ВОДА КАО САВЕЗНИК У МРШАВЉЕЊУ: Када и како да је пијете
28. 07. 2025. у 00:33
КАДА се хидратација правилно укључи у свакодневну рутину, може постати користан алат за губитак тежине који постепено доводи до малих ефеката, попут смањеног апетита и ефикаснијег варења.
Повезане вести
КИНЕЗИ ИЗУМЕЛИ ЈЕСТИВЕ КУГЛИЦЕ ЗА МРШАВЉЕЊЕ: Сагоревају масти док једете
УМЕСТО дијета и бројања калорија, замислите да у сладак напитак или десерт додате само један састојак који ће вам помоћи да смршате. Звучи невероватно, али управо на томе раде научници из Кине, који су осмислили микроперле које би, када се унесу у тело кроз храну, помогле у губитку и контроли телесне тежине.
29. 08. 2025. у 22:20
БУДНИ СТЕ ДО КАСНО И ВРТИТЕ СЕ ПО КРЕВЕТУ? Ова 4 витамина могу да поправе сан
НЕДОСТАТАК витамина често се не види на први поглед, али може озбиљно да утиче на квалитет сна.
20. 11. 2025. у 21:22
ЛЕКАР УПОЗОРАВА: Како јесењи симптоми могу изазвати гастритис и рак црева
ЈЕСЕН је период погоршања бројних хроничних болести, укључујући и болести гастроинтестиналног тракта.
08. 11. 2025. у 15:00
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
Најновије из рубрике
СУДБИНСКИ ЉУБАВНИ СУСРЕТИ И ФИНАНСИЈСКИ УСПЕХ Астро савет за уторак, 2. децембар: Ево којих 6 знакова су под утицајем Венере и Плутона
СЕКСТИЛ Венере и Плутона, планета љубави, новца и доминације, 2. децембра 2025. године, у 10.16, подстиче страсти, доносећи незаборавне љубавне сусрете од којих неки могу бити и судбински.
02. 12. 2025. у 07:18
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА УТОРАК, 2. ДЕЦЕМБАР: Ваге и Јарчеве очекује нова љубав, Рака више дружења и излазака, Рибе имају подршку утицајних особа
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 2. децембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
01. 12. 2025. у 20:00
КИНЕСКИ ХОРОСКОП ЗА ДЕЦЕМБАР: Погледајте кога чекају судбоносни сусрети, кога финансијски проблеми, а ко ће остварити своје снове
ПРОЧИТАЈТЕ кинески хороскоп за децембар 2025. године!
01. 12. 2025. у 17:30
НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ С ХРАНОМ И ТРОШКОВИМА Астро савет за понедељак, 1. децембар: На ових 6 знакова највише утиче квадрат Месеца и ретро-Јупитера
МЕСЕЦ данас прелази пут од 13. до 28. степена Овна правећи тригоне са Сунцем и Марсом у ватреном, оптимистичном и авантуристички настројеном Стрелцу.
01. 12. 2025. у 07:00
3 БОЈЕ НЕ ТРЕБА ДА СЕ НАЛАЗЕ У СПАВАЋОЈ СОБИ: "Утичу на расположење, посебно током зиме"
ПОСТОЈИ једно правило за одабир боја за спаваћу собу, а то је да треба да водимо рачуна да стварају опуштајућу атмосферу.
30. 11. 2025. у 21:00
Коментари (0)