СТРЕС, ДОСАДА ИЛИ СРЕЋА? Како ваше расположење диктира шта једете, чак и када сте на дијети
28. 03. 2026. у 23:45
МНОГИ се ослањају на дијете када покушавају да смршају, јер обећавају брзе и ефикасне резултате - али те навике ретко опстају на дуже стазе, посебно када се умешају свакодневни стрес и емоције. Ново истраживање показује да наше расположење често "надјачава" правила исхране, чак и код људи који се значајно труде да контролишу унос калорија.
Повезане вести
Две једноставне навике у исхрани које су повезане са дугорочно нижом тежином
ДИЈЕТЕ, нови режими исхране, прелазак на здравије навике - све је то део свакодневице у потрази за бољом формом и здрављем. Ипак, некад решење не лежи у томе шта једемо, већ у нечему много једноставнијем.
20. 04. 2026. у 19:33
СТРУЧЊАК УПОЗОРАВА: Превише интензивно вежбање може повећати сало на стомаку
ВЕЖБАТЕ, пазите шта једете, а стомак и даље нестаје споро или чак расте? Проблем можда није у недостатку труда, већ у погрешном приступу.
10. 04. 2026. у 21:00
АНТИЧКА ТАЈНА ДУГОВЕЧНОСТИ: Шта су открили грчки и римски лекари пре две хиљаде година
ЉУДИ у античко доба, баш као и данас, тражили су одговор на исто питање: Како живети дуго и остати здрав?
07. 03. 2026. у 23:33
НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ: Да ли мушкарци заиста треба да уносе више калорија него жене
МОЖДА бисмо сви помислили да је мушкарцима, као физички снажнијем полу, потребно више калорија. Ипак, одговор није тако једноставан и не може се свести на правило које важи за све.
07. 03. 2026. у 23:00
НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Само неколико дана лоше исхране лоше утиче на памћење и мозак
САМО неколико дана лоше исхране довољно је да мозак почне да трпи последице, утврдили су научници.
23. 02. 2026. у 21:22
Најновије из рубрике
Дневни хороскоп за недељу, 10. мај: Ован упознаје утицајне особе, Лав интересантну особу на путу, Водолију очекују добици
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу, 10. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
09. 05. 2026. у 20:35
СКИДА ФЛЕКЕ СА ЗИДОВА БЕЗ ТРУНКЕ ФАРБЕ: Потребно вам је само неколико састојака,ево где сви греше
ЗИДОВИ у дому веома лако скупљају флеке - од трагова прстију, преко масноће из кухиње, па све до дечјих цртежа и трагова обуће.
09. 05. 2026. у 19:59
МАЈ ЈЕ НАЈВАЖНИЈИ МЕСЕЦ ЗА РУЖЕ: Ако желите раскошне цветове не смете да направите ове 3 грешке!
МАЈ је најважнији месец за цветање ружа. Ако направите уобичајене три грешке, имаћете далеко мање цветања током лета.
09. 05. 2026. у 17:00
БОГ ЈЕ НАПОКОН УСЛИШИО ЊИХОВЕ ЖЕЉЕ: До краја месеца 2 знака улазе у фазу тоталне среће
ФАЗА тоталне среће коначно долази на наплату за два знака која су предуго чекала. Погледајте ко излази из сенке и узима свој део.
09. 05. 2026. у 15:50
Не постоји боља погача од ове, а прави се за час: Препуна фила од спанаћа и сира, укуснија од сваке пите (РЕЦЕПТ)
ОВА предивна погача је савршена за сваки дан, али и за славске дане
09. 05. 2026. у 15:48
Коментари (0)