СТРЕС, ДОСАДА ИЛИ СРЕЋА? Како ваше расположење диктира шта једете, чак и када сте на дијети
28. 03. 2026. у 23:45
МНОГИ се ослањају на дијете када покушавају да смршају, јер обећавају брзе и ефикасне резултате - али те навике ретко опстају на дуже стазе, посебно када се умешају свакодневни стрес и емоције. Ново истраживање показује да наше расположење често "надјачава" правила исхране, чак и код људи који се значајно труде да контролишу унос калорија.
Повезане вести
СТРУЧЊАК УПОЗОРАВА: Превише интензивно вежбање може повећати сало на стомаку
ВЕЖБАТЕ, пазите шта једете, а стомак и даље нестаје споро или чак расте? Проблем можда није у недостатку труда, већ у погрешном приступу.
10. 04. 2026. у 21:00
АНТИЧКА ТАЈНА ДУГОВЕЧНОСТИ: Шта су открили грчки и римски лекари пре две хиљаде година
ЉУДИ у античко доба, баш као и данас, тражили су одговор на исто питање: Како живети дуго и остати здрав?
07. 03. 2026. у 23:33
НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ: Да ли мушкарци заиста треба да уносе више калорија него жене
МОЖДА бисмо сви помислили да је мушкарцима, као физички снажнијем полу, потребно више калорија. Ипак, одговор није тако једноставан и не може се свести на правило које важи за све.
07. 03. 2026. у 23:00
НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Само неколико дана лоше исхране лоше утиче на памћење и мозак
САМО неколико дана лоше исхране довољно је да мозак почне да трпи последице, утврдили су научници.
23. 02. 2026. у 21:22
Најновије из рубрике
Стручњаци опомињу: "Ово је најнездравија риба, а сви је често купују"
ИАКО се риба сматра здравом, неке врсте, попут туне и сабљарке, могу бити штетне. Сазнајте више о нездравим рибљим производима.
18. 04. 2026. у 13:07
4 облика поншања готово сигурно воде до краха везе или брака: Психолози објашњавају на шта парови треба да обрате пажњу
СВАКОДНЕВНИ облик понашања који имамо према партнеру може много тога да каже, а да нисмо ни свесни
18. 04. 2026. у 12:32
Суплементи које не треба да узимате без консултације са доктором: Можете да имате више штете него користи
У ЖЕЉИ да побољшају имунитет, енергију или опште здравље, многи људи данас посежу за суплементима без претходног саветовања са лекаром.
18. 04. 2026. у 11:25
Дијета супермодела која је освојила свет: Траје само 3 дана и правила су једноставна
БИВША манекенка, мајка двоје деце и звезда ријалитија "Реал Хоусеwивес оф Неw Yорк Цитy" Кели Килорен Бенсимон открива тајне своје исхране, лепоте и сјајног изгледа у књизи "И Цан Маке Yоу ХОТ: Тхе Супермодел Диет".
18. 04. 2026. у 10:19
Три најчешћа сна: Стручњаци откривају шта би они могли да значе - сматрају да нам подсвест шаље важну поруку
ПОГЛЕДАЈТЕ који снови су најчешћи и које значење имају.
18. 04. 2026. у 08:43
Коментари (0)