НАЈНОВИЈА ИСТРАЖИВАЊА: Да ли колаген помаже у борби против бора
28. 02. 2026. у 00:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
НОВА научна истраживања показала су да узимање колагенских суплемената може да побољша еластичност и хидратацију коже, али не може да спречи појаву бора.
Фото: Pixabay.com
Анализа 113 клиничких студија, у којима је учествовало готово 8.000 људи, указује да редовна употреба колагенских пилула или праха побољшава еластичност коже током времена, али не помаже у борби против старења.
Према налазима објављеним у часопису "Aesthetic Surgery Journal Open Forum", суплементи колагена могу да допринесу бољој еластичности и хидратацији коже, и истовремено да ублаже бол, укоченост и хабање зглобова код особа са остеоартритисом.
Колаген је протеин који тело природно производи и који је кључан за структуру коже, костију, тетива и хрскавице. Међутим, његова производња опада са годинама, док се постојећи колаген брже разграђује.
У периоду менопаузе жене могу да изгубе и до трећине колагена у кожи. Пушење и оштећење које може да проузрокује сунце на кожи додатно убрзавају овај процес.
Истраживачи са Универзитета Англија Раскин навели су да су многе раније студије финансирале индустрије суплемената и да су оне често садржале претеране тврдње о ефектима против старења.
Нове студије, како истичу, нису имале индустријско финансирање.
-Колаген није лек за све, али има веродостојне користи када се користи доследно током времена, посебно за здравље коже и остеоартритис, рекао је један од аутора истраживања, професор Ли Смит.
Он је додао да колаген пре може да се посматра као део ширег приступа здравом старењу него као третман против бора.
Нутриционисти такође истичу значај исхране за здравље коже.
Витамин Ц, присутан у цитрусима, бобичастом воћу и зеленом поврћу, као и цинк из меса, орашастих плодова и интегралних житарица, доприносе природној производњи колагена у организму, преноси “Би-Би-Си”.
Представници дерматолошке струке поздравили су резултате, али су нагласили потребу за додатним, циљанијим клиничким студијама како би се прецизније проценили ефекти колагена на кожу.
(sputnikportal.rs)
БОНУС ВИДЕО - ПАТРОЛА СА ПУТНИЦИМА, НА БРЗОЈ ПРУЗИ, ОД БЕОГРАДА ДО СУБОТИЦЕ: "Вожња делује готово неприметно"
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
МЕСЕЧАРЕЊЕ КОД ДЕЦЕ: Када је пролазна фаза, а када разлог за бригу
24. 02. 2026. у 23:45
НАУЧНИЦИ ТВРДЕ: Ево колико вам добра концентрација може повећати продуктивност
27. 02. 2026. у 23:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
"НЕКА ТИ ЈЕ ВЕЧНА СЛАВА..." Јелена Томашевић скрхана болом, опростила се потресним речима: "Од малих ногу си ми показивала љубав..."
"ДРАГА Слајо, нека су ти светли путеви господњи и нека ти је вечна слава!"
22. 05. 2026. у 16:12
Пресудио себи хицем из пиштоља: Шта је писало у Бекимовом опроштајном писму? "Каква естетика смрти - иронија"
КОЛИКО су се фатално волели, њихова љубав имала је и фатални крај...
22. 05. 2026. у 19:25
ХАОС ПРЕД МУНДИЈАЛ Смањује се број репрезентација које учествују на Светском првенству у фудбалу 2026?!
Најновије вести везане за ФИФА Светско првенство у фудбалу 2026. су помало драматичне.
23. 05. 2026. у 12:20
"БЕЗ ВОЈНЕ ПОБЕДЕ - ПРЕГОВОРИ ПРОМАШАЈ!" Драматично признање Американаца о рату у Украјини
АМЕРИЧКИ државни секретар Марко Рубио потврдио је данас да су преговори уз учешће Вашингтона о окончању рата у Украјини обустављени због недостатка напретка, али да су САД спремне да им се поново прикључе ако се појави шанса за постизање резултата.
23. 05. 2026. у 07:32
Број жртава напада на интернат у ЛНР порастао на 10
Број жртава напада украјинских оружаних снага на интернат средње школе у Старобељску у самопроглашеној Луганској Народној Републици достигао је 10, саопштило је данас Министарство за ванредне ситуације Русије.
23. 05. 2026. у 09:26
ДЕСЕТ ГОДИНА ОД СМРТИ БАТЕ ЖИВОЈИНОВИЋА: Премештени посмртни остаци, више не почива у Алеји
ЊЕГОВИ посмртни остаци премештени су у Кораћицу ,место за које је био посебно везан.
22. 05. 2026. у 20:13
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
"ТРАМП ЈЕ У ПРАВУ, ШВЕРЦОВАЛИ СМО СЕ": Колинда о напетостима између Русије и НАТО-а: "Бојим се ескалације!"
ЈОШ један неидентификовани дрон јуче је ушао је у ваздушни простор Литваније - трећи дан заредом. Главни секретар НАТО-а Марк Руте, током посета вежби цивилне одбране у Шведској, поручио је да је Савез спреман да одговори на сваку претњу.
22. 05. 2026. у 08:40
Најновије из рубрике
ГОЈАЗНОСТ У ДЕТИЊСТВУ - РАНИЈА СМРТ? Забрињавајућа студија, жене у већем ризику
НОВА студија указује да на наше здравље не утиче само то да ли се угојимо, већ и када добијемо вишак килограма.
23. 05. 2026. у 06:45
ДЕЛУЈЕ ПРОТИВ УПАЛА И УМИРУЈЕ: Чајем од цветова камилице против афти
БОЛНЕ и упорне, афте су један од најчешћих проблема усне дупље који може да отежа говор, јело, па чак и свакодневно функционисање.
21. 05. 2026. у 07:00
НАЈОПАСНИЈЕ ЈЕ "ЖАРЕЊЕ" У ГРУДИМА: Савет лекара, никако не игноришите те симптоме
АКО често осећате тескобу у грудима, бол, осећај стезања и притиска, никако не игноришите те симптоме, поготово уколико су та стања повезана са провокацијом напором или узбуђењем.
19. 05. 2026. у 07:00
У Ласер Меду брига о простати је у сигурним рукама
ЛАСЕРСКА и роботска хирургија са технологијом највише класе.
18. 05. 2026. у 10:00
СИМПТОМИ ЗНАЈУ ДА ТРАЈУ МЕСЕЦИМА: Ево како се правилно лечи алергијски ринитис
АЛЕРГИЈСКИ ринитис често се доживљава као безазлена кијавица, или за оне којима се дешава први пут у животу као досадна и упорна прехлада, али у пракси може знатно да наруши квалитет живота - од лошег сна и умора, до смањене концентрације и радне способности.
16. 05. 2026. у 07:00
Коментари (0)