САВРШЕНА ИДЕЈА ЗА ИДЕАЛАН И ЗДРАВ РУЧАК: Пробајте карфиол - рецепт који ће одушевити и "месождере" (ВИДЕО)

12. 04. 2023. у 09:00

КАО ШТО знамо, многи људи нису љубитељи карфиола, али ако га припремите на овај начин, сви ће га волети и слатко јести

САВРШЕНА ИДЕЈА ЗА ИДЕАЛАН И ЗДРАВ РУЧАК: Пробајте карфиол - рецепт који ће одушевити и месождере (ВИДЕО)

Фото: Јутјуб принтскрин/Jelajelena Petrovic

За овај здрав оброк вам неће требати много кулинарског знања. Све што је потребно је да пратите упутства.

Ручак са карфиолом - састојци:

1 карфиол средње величине
200 г киселе павлаке
2-3 јајета
200 мл млека
со
бибер 
по жељи мало сувог зачина
3 чена белог лука
2-3 кашике презли
оригано
уље
ћуфтице

Ручак са карфиолом - припрема:

Цветове карфиола искидати на цветиће, па скувати, а листове карфиола такође скувати не много, на пола, око 10 минута.

У чинију размутити јаја, додати павлаку и млеко, мало соли, бибера и изгњечен бели лук.

Фото: Приватна архива

 

Плех величине 35x25 цм подмазати, па посути мало са презлама. Преко презли поређати цветове карфиола и насецкане листове.

Прелити са спремљеним преливом. Између служити ситне мале ћуфтице. Ћуфтице мало прелити уљем. Пећи на 200 степени око 60 минута.

БОНУС САДРЖАЈ

Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.

Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.

Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.

JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
АМЕРИКАНЦИ ОБЈАВИЛИ МАПЕ СА РАТИШТА: Русија наставља продор дубље у Украјину, враћа територију у Курској области (ФОТО)

АМЕРИКАНЦИ ОБЈАВИЛИ МАПЕ СА РАТИШТА: Русија наставља продор дубље у Украјину, враћа територију у Курској области (ФОТО)

РУСИЈА наставља да продире дубље у Украјину и враћа сопствену територију у Курској области, показују најновије мапе са украјинског ратиша које је објавио Институт за проучавање рата (ISW).

09. 01. 2025. у 20:45

Коментари (1)

РУГЛО СПЛИТА! Шокантне фотографије згрозиле Хрватску