НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ: Који фактори утичу на тежину мамурлука
02. 01. 2026. у 21:00
ПОСЛЕ бурне журке са великим количинама алкохола, већина људи вероватно ће се осећати лоше.
Фото. Профимедиа
Ипак, некоме ће бити заиста лоше, док ће други осетити само благи дискомфорт. Зашто неки људи лакше прођу кроз мамурлук?
После новогодишње журке или неког другог славља, уз коју чашицу више алкохола скоро је загарантован мамурлук. Глава боли, све нам се врти и осећамо општу слабост и нелагоду, а стомак може бити веома осетљив. То како ћемо поднети мамурлук зависи од више фактора - биолошких, психолошких и друштвених, али и од нашег тела и карактера и наравно количине алкохола.
ГЕН АЛДХ2
Када пијемо алкохол, он се разграђује посебним ензимом у ацеталдехид - отровну хемијску супстанцу која игра важну улогу у настанку мамурлука. Варијанта гена АЛДХ2 успорава разграђивање ацеталдехида, што доводи до његовог нагомилавања и појачава симптоме мамурлука, пише РБК.
УЗРАСТ И ПОЛ
Онлајн анкета скоро хиљаду потрошача алкохола у Холандији показала је да се тежина мамурлука смањује са годинама, чак и када се узме у обзир количина попијеног. Истраживачи су такође забележили разлике између мушкараца и жена: мушкарци од 18 до 25 година пријављивали су тежи мамурлук него жене истог узраста. Разлози за ове разлике још нису познати.
ПСИХОЛОШКИ ФАКТОРИ
Одређене психолошке особине - анксиозност, депресија, ниво стреса, па чак и карактер, могу утицати на то како особа доживљава мамурлук. Нека истраживања показују да особина личности повезана са емоционалном нестабилношћу и анксиозношћу - може довести до тежег мамурлука. Ипак, недавно је ова идеја оспорена у другој студији. Такође, особина личности која подразумева отвореност и друштвеност не утиче директно на тежину мамурлука, али доводи до већег конзумирања алкохола, што индиректно може појачати симптоме.
ФОКУС НА НЕГАТИВНО
Понекад мамурлук зависи од тога како се особа носи са неповољним ситуацијама. На пример, ако особа често драматизује и наглашава непријатне аспекте, симптоми ће бити јачи. Игнорисање или порицање проблема такође погоршава мамурлук.
КАКО СЕ БОРИТИ ПРОТИВ МАМУРЛУКА
Иако универзалан лек за мамурлук не постоји, ипак могу послужити неке смернице које ће олакшати ово стање, зато:
добро се наспавајте
поједите здрав доручак
стално пијте воду
узмите лек против бола
прошетајте на свежем ваздуху
ако стање не прође у року од 24 сата, ипак потражите стручну помоћ.
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - ПАТРОЛА СА ПУТНИЦИМА, НА БРЗОЈ ПРУЗИ, ОД БЕОГРАДА ДО СУБОТИЦЕ: "Вожња делује готово неприметно"
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЦГ МЕДИЈИ НАПАЛИ РТС ЗБОГ ЊЕГОША Смета им "српски": "Свак је рођен да по једном умре, част и брука живе довијека"
ЗБОГ овог документарца се одмах повела полемика на друштвеним мрежама. А сам Његош је писао: "Свак је рођен да по једном умре, част и брука живе довијека!"
26. 01. 2026. у 14:07
А РЕКАО ДА ЋЕ НА ФРОНТ: Јермак обновио право на бављење адвокатуром - ипак се предомислио око одласка у рат?
БИВШИ шеф Канцеларије председника Украјине, Андриј Јермак обновио је своје право на бављење адвокатуром 23. јануара ове године, показују подаци Националне адвокатске асоцијације Украјине, а преносе кијевски медији.
26. 01. 2026. у 20:11
ЗНАЊЕ ПОКРЕЋЕ БУДУЋНОСТ: Моћ младих у заједничком креирању образовања
ОБРАЗОВАЊЕ је препознато као један од најважнијих стубова друштвеног напретка.
