ЧУВАЈТЕ ЗДРАВЉЕ КОЖЕ: Време је за заштиту од УВА и УВБ зрака, који је препарат најбољи?
26. 03. 2026. у 07:00
ЗАШТИТА коже лица од сунчевих зрака често се повезује са летом и одласком на море, али дерматолози упозоравају да је са заштитом потребно почети много раније - већ сада, у пролеће.
Фото: freepik.com
Сунчево зрачење у овом периоду постаје све интензивније, а кожа је након зиме обично осетљивија и мање припремљена за УВ зрачење. Због тога је пролеће идеално време да се уведе редовна заштита коже лица како би се сачували и њен изглед и здравље.
Као што је познато, сунчеви зраци садрже две врсте ултраљубичастог зрачења које утичу на кожу - УВА и УВБ зраке. УВА зраци продиру дубоко у кожу и повезани су са превременим старењем, док УВБ зраци делују на површински слој коже и одговорни су за опекотине. Иако су најјачи током лета, ови зраци су присутни током целе године, па и у пролећним месецима.
Редовна заштита коже, у ово доба године превасходно коже лица може да помогне да се спречи превремено старење,смањи ризик од појаве пигментних флека, очува еластичност и свеж изглед коже, смањи оштећење ћелија коже изазвано УВ зрачењем и, најбитније допринесе превенцији одређених обољења коже, укључујући и озбиљна стања као што је меланом.
Другим речима, заштита од сунца није само естетско питање. Она је важан део очувања здравља коже.
Фото: freepik.com
Иако је заштита од сунца потребна свима, постоје типови коже који су посебно осетљиви на сунчево зрачење. Особе са светлијим теном, пегама или црвенкастом косом имају мање заштитног пигмента меланина, због чега лакше добијају опекотине и брже развијају оштећења коже. Код оних који имају хиперпигментације или флеке, сунчево зрачење може да погорша њихову видљивост и доведе до појаве нових пигментних промена. Код суве и зреле коже лица УВ зрачење додатно убрзава губитак колагена и еластина, што може довести до појаве бора и опуштања коже. Неки облици акни или терапије за кожу чине кожу осетљивијом на сунце, па је заштита посебно важна.
На тржишту постоји велики број препарата који штите кожу од УВА и УВБ зрачења. Они се разликују по текстури, начину наношења и типу коже којем су намењени.
Фото: freepik.com
Креме са фактором
Креме са заштитним фактором (СПФ) најчешћи су облик заштите од сунца. СПФ означава ниво заштите од УВБ зрачења, док квалитетни препарати пружају и заштиту од УВА зрака. Ове креме се свакодневно наносе на лице, најчешће као последњи корак јутарње неге коже. Доступне су у различитим формулама - за суву, масну или осетљиву кожу.
Флуиди и емулзије
Флуиди су веома лагане текстуре и брзо се упијају, због чега су посебно популарни код особа са масном или мешовитом кожом. Не остављају тежак осећај на лицу и често имају матирајући ефекат.
Фото: freepik.com
Практични спрејови
Спрејови су практични за брзо наношење и обнављање заштите током дана. Лако се наносе преко шминке и често се користе када је потребно брзо освежити заштитни слој на кожи.
Препарати у стику
Заштитни стикови су компактни препарати који се најчешће користе за осетљиве делове лица - нос, усне, подручје око очију или пигментне флеке. Погодни су за ношење у торби и брзо наношење током дана.
Фото: freepik.com
Корективни пудери
Многи савремени пудери, ББ и ЦЦ креме садрже заштитни фактор. Иако они не могу у потпуности заменити класичну крему за сунце, могу допринети додатној заштити коже током дана.
Препоручујемо
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
25. 03. 2026. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЦЕО СВЕТ СЕ СМЕЈЕ РЕАЛ МАДРИДУ: Лекари месецима лечили ПОГРЕШНО КОЛЕНО Килијана Мбапеа?!
Килијан Мбапе, звезда ФК Реал Мадрида, и сам не може да верује какве су најновије вести о његовој повреди.
25. 03. 2026. у 12:14
Мелинин вереник има 28 функција, милионе - и бебу од лани са младом Украјинком! Откривено и КАКО се зове
ОТКАКО је Мелина Џиновић нашла новог партнера, не престају да се плету приче око његове имовине и богатства. Реч је о британском бизнисмену који има милионски капитал. О његовом имовинском стању и функцијама сведоче подаци из пословних регистара.
