СПРЕМА СЕ ЗА 15 МИНУТА! Посни ролат, савршена комбинација кокоса и малина
САВРШЕНЕ за лагани десерт или освежавајући залогај током топлијих дана.
Foto: Printskrin Youtube/ Lieblingsdesserts
Ове посне сирове ролнице са малинама права су мала посластица без шећера, брашна и печења.
Састојци:
Састојци за кору:
* Бадеми, 200 г
* Урме, 8 свежих
* Кокосово уље, 2 кашике
* Какао, 1 кашика
* Со, прстохват
Састојци за фил:
* Малине, 150 г
* Кокос крем, 100 г
* Јаворов или агавин сируп, 1-2 кашике
* Корица лимуна, по жељи
Припрема:
У сецку/блендеру помешајте бадеме, урме, кокосово уље, какао и со док не добијете лепљиво тесто. Ако је превише суво, додајте кашичицу воде. Тесто развуците између два папира за печење у правоугаоник (око 0,5 цм дебљине). Ставите у фрижидер док припремате фил.
У блендеру сједините малине, кокос крем и заслађивач по избору. По жељи додајте ванилу или лимунову корицу за свежину. Распоредите фил преко коре и пажљиво увијте у ролат. Замотајте у папир за печење и оставите у фрижидеру или замрзивачу да се стегне бар 1 сат. Исеците на шните, поспите кокосовим брашном и послужите!
Пријатно!
(Super recepti/Žena)
Препоручујемо
НАЈБРЖИ ЗЕЛЕНИ РОЛАТ, САВРШЕНО КРЕМАСТ: Пуњен сиром и белим луком
04. 06. 2025. у 09:00
ЧОКОЛАДНИ РОЛАТ СА ВИШЊАМА: Слатка симфонија укуса која освојити сва ваша чула
02. 04. 2025. у 11:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДИВАЦ СЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЈЕ ПОВУКАО НА ХИЛАНДАР: Прве фотографије са Свете Горе (ФОТО)
НА друштвеним мрежама појавиле су се фотографије Дивца из манастира на Светој Гори.
06. 10. 2025. у 10:24
КИЛОМЕТРИМА ВОЗИЛА БЕЗ ГУМА: Варнице севају по путу - бизарна сцена забележена у Хрватској, жена ухапшена
НА ПУТУ између Шибеника и Лозовца одвијала се сцена каква се ретко виђа.
06. 10. 2025. у 10:40
"ТО ЈЕ ПРАВА ЉУБАВ" Ера Ојданић о 43 године млађој девојци: "Па што не би била моја млађа?"
ПЕВАЧ је поручио да је срећан и да се не обазире на коментаре околине.
05. 10. 2025. у 22:10
ДАЛА ОТКАЗ НА ТЕЛЕВИЗИЈИ Чиме се Александра сада бави? Водитељка окренула нови лист: "Нећу вас лагати!"
ОД одласка са телевизије прошло нешто више од годину дана, а нагађања где Алекандра Јефтановић сада ради не престају.
05. 10. 2025. у 19:15
ВРЛО ПРЕВРТЉИВИ: Ово су четири најлукавија знака хороскопа
ПРЕМА астрологији одређени хороскопски знаци посебно се издвајају по овој способности.
05. 10. 2025. у 22:40
ТЕШКА ЖИВОТНА ПРИЧА НАЈЛЕПШЕ МАНЕКЕНКЕ СВЕТА: Силована је када је имала 17 година, па се удала за насилника који ју је злостављао
КАРЕ Отис се пре више од 20 година повукла из света моде, а иако има и бриљантну успешну каријеру, више се прича о тешким злостављањима која је претрпела.
05. 10. 2025. у 10:28
ОВАЈ ЧОВЕК ИЗ МУП-А ДАВАО ЛАЖНЕ ИНФОРМАЦИЈЕ О ЗВУЧНОМ ТОПУ: Вучић открио како је у последњи час спречен државни удар 15. марта
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић изјавио је синоћ гостујући у емисији "Хит Твит" да у последњих 11 месеци није искључиво проблем био у новцу споља или изнутра, већ у томе што су све наше вредности нападнуте, али и све државне институције које су, како је истакао, разорене.
06. 10. 2025. у 09:46
(МАПЕ) ОВАКО ЋЕ СЕ КРЕТАТИ НЕВРЕМЕ У СРБИЈИ: Погледајте из часа у час, стижу снег и киша (ФОТО)
ПОГЛЕДАЈТЕ како ће се ледени облак кретати над Србијом и које крајеве кад погађа невреме. Данас и сутра облачно са кишом и хладно, осим на северозападу Војводине где ће се задржати суво време, најавио је РХМЗ.
02. 10. 2025. у 10:47
ВЕЉКОВА ОБЈАВА О РАЗВОДУ: Највећи ударац за дете
ВЕЉКО и Богдана Ражнатовић годинама су у складном браку у ком су добили три сина, а сада је он објавио снимак у ком се говори о разводу.
05. 10. 2025. у 17:34
Најновије из рубрике
ЦЕПКАНО МЕСО СА КРОМПИРОМ И ШАРГАРЕПОМ: Рецепт за ручак из снова
Класичан недељни ручак који мирише на породицу и топли дом. Споро кувано месо које се само распада на виљушку, уз сочне кромпириће и шаргарепу, прави је пример удобне хране која враћа енергију и добро расположење.
06. 10. 2025. у 13:30
КУВАНО ВИНО: Мирисни напитак за хладне дане са мандаринама и медом
Хладни дани једноставно призивају топао напитак који загрева тело и душу. Овај рецепт за кувано вино са мандаринама, зачинима и медом доноси прави празнични мирис и укус у ваш дом. Савршено је за уживање уз књигу, филм или дружење са најдражима.
06. 10. 2025. у 13:30
БАНАНА ХЛЕБ СА ЧОКОЛАДОМ: Сладак мирис дома
БАНАНА хлеб са чоколадом није само посластица – то је мали гастрономски загрљај, идеалан за јутарњу кафу, поподневни чај или као утешни залогај после дугог дана. Ооткривамо вам једноставан, а неодољив рецепт који ће ваш дом испунити топлином и укусима којима је тешко одолети.
06. 10. 2025. у 12:30
БРАУНИ КЕКСИЋИ: Готови за мање од сат времена
Ако вам треба брз, а богат чоколадни десерт – било за госте, породицу или само за себе – ови брауни кексићи су прави избор. Комбинују укус интензивне чоколаде са меканом, влажном унутрашњошћу, баш као мали брауни у облику кекса. Спремни су за мање од 60 минута, укључујући време хлађења.
06. 10. 2025. у 11:30
ЈАБУКА КОЛАЧ СА ОВСЕНИМ ПРЕЛИВОМ: Лако, мирисно и домаће
Овај јабука колач је један од оних колача који се лако праве, а увек се брзо поједу. Савршен је за поподневни чај или као десерт после ручка. Комбинација меког теста, свежих јабука и хрскавог овсеног прелива чини је топлом, мирисном и укусном — правим домаћим колачем.
06. 10. 2025. у 10:27
Коментари (0)