ЧУВАЈТЕ ЗДРАВЉЕ КОЖЕ: Време је за заштиту од УВА и УВБ зрака, који је препарат најбољи?
26. 03. 2026. у 07:00
ЗАШТИТА коже лица од сунчевих зрака често се повезује са летом и одласком на море, али дерматолози упозоравају да је са заштитом потребно почети много раније - већ сада, у пролеће.
Фото: freepik.com
Сунчево зрачење у овом периоду постаје све интензивније, а кожа је након зиме обично осетљивија и мање припремљена за УВ зрачење. Због тога је пролеће идеално време да се уведе редовна заштита коже лица како би се сачували и њен изглед и здравље.
Као што је познато, сунчеви зраци садрже две врсте ултраљубичастог зрачења које утичу на кожу - УВА и УВБ зраке. УВА зраци продиру дубоко у кожу и повезани су са превременим старењем, док УВБ зраци делују на површински слој коже и одговорни су за опекотине. Иако су најјачи током лета, ови зраци су присутни током целе године, па и у пролећним месецима.
Редовна заштита коже, у ово доба године превасходно коже лица може да помогне да се спречи превремено старење,смањи ризик од појаве пигментних флека, очува еластичност и свеж изглед коже, смањи оштећење ћелија коже изазвано УВ зрачењем и, најбитније допринесе превенцији одређених обољења коже, укључујући и озбиљна стања као што је меланом.
Другим речима, заштита од сунца није само естетско питање. Она је важан део очувања здравља коже.
Фото: freepik.com
Иако је заштита од сунца потребна свима, постоје типови коже који су посебно осетљиви на сунчево зрачење. Особе са светлијим теном, пегама или црвенкастом косом имају мање заштитног пигмента меланина, због чега лакше добијају опекотине и брже развијају оштећења коже. Код оних који имају хиперпигментације или флеке, сунчево зрачење може да погорша њихову видљивост и доведе до појаве нових пигментних промена. Код суве и зреле коже лица УВ зрачење додатно убрзава губитак колагена и еластина, што може довести до појаве бора и опуштања коже. Неки облици акни или терапије за кожу чине кожу осетљивијом на сунце, па је заштита посебно важна.
На тржишту постоји велики број препарата који штите кожу од УВА и УВБ зрачења. Они се разликују по текстури, начину наношења и типу коже којем су намењени.
Фото: freepik.com
Креме са фактором
Креме са заштитним фактором (СПФ) најчешћи су облик заштите од сунца. СПФ означава ниво заштите од УВБ зрачења, док квалитетни препарати пружају и заштиту од УВА зрака. Ове креме се свакодневно наносе на лице, најчешће као последњи корак јутарње неге коже. Доступне су у различитим формулама - за суву, масну или осетљиву кожу.
Флуиди и емулзије
Флуиди су веома лагане текстуре и брзо се упијају, због чега су посебно популарни код особа са масном или мешовитом кожом. Не остављају тежак осећај на лицу и често имају матирајући ефекат.
Фото: freepik.com
Практични спрејови
Спрејови су практични за брзо наношење и обнављање заштите током дана. Лако се наносе преко шминке и често се користе када је потребно брзо освежити заштитни слој на кожи.
Препарати у стику
Заштитни стикови су компактни препарати који се најчешће користе за осетљиве делове лица - нос, усне, подручје око очију или пигментне флеке. Погодни су за ношење у торби и брзо наношење током дана.
Фото: freepik.com
Корективни пудери
Многи савремени пудери, ББ и ЦЦ креме садрже заштитни фактор. Иако они не могу у потпуности заменити класичну крему за сунце, могу допринети додатној заштити коже током дана.
Препоручујемо
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
25. 03. 2026. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
На естради је више од четири деценије: Знате ли колико година има Лепа Брена?
ЛЕПА Брена је већ деценијама присутна на естради , али многи и данас не знају које је заправо годиште.
05. 05. 2026. у 20:51
Фондација Моззарт подржала БЕСТ: Турнир у знаку спорта и инклузије
ВИШЕ од 1.700 учесника, четири дана турнира, девет спортских дисциплина и једна посебна ревијална утакмица обележили су овогодишњи турнир БЕСТ – Belgrade Sport Tournament, одржан под покровитељством Фондације Mozzart.
