Пошаљи рецепт

ПУЊЕНЕ ПАПРИКЕ СА КУСКУСОМ, ПРАЗИЛУКОМ, ГРАШКОМ И ФЕТОМ: Јело које спаја медитеранске укусе и здраве састојке

Milena Tomasevic

01. 12. 2025. у 22:03

У наставку вам доносимо детаљан рецепт за пуњене паприке које ће унети ведрину у ваш тањир. Ово је прави избор за све љубитеље здраве, укусне и шарене кухиње. Припрема је лака, резултат импресиван — а успех загарантован!

ПУЊЕНЕ ПАПРИКЕ СА КУСКУСОМ, ПРАЗИЛУКОМ, ГРАШКОМ И ФЕТОМ: Јело које спаја медитеранске укусе и здраве састојке

ФОТО: Novosti

Састојци

За паприке:
  • 4 паприке
  • 1 празилук, ситно исецкан
  • 2 чена белог лука, ситно исецкана
  • 2 млада лука, ситно исецкана
  • 1/2 црвене паприке, ситно исецкане (по жељи)
  • 2 кашике нане, ситно исецкане
  • 200 гр смрзнутог грашка
  • 150 гр фета сира, измрвљеног
  • 70 гр парадајз пиреа
  • 250 мл поврћне чорбе
  • 150 гр кускуса
  • 1 кашика кари праха
  • 100 г крупно сецканих бадема
  • маслиново уље
  • чери парадајз, преполовљен

За прелив:

  • 50 гр измрвљеног фета сира
  • 2 млада лука, ситно исецкана

Припрема

Загрејте рерну на 180°C. Скувајте кускус према упутству на паковању. Бланширајте грашак у кључалој води 1 минут, затим оцедите. Паприке пресеците на пола, извадите семенке и ставите у рерну 20 минута да омекшају. На маслиновом уљу пропржите празилук и бели лук. Додајте парадајз пире и поврћну чорбу. Умешајте кускус, млади лук, грашак, црвену паприку (ако је користите), кари и чили (по жељи). Додајте бадеме, па лагано крчкајте 5 минута. По потреби долијте мало чорбе. На крају додајте 150 гр измрвљене фете и сецкану нану. Напуните печене паприке овом смесом, преко ставите чери парадајз и пеците још 20 минута. Извадите из рерне и украсите остатком фете и младим луком.

Пријатно!

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

КЉУЧНА ПРОМЕНА! Нови смер у преговорима Москве и Кијева – Путин дипломате заменио официрима, а контроверзни Грузин поново у игри
Свет

0 0

КЉУЧНА ПРОМЕНА! Нови смер у преговорима Москве и Кијева – Путин дипломате заменио официрима, а контроверзни Грузин поново у игри

РАТ у Украјини траје већ готово четири године, а преговори којима се покушава окончати сукоб још увек трају. Решење још није пронађено, али дошло је до значајних промена у делегацијама укљученим у преговарачки процес.

03. 02. 2026. у 14:35

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ПИЛЕТИНА ЈАЛФРЕЗИ: Сочна пилетина, свежа паприка и парадајз, уз комбинацију интензивних зачина
Ручак дана

0 0

ПИЛЕТИНА ЈАЛФРЕЗИ: Сочна пилетина, свежа паприка и парадајз, уз комбинацију интензивних зачина

Пилетина јалфрези потиче из Пакистана и спада у најпознатија јела јужноазијске кухиње. Настала је као једноставно, али богато зачињено јело које спаја сочну пилетину, свежу паприку и парадајз у ароматичном сосу. Захваљујући краткој припреми и снажним укусима, јалфрези је данас омиљена и ван свог завичаја, а код куће се најчешће служи уз кувани пиринач.

03. 02. 2026. у 19:30 >> 20:24

ПОСНА БАКЛАВА СА ПИСТАЋИМА: Хрскава класика која осваја
Торте и колачи

0 2

ПОСНА БАКЛАВА СА ПИСТАЋИМА: Хрскава класика која осваја

Баклава је посластица која на свакој трпези буди осећај празника, топлине и заједништва. Ова верзија са пистаћима, једноставна за припрему и прилагодљива посном режиму исхране, доказ је да традиционални укуси увек проналазе пут до нашег срца – било да је припремамо за празнике или за слатко породично уживање.

03. 02. 2026. у 07:00

Политика
Тенис
Фудбал
„ДЕЧИЈЕ ПОВРЕДЕ“ ЗА КРАЈ ГОДИНЕ У ТЕАТРУ ХУМАНОСТИ: Слобода Мићаловић и Вук Костић у представи која је спојила уметност и хуманост

„ДЕЧИЈЕ ПОВРЕДЕ“ ЗА КРАЈ ГОДИНЕ У ТЕАТРУ ХУМАНОСТИ: Слобода Мићаловић и Вук Костић у представи која је спојила уметност и хуманост