ОДЛАЗАК у кревет раније и раније устајање чине човека здравим, а уколико једе раније, може да спречи и појаву дијабетеса. Ново истраживање је показало да повремени пост или ранији оброци утичу на нижи крвни притисак и инсулинску резистенцију.
Повезане вести
РЕГУЛАЦИЈА ХОЛЕСТЕРОЛА: Ево која домаћа посластица ограничава повећање глукозе и смањује ниво триглицерида
НЕДАВНО спроведена студија показала је да редовна конзумација меда ограничава повећавање глукозе у крви и смањује укупан ниво холестерола и триглицерида.
28. 08. 2021. у 16:00
ОЈАЧАЈТЕ ИМУНОЛОШКИ СИСТЕМ: Редовним вежбањем до више антитела
РЕЗУЛТАТИ новог истраживања Универзитета Глазгов Каледонијан показали су да редовна физичка активност јача имунолошки систем, смањује ризик од болести и смртних исхода од заразних болести и знатно појачава ефикасност вакцинисања.
28. 08. 2021. у 12:40
ДА СЕ ВЕЖБА МОЖЕ И ДОК СЕ СЕДИ: Размрдајте мишиће лаганом рекреацијом чак и на послу
ЗА оне који због посла већи део дана проведу седећи постоји начин како да умање штетан утицај овакве свакодневице. Јер, ако се само седи последице могу да буду слабљење мишића, проблеми с дебелим цревом, лоше држање и проблеми са кичмом.
28. 08. 2021. у 11:00
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ КАФУ НА ПРАЗАН ЖЕЛУДАЦ? Након овога сигурно више нећете (ВИДЕО)
ЗА МНОГЕ од нас јутарња шоља кафе није луксуз, већ нешто што је неопходно.
28. 12. 2025. у 09:00
НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ: Витамини могу смањити оштећење плућа изазвано загађењем
ВЕЛИКЕ дозе витамина це могле би да пруже нашим плућима значајну заштиту од штетних ефеката финих честица у ваздуху, познатих као PM2.5.
23. 12. 2025. у 22:33
АКО НАПРАВЕ ОВУ ГРЕШКУ Лекари упозоравају: Оболели од грипа могу да продуже трајање болести за 5 дана
БРОЈ оболелих од грипа се нагло повећава - у првој половини децембра је забележено скоро 12.000 случајева, саопштио је Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут".
22. 12. 2025. у 23:11
Коментари (0)