, али неће вам нашкодити", каже она.
Али два научна рада објављена 2018. године понудила су "толико уверљиве податке да су нам потпуно променили начин размишљања о пробиотицима", каже Девкота. Истраживања су испитивала сценарио у коме се веровало да пробиотици највише помажу, после терапије антибиотицима и открила нешто друго. Убрзо након тога, истраживачи су открили и друге ситуације, као што су код имуноугрожених пацијената или оних који примају имунотерапију за рак, у којима пробиотски суплементи могу бити проблематични.
Иако пробиотски суплементи нису увек лоши, проблеми настају, кажу стручњаци, када се понуди шаблонско решење за проблем који захтева нијансирање. Оптимална микробна мешавина за младу, здраву особу, на пример, може изгледати другачије од оне идеалне за одраслу особу средњих година са хроничном болешћу.
Узимање антибиотика ремети микробиом јер уништава добре бактерије заједно са лошима. Овај поремећај може имати озбиљне и дуготрајне последице по здравље, укључујући повећан ризик од гојазности, дијабетеса, астме и других аутоимуних болести.
За многе људе, логично је да посегну за пробиотицима након терапије антибиотицима како би обновили здраву микробиолошку равнотежу у цревима, јер се верује да пробиотици подстичу раст "добрих" бактерија, размишљање које су и Девкота и многе њене колеге некада прихватали. Али, научна истраживања показују да то није баш тако.
После антибиотика, учесницима једне студије дати су комерцијални пробиотици са 11 сојева. Анализе потврђују да ограничени број сојева у комерцијалним пробиотицима може да потисне разнолике бактерије у људским цревима, која иначе садрже на хиљаде различитих сојева.
Елинаф такође истиче да је степен насељавања црева пробиотичким сојевима значајно варирао међу испитаницима - код неких су те бактерије брзо прошле кроз организам, док су се код других дуже задржале и размножавале.
Дакле, приступ "универзално решење за све" у тренутном свету пробиотских суплемената нема баш смисла, пише Нешнал џиогрaфик.
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - Хеликоптери Ка-32 и Супер пума у акцији гашења пожара у Каменој гори
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
НОВА СТУДИЈА: Храна богата калијумом смањује ризик од срчаних обољења за 24 одсто
29. 08. 2025. у 23:00
КИНЕЗИ ИЗУМЕЛИ ЈЕСТИВЕ КУГЛИЦЕ ЗА МРШАВЉЕЊЕ: Сагоревају масти док једете
29. 08. 2025. у 22:20
НАУЧНИЦИ САВЕТУЈУ: Ово је пет разлога зашто би требало да прошетате после вечере
26. 08. 2025. у 21:45
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ВОДИТЕЉКА ОСТАЛА БЕЗ ЕМИСИЈЕ НА "ПИНКУ" Жељко пресекао: "Не снимамо!"
"ЗА САДА не снимамо емисију. Видећемо шта ће се дешавати."
10. 07. 2026. у 10:04
СВЕГА 14 КМ ДЕЛИ ЕВРОПУ И АФРИКУ, А МОСТА НЕМА: Ево зашто је то немогућа мисија и путује се преко "пола" света
ИАКО Шпанију и Мароко дели свега 14 километара воденог пространства, техничке препреке чине изградњу моста практично немогућом. Због тога идеја о подводном тунелу остаје једино реално решење на столу.
09. 07. 2026. у 20:27
Сестра Ђанија и Донателе Версаће испала са рингишпила и умрла дан касније
ЈЕДАН од најбољих светских модних креатора Ђани Версаће оставио је неизбрисив траг у свету моде.
09. 07. 2026. у 21:10
"ПЛАКАЛА САМ, МНОГО САМ ПАТИЛА" Тешка борба Брениног сина, певачица била неутешна
БРЕНА је врло емотивно говорила о Викторовој борби са килограмима.
10. 07. 2026. у 07:40
"НЕМОЈ ДА СЕ ПРАВИШ ЛУДА!" Мирка побегла од колегинице, јавне прозивке на сету
ПОЧЕЛО је као обично снимање иза кулиса, а брзо је прерасло у урнебесни "окршај".
