КОЈЕ НАМИРНИЦЕ ИМАЈУ НАЈВИШЕ ПРОТЕИНА: Зашто су они важни
02. 11. 2024. у 00:36
ПРОТЕИНИ су веома важни нутријенти и потребни су за здрав метаболизам, развој ћелија и одржавање јаких мишића и костију.
Повезане вести
НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Ево која храна може изазвати мигрену
МИГРЕНА је много више од јаке главобоље и изазива онемогућавајућу, пулсирајућу бол у једној страни главе која може оставити особу у кревету данима.
17. 12. 2025. у 23:00
ШТА ДА РАДИМО СА БУЂАВОМ ХРАНОМ: Јести или бацити
НА храни су вам се појавиле плесни: Да ли то значи да само треба да одсечете део који је захватила буђ или можда ипак треба да баците целу намирницу, да не бисте ризиковали? С друге стране, неке бактерије су корисне за нас, па како онда да знамо шта је заиста покварено, а шта не?
05. 11. 2025. у 22:22
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
ОВИХ СЕДАМ НАМИРНИЦА: Изненађујуће добро утичу на ваше зубе
ЗНАМО да кафа, вино, бомбоне, чоколадна торта и остале слаткише треба да избегавамо ако желимо да сачувамо зубе - али мање је познато чега би требало више да једемо ако желимо здрав и леп осмех. Неки сасвим обични састојци које већ имамо у кухињи могу неочекивано добро да утичу на наш осмех.
18. 10. 2025. у 18:00
Најновије из рубрике
АРХЕОЛОЗИ У ИТАЛИЈИ: Пронашли остатке легендарне базилике римског архитекте Витрувија
АРХЕОЛОЗИ су у италијанском региону Марке пронашли остатке легендарне базилике римског архитекте Витрувија, што је, према речима италијанског министра културе, за 21. век равно открићу Тутанкамонове гробнице.
19. 01. 2026. у 23:22
НАУКА ОБЈАШЊАВА Дан који траје 25 сати? Ево зашто дани на Земљи постају све дужи
ЗВУЧИ као научна фантастика, али једног дана на Земљи нас неће чекати 24, већ 25 сати у дану. Наша планета постепено мења свој ритам, а наука објашњава зашто се то дешава и какве последице може имати по људе и остатак живог света.
19. 01. 2026. у 23:00
ПОЧЕЛА ПРОДАЈА РЕЗЕРВАЦИЈА ЗА ХОТЕЛ НА МЕСЕЦУ: Цена боравка - ситница
КАКО број глобалних путовања расте, понекад делује као да на Земљи једва да постоји место које још није преплављено туристима.
19. 01. 2026. у 22:34
3 ХОРОСКОПСКА ЗНАКА УЛАЗЕ У ТЕЖАК ПЕРИОД: Све грешке које сада направе ће их у будућности скупо коштати
КРОЗ посебно тежак период пролазе 3 знака хороскопа.
19. 01. 2026. у 22:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА УТОРАК, 20. ЈАНУАР: Бик има проблем са шефом, Раку и Водолијама стиже новац, Шкорпија да пази шта прича
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 20. јануара, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
19. 01. 2026. у 20:22
Коментари (0)