ВИШЕ ШТЕТЕ НЕГО КОРИСТИ: Ове здраве намирнице избегавајте пре спавања

25. 05. 2025. у 00:00
МИСЛИТЕ да је здрава ужина увече пред спавање безопасна? Погрешно. Одређене намирнице, иако пуне витамина, могу ноћу изазвати рефлукс, нарушити варење и квалитет сна, а временом и угрозити здравље једњака и желуца.
Повезане вести

СЛАТКО, ОСВЕЖАВАЈУЋE - И ОПАСНО? Шта се дешава кад поједемо превише лубенице
ЛУБЕНИЦА је савршено летње освежење - осим што је пуна воде, садржи мноштво витамина и антиоксиданаса који пријају организму, а уз то има веома мало калорија. Ипак, иако делује као воћка без мане, можемо добити и неке неочекиване тегобе ако је превише једемо.
03. 09. 2025. у 23:30

СУВА КОЖА, ПОСПАНОСТ, ГЛАД: Ово су знаци да вам недостају масти у исхрани
УМОРНИ сте, кожа вам је сува, не можете да се сконцентришете - све то може бити последица ваше исхране, то јест недовољог уноса здравих масти.
03. 09. 2025. у 00:00

НОВА СТУДИЈА: Храна богата калијумом смањује ризик од срчаних обољења за 24 одсто
НОВА студија Универзитетске болнице у Копенхагену показала је да конзумирање хране богате калијумом, попут авокада, банана и спанаћа, може да умањи ризик од срчаних обољења, хоспитализације и смрти за 24 одсто.
29. 08. 2025. у 23:00

ТАУРИН У ЕНЕРГЕТСКИМ ПИЋИМА: Помоћ или ризик по здравље
КАКО тржиште енергетских напитака непрекидно расте, јавља се и забринутост у вези са њиховим саставом и утицајем на здравље.
17. 07. 2025. у 00:33
Најновије из рубрике

ТАРОТ ПРЕДБИЂАЊА ЗА ОКТОБАР 2025. ГОДИНЕ: Енергија ће вас овог месеца подстићи да оставите старо иза себе и закорачите у нове прилике
ЕВО шта вас тарот саветује.
01. 10. 2025. у 22:22

ПОСЛЕДЊА ТАЈНА МИСТИЧНЕ ВЛАДАРКЕ: Откривена лука која би могла да води до Клеопатрине гробнице
МНОГИ археолози сматрају да је Клеопатра, последњи фараон Египта и владарка из Птолемејске династије умрла и била сахрањена близу краљевског двора у Александрији, где је рођена и где је владала. Ипак, једно истраживање баца ново светло на ову теорију и открива могућност да је њен гроб могао бити смештен на мало познатијој локацији.
01. 10. 2025. у 22:00

ТУРШИЈА БЕЗ ШЕЋЕРА И СИРЋЕТА: Рецепт који је залудео домаћице у Србији
ПРЕДСТАВЉАМО вам туршију какву ћете заиста волети
01. 10. 2025. у 21:42

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 2. ОКТОБАР: Бик добија важну информацију, Рак је преоптерећен послом, Шкорпија има проблем с партнером
САЗНАЈТЕ шта вас у четвртак, 2. октобра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
01. 10. 2025. у 20:33

ЊИМА СТИЖУ ВЕЛИКЕ ПАРЕ ДО НОВЕ ГОДИНЕ: Овим хороскопским знаковима срећа се осмехује
БИК и Јарац добиће велики новац до краја ове године и, како тврде астролози, коначно ће имати стабилност о каквој сањају.
01. 10. 2025. у 19:05
Коментари (0)