25. 03. 2026. у 21:17
"САДА ЈЕ СВЕ НА БОГУ..." Нове вести о стању Зорице Брунцлик, Кемиш се огласио - пријатељу послао поруку
"САДА је све на Богу. Бог ће помоћи."
26. 03. 2026. у 08:01
ПРАВИЛО 10-80-10: Како преживети нуклеарни напад - планета у све већем страху од Трећег светског рата, ево шта кажу стручњаци
ГЕОПОЛИТИЧКА превирања, изазвана ескалацијом сукоба на Блиском истоку и ратом у Украјини, поново су појачала страхове од избијања Трећег светског рата.
26. 03. 2026. у 14:21
БУЂЕЊЕ ИРАНСКИХ СПАВАЧА? "Европа је нападнута" Атаци широм континента! "Све је повезано - Белгија, Холандија, Грчка, Лондон..."
ДО пре три недеље, мало ко је чуо за Харакат Ашаб ал-Јамин ал-Исламију. Име није било наведено ни у једној бази података за борбу против тероризма, ни на Телеграм каналу, ни на друштвеним мрежама – нигде.
26. 03. 2026. у 11:33
СРБИЈА ОСТАЛА БЕЗ ВЕЛИКОГ ГЛУМЦА: Кад виолина тугује, а ћерка све расплаче - Радоје Чупић испраћен на вечни починак
"ЛЕЖИМ и размишљам да ли си ти заиста био толико чудесан човек или само ја то мислим јер си мој тата? Ни ја на своје поруке не одговарам, али читам шта људи пишу о теби и они кажу да си био чудесан и добар. Сви додају то добар. Био си добар и наиван. Неки су то користили, међу њима сам била и ја."
25. 03. 2026. у 18:50
КОЛИКО БИ ТРЕБАЛО ДА СТАВИТЕ У КОВЕРТУ "ДА СЕ НЕ ОБРУКАТЕ" Од цифре да се заврти у глави, детаљна рачуница
ЦЕНА столице на свадбама у Србији ове сезоне кошта и до 120 евра по госту, а у коверту не би требало ставити мање од 100 евра, "да се не осрамотите" где год да сте на весељу - неважно да ли у Београду, Врању, Суботици, Лозници, Бору...
24. 03. 2026. у 22:24
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
МОСКВА ОТКРИЛА УКРАЈИНСКУ ЗАМКУ: Кијев подлим потезом хтео да онеспособи руске војнике - ФСБ запленио пошиљку из Пољске
УКРАЈИНСКЕ специјалне службе су испоручиле улошке за ципеле са уграђеним експлозивним направама јединицама Оружаних снага Руске Федерације, сазнао је „Militarny“ од извора у једној од специјалних служби. Према речима извора, оперативци су успели да изграде мрежу за испоруку уз помоћ руских добровољаца, а прве испоруке су се догодиле почетком марта. Број предмета се наводно мери десетинама хиљада.
26. 03. 2026. у 12:34
Најновије из рубрике
ПОВИШЕН ПРИТИСАК НОЋУ ЧЕСТО НЕ ДАЈЕ СИМПТОМЕ: Ево када хитно треба да посетите лекара
ПОВИШЕН крвни притисак током ноћи често нема симптоме, али може довести до компликација.
25. 03. 2026. у 20:59
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
ДОЛАЗАК пролећа на пијаце доноси обиље свежег зелениша који може да буде одлична основа за лаганији начин исхране.
25. 03. 2026. у 07:00
УПАЛА ГРЛА, ГЉИВИЦЕ, АФТЕ Савет лекара: Пролеће доноси пад имунитета, проверите да немате неке од ових тегоба
ПРЕХЛАДЕ и други респираторни вируси још су присутни, а имунитет је природно ослабљен након зимског периода.
24. 03. 2026. у 07:00
САВЕТ ЛЕКАРА: Како брже да се пробудимо ујутру
ТАЈ досадни звук аларма, рано ујутру, који нас буди из најслађег сна, за многе је најтежи део дана, али уз неколико једноставних навика, буђење може постати много лакше.
23. 03. 2026. у 23:33
У ОВОМ ВИТАМИНУ ЈЕ КЉУЧ: Научници пронашли начин да смање ризик од одбацивања зубних имплантата
РУСКИ научници открили су да систематско праћење нивоа витамина Д у крви пацијената који се припремају за зубну имплантацију и корекција његовог недостатка под надзором лекара може да минимизира ризик од одбацивања имплантата.
23. 03. 2026. у 18:45
Коментари (0)