Др Новости

КОРАК ПО КОРАК: Вежбањем смањите стрес и тензију - Ево како најстарији да се врате у форму

В. Н.

14. 01. 2022. у 10:30

ПОСЛЕ празника и обилних трпеза идеално је време да се старији посвете вежбању и обавезној јутарњој гимнастици.

Остави коментар
Остави коментар
Тагови

Најновије из рубрике

РЕШИТЕ СИНДРОМ УМОРНИХ НОГУ: Јеж лоптица опушта тело и стопала
Др Новости

0 0

РЕШИТЕ СИНДРОМ УМОРНИХ НОГУ: "Јеж лоптица" опушта тело и стопала

ЛЕТО је идеално време за боравак на отвореном и физичку активност, али високе дневне температуре захтевају додатни опрез. Редовна рекреација доприноси бољој кондицији, јача срце и крвне судове, помаже у одржавању здраве телесне масе, побољшава расположење и смањује ниво стреса. Током топлих месеци нарочито су погодне активности умереног интензитета, попут шетње, пливања, вожње бицикла или лаганих вежби истезања.

11. 07. 2026. у 07:00

АНТИХИСТАМИНК У ТАЊИРУ: Ове намирнице једите што чешће ако вас муче поленске алергије
Др Новости

0 2

АНТИХИСТАМИНК У ТАЊИРУ: Ове намирнице једите што чешће ако вас муче поленске алергије

НАЧИН исхране не може да излечи поленску алергију, али одређене намирнице могу да допринесу бољем функционисању имунског система и ублажавању упалних процеса у организму. Важно је да се нагласи да ниједна намирница није замена за терапију коју је прописао лекар, ипак правилна исхрана може да буде користан додатак у контроли симптома.

10. 07. 2026. у 07:00

МОГУ СЕ СПРЕЧИТИ ИСХРАНОМ Упозорење хирурга: Полипи и џепови на цревима морају да се уклоне
Др Новости

0 2

МОГУ СЕ СПРЕЧИТИ ИСХРАНОМ Упозорење хирурга: Полипи и "џепови" на цревима морају да се уклоне

КРВАРЕЊЕ из дебелог црева, било да је свежа крв или црна столица, нагла и трајна промена у пражњењу у виду изненадног затвора који траје данима или честих дијареја, јак бол у стомаку, нарочито у доњем левом делу и необјашњив губитак тежине и малаксалост, јасни су знаци да је неопходан преглед дебелог црева, односно колоноскопија.

09. 07. 2026. у 16:29

Политика
Тенис
Фудбал