21. 04. 2026. у 16:45
Како да од детета направите самопоуздану и успешну особу? Два савета Сигмунда Фројда за све родитеље
ОТКРИЈТЕ тиху тајну васпитања по Фројду.
05. 05. 2026. у 19:01
Нова представа у театру хуманости: „Љубинко и Десанка“ на сцени Фондације Mozzart
ПРЕТПРЕМИЈЕРА 28, а премијера 29. априла на сцени у Цара Душана 35 на Дорћолу.
19. 04. 2026. у 10:00
Преседан над преседанима! Кина први пут рекла "не" САД - порука из Пекинга одјекује светом, хоће ли и други следити пример?
АМЕРИЧКИ адмирал Бред Купер, заповедник Главне команде војске САД-а (ЦЕНТЦОМ), стоји пред новинарима и сувопарно описује оно што се догодило ноћ пре у Ормуском мореузу: шест иранских брзих чамаца је потопљено, пресретнуте су крстареће ракете и дронови, два америчка разарача су у оперативној функцији у заливу, два трговачка брода под пратњом су успешно прошла мореуз...
05. 05. 2026. у 11:47
Иран усред рата показао моћно оружје: Домет 2.000км, стиже до Тел Авива! "Чудесни дрон" носи име по персијском јунаку и лети 600km/h
УСРЕД крхог примирја у рату са Америком и Израелом, Иран је у срцу Техерана представио свој нови "чудотворни дрон", који може бити "ноћна мора" за Блиски исток, како упозоравају стручњаци.
05. 05. 2026. у 15:35
Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника
Подршка америчком председнику Доналду Трампу пала је на најнижи ниво у његовом тренутном мандату, а Американци су све више незадовољни његовим поступањем са трошковима живота и ратом са Ираном, показују резултати нове анкете Ипсоса.
28. 04. 2026. у 20:51
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
Кардиохирург упозорио: Ова храна гора је за ваше здравље од пушења и скраћује вам живот"
КАРДИОВАСКУЛАРНИ хирург са више од 25 година искуства, који је и сам преживео срчани удар, издао је озбиљно упозорење о свакодневним намирницама. Истиче како је ултрапрерађена храна један од водећих узрока преурањене смрти, опаснија чак и од дувана.
05. 05. 2026. у 14:46
Најновије из рубрике
Питања која плаше рекреативце: Да ли колена страдају због трчања и када је прекасно за почетак, ево шта кажу стручњаци
ДЕЦЕНИЈАМА опстаје уверење да сваки километар на стази неповратно троши зглобове, али научни докази могли би да натерају и најокорелије противнике трчања да обују патике.
04. 05. 2026. у 19:06
Више влакана - мање проблема: Муке са хемороидима нестаће уз ову исхрану (ЈЕЛОВНИК)
ПРОБЛЕМИ са хемороидима су међу најчешћим тегобама савременог човека. О њима се често говори са нелагодом, па је мање познато да начин исхране има пресудну улогу у њиховом настанку и ублажавању симптома.
04. 05. 2026. у 07:00
Ипак је боље изувати се: Истраживања потврдила - Не носите ципеле у кући, на њима су бактерије и алергени
ИАКО обућа може да изгледа савршено чисто, изглед и те како вара. Улазак у кућу у ципелама уноси невидљиве микробе, тешке метале и канцерогене хемикалије који данима опстају на поду. Зато је традиција источног света да се изувају испред врата, бар са аспекта очувања здравља, и те како оправдана.
03. 05. 2026. у 07:00
Научници саопштили: Откривен једноставан начин за спречавање дијабетеса
НАУЧНИЦИ са аустралијског универзитета Монаш закључили су да редовне краткотрајне активности могу да помогну у смањењу ризика од дијабетеса типа 2.
02. 05. 2026. у 18:00
У ком се делу тела највише гојите? Ево шта грађа тела открива о здрављу
ИАКО се често посматра само кроз естетску призму, грађа тела може да буде важан показатељ унутрашњег здравља.
02. 05. 2026. у 07:00
Коментари (0)