24. 01. 2026. у 16:22УН циљ 4
ДАНАС ЈЕ ХЕРОЈ СРБИЈЕ: Како је Јакшић одбио да игра за Партизан због факултета
БИЛА је то утакмица сезоне против италијанског ПроРека.
26. 01. 2026. у 14:29
Зашто Амиџић ВИШЕ НИЈЕ у Пинковим звездама? "Боље да више ништа не причам!" Водитељка открила истину
"БОЉЕ да више ништа не причам."
26. 01. 2026. у 17:16
СРАВЊЕНО - САД ЈЕ ПРЕКАСНО: Трамп булдожером срушио ЦЕЛО крило Беле куће
ДОНАЛД Трамп каже да је "прекасно" да се заустави изградња огромне балске дворане Беле куће, након тужбе коју је поднела група за очување наслеђа.
26. 01. 2026. у 19:26
СПРЕМА СЕ ВЕЛИКИ СУКОБ? ОГЛАСИЛО СЕ МИНИСТАРСТВО: На столу план евакуације туриста у случају рата
ИЗРАЕЛСКО Министарство туризма саопштило је данас да је припремило план за евакуацију око 42.000 туриста који се тренутно налазе у Израелу, уколико земља буде приморана да затвори свој ваздушни простор због страха од новог сукоба са Ираном.
26. 01. 2026. у 14:07
У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује
НАКОН стратосферског загревања почетком фебруара, најновије прогнозе показују потенцијални потпуни колапс поларног вртлога, што ће на крају довести хладан ваздух и у Европу, пише Severe Weather Europe.
23. 01. 2026. у 14:21
ДЕВАЛВИРАЛА ЈЕ ЈУТАРЊИ Колега оштро о Јовани: "Имам проблем што ради на националној телевизији"
ВОДИТЕЉ Огњен Несторовић без улепшавања и задршке проговорио је о свом односу са Јованом Јеремић, колегиницом која данас ради у медијској кући у којој је он некада градио своју новинарску и водитељску каријеру.
25. 01. 2026. у 20:42
Најновије из рубрике
„ТЕЛЕГРАФСКА ЛИНИЈА“: Научници открили како наше мисли директно „програмирају“ имуни систем
ДЕЦЕНИЈАМА су научници спекулисали да постоји веза између менталног стања и физичког здравља, али су механизам којим „нематеријална” мисао постаје „материјални” одговор организма остали енигма. Све до сада.
25. 01. 2026. у 22:00
ЧУДО ИЗ ПРИРОДЕ: Зашто дијабетичари све чешће пију баш овај чај
ЧАЈ од листа смокве последњих година привлачи све већу пажњу као природни напитак који може имати повољан утицај на особе које болују од дијабетеса.
25. 01. 2026. у 08:00
НАУЧНИЦИ ОТКРИВАЈУ: Зашто жене имају чешће мигрена него мушкарци
КО год се сусрео са мигренама зна колико су упорне и неподношљиве. Ипак, наука све јасније открива да мигрена није обична главобоља, већ сложен неуролошки поремећај, на који снажно утичу биолошки и хормонски фактори и то нарочито код жена.
24. 01. 2026. у 22:33
НАУЧНИЦИ ТВРДЕ: Далтонизам није само поремећај ока, он би могао да буде много проблематичнији
ОСОБЕ са далтонизмом можда теже уочавају рани знак рака бешике, што чини вероватнијим да ће бити дијагностиковане касније.
24. 01. 2026. у 22:00
СРЦУ ОВАЈ НАПИТАК НЕ ПРИЈА: Не морате га се одрећи уколико урадите следеће
КАФА је напитак који се глобално највише конзумира, а просечна особа попије око три шоље дневно, што представља значајну количину кофеина. Ипак, нису све кафе подједнако јаке – неке могу имати снажнији утицај на организам.
24. 01. 2026. у 17:59
Коментари (0)