10. 07. 2026. у 09:06
ИЗГУБЉЕНИ СВЕТОВИ: Ова острва су потпуна енигма, људска нога на њих не сме да крочи - уласком ризикујете смрт или законску казну
ИАКО данас делује да је готово сваки кутак света доступан туристима, постоје места на која је улазак строго забрањен. Разлози су различити - од заштите угрожених племена и ретких екосистема до екстремне опасности по живот.
10. 07. 2026. у 10:39
МИСТЕРИЈА КОЈА ГОДИНАМА ПРОГАЊА СРБИЈУ: Шта је мајка пронашла на месту где је страдао њен син?
ФИЛИП Томовић имао је 17 година када је његов живот трагично прекинут, а случај његове смрти годинама касније остао је један од најпотреснијих догађаја који се повезује са причама о деловању сатанистичких и окултних група у Србији.
09. 07. 2026. у 13:29
НОВИНАРКА МАРИЈА НАЂЕНА МРТВА У АУТУ: Камере снимиле последње тренутке
ГРЧКУ је потресла вест о изненадној смрти новинарке Марије Антонијанаки, која је пронађена мртва у свом аутомобилу у Ираклиону на Криту.
06. 07. 2026. у 10:26
ЈЕЗИВ СНИМАК! Кобра и питон у борби на живот и смрт - познато који рептил је изашао као победник (ВИДЕО)
ВОЗАЧИ на Тајланду наишли су на несвакидашњи призор поред пута. Снимили су борбу на живот и смрт два рептила, тачније борбу питона и краљевске кобре.
08. 07. 2026. у 17:19
Најновије из рубрике
АНТИХИСТАМИНК У ТАЊИРУ: Ове намирнице једите што чешће ако вас муче поленске алергије
НАЧИН исхране не може да излечи поленску алергију, али одређене намирнице могу да допринесу бољем функционисању имунског система и ублажавању упалних процеса у организму. Важно је да се нагласи да ниједна намирница није замена за терапију коју је прописао лекар, ипак правилна исхрана може да буде користан додатак у контроли симптома.
10. 07. 2026. у 07:00
МОГУ СЕ СПРЕЧИТИ ИСХРАНОМ Упозорење хирурга: Полипи и "џепови" на цревима морају да се уклоне
КРВАРЕЊЕ из дебелог црева, било да је свежа крв или црна столица, нагла и трајна промена у пражњењу у виду изненадног затвора који траје данима или честих дијареја, јак бол у стомаку, нарочито у доњем левом делу и необјашњив губитак тежине и малаксалост, јасни су знаци да је неопходан преглед дебелог црева, односно колоноскопија.
09. 07. 2026. у 16:29
СОЧНА, ОСВЕЖАВАЈУЋА И ЗДРАВА: Малина - Прија срцу и крвним судовима
МАЛИНА није цењена само због пријатног укуса већ и због богатства хранљивих и биоактивних материја.
08. 07. 2026. у 06:45
ДЕТАЉАН СПИСАК: Ове прегледе жене могу обавити бесплатно широм Србије
ДРЖАВА организује бесплатне прегледе и скрининг програме широм Србије, искористите прилику за рано откривање болести и очување здравља.
06. 07. 2026. у 09:56
ОПРЕЗНО СА ЛЕКОВИМА ТОКОМ ЛЕТА: Могу да изазову фототоксичне реакције, проверите шта пијете пре излагања сунцу
МНОГИ лекови могу да повећају осетљивост коже на сунчеве зраке и изазову нежељене реакције чак и након кратког боравка на сунцу. Ове реакције називају се фотосензитивност и могу да се испоље као црвенило, осип, пецкање, свраб, пликови или тамне флеке на кожи. Због тога је важно да особе које користе одређене лекове буду посебно опрезне током лета и да се пре излагања сунцу посаветују са лекаром или фармацеутом.
05. 07. 2026. у 07:00
Коментари (0)